當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 常見心理 > 婚姻情感 > 正文
導(dǎo)讀為什么要挽回備胎身份?當(dāng)你愛上一個(gè)人,你會愿意為TA付出很多,即使這樣也無法得到TA的愛?,F(xiàn)實(shí)中,有時(shí)候你會發(fā)現(xiàn)自己陷入了備胎的身份,眼看著TA在喜歡的人身邊幸福生活,你卻只能安靜的在一旁守望。但是,你不能輕言放棄,因?yàn)槟阋呀?jīng)付出了很多,你希望得到更多的回報(bào),你希望成為TA心中唯一選擇。所以,挽回備胎身份...
當(dāng)你愛上一個(gè)人,你會愿意為TA付出很多,即使這樣也無法得到TA的愛?,F(xiàn)實(shí)中,有時(shí)候你會發(fā)現(xiàn)自己陷入了備胎的身份,眼看著 TA在喜歡的人身邊幸福生活,你卻只能安靜的在一旁守望。但是,你不能輕言放棄,因?yàn)槟阋呀?jīng)付出了很多,你希望得到更多的回報(bào),你希望成為TA心中唯一選擇。所以,挽回備胎身份成為你必須面對的挑戰(zhàn)。
挽回備胎身份的第一步是理解自己,了解自己的特點(diǎn)和優(yōu)勢。和那個(gè)TA不同,你自有你的優(yōu)勢??赡苣惚饶莻€(gè)TA更善解人意,更細(xì)心,更愛TA,這些都是你的優(yōu)劣勢。而TA身上的一些缺點(diǎn)也是你可以利用的機(jī)會:TA太自戀、太過自負(fù)、太愛面子。利用以上優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),你可以了解自己的定位,不僅提高自己與TA溝通的效果,也能讓TA慢慢發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)點(diǎn)。
第二步是改變自己的形象和態(tài)度。要讓TA重新看到你,就必須讓自己成為一個(gè)新的你。首先,你需要改變自己的形象??梢匀ビ衅肺坏哪切┑赇佡徺I服裝,改變發(fā)型,讓自己顯得更加時(shí)尚、自信。除此以外,你還需要改變自己的態(tài)度:變得更加自信、幽默、有趣。在與TA相處的過程中,多多表現(xiàn)自己,讓TA看到你變得更有吸引力的一面。
在挽回備胎身份的過程中,與TA之間的互動(dòng)也是非常關(guān)鍵的。要改變TA對你的看法,你需要改變兩人之間的互動(dòng)方式。不要總是緊隨在TA的身后,而是要展現(xiàn)自己個(gè)性鮮明的特點(diǎn),盡量與TA平等互動(dòng)。如果TA正在和你聊天,你可以多一些微笑,多一些溫度,讓TA感受到你的真誠和熱情。同時(shí),也可以做一些TA喜歡的事情,比如陪TA看電影、聽音樂、出去玩等等,盡可能地創(chuàng)造兩個(gè)人之間的默契感。
在挽回備胎身份的過程中,你需要注意的是,你所能做到的也有限。有時(shí)候,即使你盡了最大的努力,也不能改變TA對你的看法。你不能對TA施加壓力,或使用任何約束的手段。挽回備胎身份也需要你有遠(yuǎn)見,要知道自己的底線是什么,何時(shí)要果斷放棄。挽回備胎身份的過程需要你自己慢慢體會。