當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢(xún)工作室 > 心理科普 > 兒童心理 > 正文

強(qiáng)迫癥內(nèi)觀(guān)療法[強(qiáng)迫癥內(nèi)觀(guān)療法痊愈率]

更新日期:2022-01-13 19:42:14  來(lái)源:www.dealzgarage235.com

導(dǎo)讀有人用內(nèi)觀(guān)療法走出,有人用森田療法走出,其實(shí)兩種辦法應(yīng)該是大大都人都有采用的,并且,實(shí)際中大都在醫(yī)治中的朋友也都是兩種方法并用,用森田感覺(jué)不好了,就拿起內(nèi)觀(guān),用內(nèi)觀(guān)拔不出來(lái),用森田讓自己解脫下。咱們的醫(yī)治,離不開(kāi)的兩大塊,一是日子實(shí)踐,一是思想思索,咱...

有人用內(nèi)觀(guān)療法走出,有人用森田療法走出,其實(shí)兩種辦法應(yīng)該是大大都人都有采用的,并且,實(shí)際中大都在醫(yī)治中的朋友也都是兩種方法并用,用森田感覺(jué)不好了,就拿起內(nèi)觀(guān),用內(nèi)觀(guān)拔不出來(lái),用森田讓自己解脫下。

咱們的醫(yī)治,離不開(kāi)的兩大塊,一是日子實(shí)踐,一是思想思索,咱們要處理問(wèn)題(條件是咱們認(rèn)定是問(wèn)題),咱們就會(huì)集結(jié)邏輯思想來(lái)強(qiáng)攻,但邏輯思想處理不了大局的問(wèn)題,由于我如果說(shuō)咱們要處理的問(wèn)題底子不存在(其實(shí)絕大部分康復(fù)的朋友都是持有這個(gè)觀(guān)念),那么咱們的內(nèi)觀(guān)療法所處理的問(wèn)題到底是在處理仍是在制作呢?

所以,森田療法使用而生,反其道而行,不談處理,只求日子,在實(shí)在日子中咱們能夠堆集,也必定有堆集,又要提下平代心思提的“體會(huì)認(rèn)知”這種才能了,“體會(huì)認(rèn)知”便是咱們對(duì)咱們?nèi)说奶烊徊糠值囊环N感知,這種感知正是從咱們的日子體會(huì)中取得,”順其天然,為所當(dāng)為“這把鑰匙給咱們翻開(kāi)的便是與天然部分交流的一扇窗!

一個(gè)底子不存在的問(wèn)題,邏輯是處理不了的,可是,天然能夠化解這一切,由于,“人本天然?。ㄇf子)”

不過(guò),一個(gè)底子不存在的問(wèn)題卻被咱們的邏輯認(rèn)定是問(wèn)題,這個(gè)是咱們邏輯認(rèn)知的誤差,是咱們的邏輯的問(wèn)題了,這個(gè)是需求咱們用內(nèi)觀(guān)來(lái)調(diào)整處理。(我們需求細(xì)細(xì)看,鑒別里邊的差異)

所以,平代心思建議“森田”+“內(nèi)觀(guān)”,一個(gè)中心,兩個(gè)方向!

閱讀全文
Cnzz