婚姻心理學[心理醫(yī)生免費咨詢]

婚姻是兩個人精力的結(jié)合，意圖便是要一起戰(zhàn)勝人世的全部困難、困苦?！郀柣ㄌK聯(lián)）

婚姻自古以來便是一個有著頗高評論熱度的論題，婚姻具有社會含義更具有法令含義，婚姻是指兩個人在相等，自愿的條件下簽定的社會鍥約，這種方式是嚴厲而崇高的。

關(guān)于婚姻的運營與維系相同也是漫綿長路，一段好的婚姻惠及的不只是婚姻中的男方與女方，更包含了他們的親人與子孫，因而，婚姻的聯(lián)合自古以來便是一個不容兒戲的進程。

不同于愛情充溢風花雪月，婚姻是實際的柴米油鹽醬醋茶，婚姻的運營需求的不僅是上天注定的緣分，也需求兩個人的才智。

“親密聯(lián)系（Intimacy）”這個詞，信任大部分人并不生疏，從心思學視點來看，親密聯(lián)系是人際聯(lián)系的一種。

指的是一種主體體會到的情感或身體上的接近，在個人化的現(xiàn)代社會里，重視情感的率直和交流，相互間的深知和了解是現(xiàn)代親密聯(lián)系的中心。廣泛地來講，家庭，婚姻，愛情，性愛等聯(lián)系都歸于親密聯(lián)系的領(lǐng)域。

換言之，婚姻聯(lián)系也是一種親密聯(lián)系，針關(guān)于親密聯(lián)系的特殊性，許多心思學家都對親密聯(lián)系做出了進一步的論述，這其中就包含寫出《親密聯(lián)系》一書的弗洛姆（Fromm），任何一段優(yōu)質(zhì)的婚姻聯(lián)系，實質(zhì)上是對親密聯(lián)系的了解，每段親密聯(lián)系都有這4個進程：

①月暈階段（Lunar halo stage）：親密聯(lián)系的開端便是月暈階段的開端，共性招引讓互相在共處進程中確認了愛情聯(lián)系，月暈階段是愛情中甜美期，二者被互相的長處所“利誘”。

②幻滅階段（Disillusionment stage）：當對立與爭論開端呈現(xiàn)，兩個人才會漸漸意識到互相并不完美，這是一段親密聯(lián)系的轉(zhuǎn)折點，這個階段是檢測也是選擇。

③自省階段（Introspection stage）：閱歷過這段聯(lián)系后，關(guān)于愛情，關(guān)于自己與別人又有了什么樣的新的體悟。

④啟示階段（Enlightenment stage）：關(guān)于這段聯(lián)系閱歷的總結(jié)與提高。

這四個階段與咱們要講的優(yōu)質(zhì)婚姻必需求閱歷的三次“拋棄”休戚相關(guān)。

那么一段優(yōu)質(zhì)的婚姻又該怎么運營？請學會這三次“拋棄”，這是走向優(yōu)質(zhì)婚姻的條件。

1.榜首次拋棄：拋棄你的部分夢想，接收婚姻的實際性

不同于愛情，大部分剛開端走入婚姻中的人都對婚姻有著夸姣的神往，正處于一種親密聯(lián)系中“月暈階段”，兩個人都還沒有徹底意識到婚姻的日子性與實際性。

一段好的婚姻，并不是從一開端兩個人就100％符合，尤其是在剛開端的時分，兩個人都會過度美化一段婚姻，用并不適宜的認知來對待婚姻。

這兒說的拋棄部分夢想便是拋棄對婚姻的過度希望，希望過高必然會導致絕望，導致對立，婚姻共處才智便是寬以待人，嚴以律己，婚姻的實際性眾所周知。

榜首次拋棄也是認清，以一種沉著的情緒對待婚姻，而不是過度希望婚姻可以給自己帶來和愛情相同的體會，柴米油鹽是日子也是婚姻的實質(zhì)，認清婚姻實質(zhì)，關(guān)于維系聯(lián)系含義嚴重。

拋棄部分夢想，承受婚姻可能會帶來的“圍墻”般的窘境，是持久共處之道的才智選擇。

2.第2次拋棄：拋棄你的部分自戀，開端磨合聯(lián)系

那么從月暈期走出來之后便是“幻滅階段”，兩個人開端用意識到婚姻的實際性，開端意識到性情之中難以改動的成份并不少，所以在這個進程中，了解到的實在的對方愈加的多。

共處中的對立與爭論也難以防止，而大部分對立與爭論并非無法防止，也并非難以諧和，許多時分，是因為沒有放下“自戀”，仔細傾聽對方的話而形成的。

這兒說的拋棄部分自戀，其實便是指兩個人應(yīng)該設(shè)身處地地為對方考慮，而不能一向從本身的視點動身，對別人進行過火的要求。

一味的討取與支付都不能讓親密聯(lián)系持恒，反倒會讓兩個人在這段婚姻聯(lián)系中傷痕累累，磨合期的開端才是愛真實開端的標志。

關(guān)于誠心相愛的兩個人來說，磨合期是必需求閱歷的，只要閱歷過磨合期后的兩個人才會了解對方缺少的需求，也才會懂得共處之道。

3.第三次拋棄：拋棄日子中的實際，提高婚姻聯(lián)系

學者錢鐘書在《圍城》中提到，婚姻是一個圍城，進來的人想出來，出去的人想進來，毋庸置疑，婚姻帶給人的并非只要夸姣與夸姣，相同自在爭持與無法。

婚姻是實際的，但是人的思想?yún)s能在日子中尋覓點滴浪漫與夸姣，榜首次拋棄的是部分夢想，認清婚姻，第2次拋棄的是自我自戀，學會相等的傾聽與支付，第三次拋棄的是對婚姻的實際性的部分認清。

為什么要拋棄認清婚姻的實質(zhì)？其實第三次拋棄并不是真實的讓你拋棄婚姻中的實際性，而是讓你學會容納，用一顆了解寬恕的心思去容納實際性，拋棄自己關(guān)于實際性的無法。

婚姻的共處之道與親密聯(lián)系的4個階段休戚相關(guān)，最終的拋棄也是對閱歷的總結(jié)，對自我認知與共處之道的一種提高。

婚姻當然需求實際做支撐，不過，你也有權(quán)力在里面種上自己喜愛的花花草草，浪漫也是一種才智。

- The End -

作者 | 湯米

修改 | 廿九

榜首心思編緝團 | 一群喜愛仰視星空的年輕人

參考資料：Rawlins, W. K. (1994). Being there and growing apart: Sustaining friendship during adulthood. In D. J. Canary & L. Stafford (Eds.), Communication and relational maintenance (pp. 273-292). San Diego, CA: Praeger Publishers.