心理咨詢情感[心理咨詢情感表達(dá)]

小王咨詢

我和女友在一起3年。

她年少失怙，之前有過一次時(shí)間短的婚姻，現(xiàn)在離婚未育。她脾氣欠好、很愛訴苦，常對人傾訴從前的失利婚姻，期望得到他人憐惜。

而當(dāng)他人安慰她時(shí)，她會(huì)覺得自己更不幸。

當(dāng)?shù)弥吮人鼞K時(shí)，她才稍有心安，但不久又覺得那是他人的安慰之辭，最慘的仍是自己。不論作業(yè)多忙，我每天都打好幾個(gè)電話給她。若有一次忘掉，女友就很抓狂，覺得自己真不幸，沒人愛、沒人在乎。

我從前也自卑過，所以拼盡全力學(xué)習(xí)，拿到了名校的獎(jiǎng)學(xué)金，并找到了朝思暮想的作業(yè)，擺脫了赤貧后也常常贊助家人。爸爸媽媽很以我為傲，鄉(xiāng)親們也很仰慕我。

與女友在一起的韶光，不管她怎樣訴苦嬉鬧，我都耐性安慰、容納，還常常鼓舞、支撐她努力學(xué)習(xí)，期望她能自傲起來。女友雖覺得我對她的確挺好，但只需我偶然稍有一丁點(diǎn)忽略，她就以為自己太“慘”了：人生已這么糟糕，沒想到男友也這樣對待自己。

朋友都勸我找一個(gè)更好的姑娘，但我深愛女友，不為所動(dòng)。公司不少家境優(yōu)渥、本身優(yōu)異的女人曾對我表明好感，但我沒感覺，乃至避之不及。

現(xiàn)在僅有讓我苦惱的是，怎樣才干讓女友高興一點(diǎn)？

廣州聽說吧心思咨詢中心資深咨詢師

國家二級(jí)心思咨詢師

譚素怡教師解讀

你很優(yōu)異，卻深愛一個(gè)遠(yuǎn)不如自己乃至可謂之糟糕的她，并想盡辦法想讓她高興，著實(shí)讓人有些匪夷所思。

女友自視為一個(gè)“受難者”，在和你共處的過程中，她不斷地以悲慘遭遇作為有力兵器操控你，然后取得你的重視、陪同和關(guān)愛。

你則不負(fù)眾望，化身為家庭的“解救者”，在家園是“神”一般“解救者”與在城里自卑的“窮學(xué)生”，形成了自我形象的南北極割裂。面臨家境杰出的女人的尋求，“窮學(xué)生”心里深處的自卑更明顯，由此帶來的慚愧和難過，讓你一敗涂地。

終究他挑選一個(gè)“灰姑娘”——她太慘、太不幸,你就可以化身為“王子”，做一個(gè)英雄救美的“解救者”了。

有人會(huì)說，這樣的聯(lián)系豈不是天造地設(shè)？

其實(shí)，要想真實(shí)運(yùn)營調(diào)和持久的聯(lián)系并不簡單，由于誰都無法承當(dāng)另一個(gè)人的人生。

每個(gè)解救者，實(shí)際上心里都有一寸不曾向外界展現(xiàn)的軟弱良田，相同巴望被人滋補(bǔ)。

可是囿于習(xí)慣了扮演解救者的人物，他們無法表達(dá)乃至察覺自己的軟弱，所以，只能經(jīng)過解救他人的軟弱，來滿意解救自己的巴望。

解救者背負(fù)著他人的重?fù)?dān)前行時(shí)，心里會(huì)堆集許多怨氣，總有一天會(huì)被壓垮，發(fā)現(xiàn)對方居然還沒有改動(dòng)。殊不知，是自己掠奪了他人生長的的時(shí)機(jī)。

一旦習(xí)慣了依靠，她會(huì)逐漸失掉生長的動(dòng)力。

橫豎有一個(gè)解救者在承當(dāng)著我的命運(yùn)，為我擔(dān)任呢。而她終究不免絕望——男友不可能永久如她所期望的乖順聽話、徹底滿意。

關(guān)于你的女友而言，可以解救她的只要她自己。關(guān)于你自己而言，在你看來是在解救女友，實(shí)際上是在解救從前受難、軟弱自卑的那個(gè)自己。

學(xué)會(huì)知道自己、了解自己，才干讓我們真實(shí)地以一個(gè)完好的人，去測驗(yàn)了解另一個(gè)獨(dú)立的個(gè)別，讓聯(lián)系中的兩邊在互相的滋補(bǔ)中汲取到力氣。

▎媒體：《伴侶》雜志2019年1月總第476期P34《婚戀診室》

本期專家

廣州聽說吧心思咨詢中心資深心思咨詢師、國家二級(jí)心思咨詢師——譚素怡