青少年的心里醫(yī)生：成績下降怎么補(bǔ)才能提高

成果下降是許多同學(xué)都會遇到的問題，很少有人能做到成果不下降，即使是學(xué)霸也不能防止，假如孩子成果下降不及時找到問題處理的話，問題就會越積越多，最終會形成更大的問題。

成果下降怎樣補(bǔ)才干進(jìn)步

心態(tài)要正確，成果讓步了不要去抑郁，不要去沮喪，不要去責(zé)怪自己，我這道題應(yīng)該怎樣怎樣做才對，我其時怎樣沒想到等等，這些問題現(xiàn)已沒有任何含義，所以不要對自己做無含義的苛責(zé)。

把自己心態(tài)擺正好后，就去總結(jié)這一次的成果為什么欠好，什么地方出了過失導(dǎo)致了這次的失利或許叫失利也好，把問題找出來。

細(xì)心回想下最近的學(xué)習(xí)狀況有沒有問題，時不時上課不能會集注意力，課后也不活躍完結(jié)作業(yè)，總是想玩，把成果下降的問題找出來。

關(guān)于成果下降，想要進(jìn)步成果就要從頭建立杰出的學(xué)習(xí)習(xí)氣，課前預(yù)習(xí)，講堂做筆記，課后細(xì)心溫習(xí)，有了好的學(xué)習(xí)習(xí)氣今后，必需要堅持下去，不要三天打漁兩天曬網(wǎng)，功敗垂成。

詳盡的剖析你的每一道題，看看你沒有考好是由于哪一個常識點(diǎn)沒有把握好，把這些常識點(diǎn)都完全弄了解，不要由于考過試了就不在管了。

假如成果下降，想要進(jìn)步成果，還能夠多跟教師交流交流，問詢教師有什么輔導(dǎo)主張，讓教師幫你剖析一下問題，然后盡力處理掉你身上呈現(xiàn)的問題。

這種帶問題聽講座的辦法適用于新課、歸納課。上課前你應(yīng)該細(xì)心預(yù)習(xí)和閱覽講義，并寫下你不了解的問題。經(jīng)過這種方法，你能夠很清楚的知道把握了什么，以及你還需要了解什么，這樣聽起課來，目的性會更強(qiáng)，當(dāng)他們不了解問題時，他們能夠認(rèn)細(xì)心真地傾聽。

假如教師沒有具體和深化地論述這難點(diǎn)，你也能夠及時在講堂上發(fā)問。你不知道的往往也是大多數(shù)學(xué)生不知道的，你的問題有助于教師了解學(xué)生的狀況，把握教育中的要點(diǎn)和難點(diǎn)。

一般，教師會問詢其他學(xué)生的定見。每個人都以為沒有必要在講堂上重復(fù)。假如你問題沒有普遍性那也不要緊，課后咱們也能夠獨(dú)自向教師請教。

俗話說：“會聽聽道道，不會聽聽熱烈?！敝v堂上的聽力也是如此。會聽的學(xué)生能夠聽到問題的原因和影響。學(xué)生有必要了解教師告知他們的每一個重要細(xì)節(jié)。重要的細(xì)節(jié)越小，他們能學(xué)到的常識就越多。