性心理治療[支持性心理護(hù)理]

煙草成癮、酒精成癮、藥物成癮……凡是跟“成癮”二字掛鉤的工作，都被認(rèn)為是欠好的。

不過(guò)今日小九要介紹一種“癮”，它被群眾誤解好久，“患者”自己也難以啟齒。

我叫張立（化名），深受性成癮困擾。

很多人底子不了解，以為是我太閑了，可我每天上班累成狗，下班后跑步10公里，回到房間仍然難以按捺，就像煙癮發(fā)生，非常難過(guò)。現(xiàn)在最大的問(wèn)題是精力空無(wú)，在家里什么都不想做。性自身是夸姣的，但我現(xiàn)在出問(wèn)題了，也不敢跟朋友說(shuō)，只能靜靜接受。

一、什么樣的體現(xiàn)，才算是“性成癮”？

性成癮，專業(yè)醫(yī)學(xué)名稱為“性激動(dòng)操控妨礙”或“愿望亢進(jìn)”，是指?jìng)€(gè)別呈現(xiàn)劇烈的、被逼的接連或周期性性激動(dòng)行為，一旦得不到滿意，就會(huì)焦慮、煩躁、郁悶、不安。

性成癮的特征首要體現(xiàn)為以下幾點(diǎn)：

在沒(méi)有亂用藥物等情況下，仍然重復(fù)呈現(xiàn)夢(mèng)想、激動(dòng)和性行為，繼續(xù)半年以上或更久。施行行為后，沒(méi)有愉快的感覺(jué)，反而呈現(xiàn)懊喪、懊悔、郁悶等負(fù)面心情。呈現(xiàn)想要脫節(jié)成癮行為的認(rèn)識(shí)，但總是難以操控，改掉失利，假如無(wú)法施行，就會(huì)感到焦慮、浮躁，影響正常的日子。

性成癮是病嗎？現(xiàn)在，臨床上短少滿足的循證研討依據(jù)，來(lái)證明性成癮是一種病理性成癮妨礙，因而從嚴(yán)厲含義來(lái)講，性成癮不能算是一種疾病。

二、性成癮是反常嗎？背面的原因

性成癮呈現(xiàn)的原因什么？

作為非物質(zhì)依靠的行為成癮，性成癮的成癮原因首要與個(gè)人閱歷有關(guān)，比方性教育缺失或許幼年傷口。

數(shù)據(jù)顯現(xiàn)，有41%的性成癮者缺少杰出的性教育，在年紀(jì)很小的時(shí)分就觸摸黃色刊物和錄像帶，導(dǎo)致性啟蒙異常，對(duì)成年后的性成癮行為發(fā)生深入的影響。

現(xiàn)在，國(guó)際上首要用《性癮挑選測(cè)驗(yàn)》（SAST）衡量性癮，SAST觸及過(guò)往的閱歷。咱們能夠經(jīng)過(guò)測(cè)驗(yàn)題對(duì)它有所了解，比方：是否在兒童或青少年時(shí)期遭受過(guò)性侵、爸爸媽媽是否有性行為方面費(fèi)事、自己是否常常沉浸于性思維……

這些標(biāo)題觸及難以自控的心情、原生家庭的影響、前期遭受進(jìn)犯或性虐待等問(wèn)題。

性成癮給“患者”帶來(lái)了困擾，乃至或許存在必定的社會(huì)危險(xiǎn)。作為一種針對(duì)自己的逼迫性行為，當(dāng)性癮抵達(dá)必定程度時(shí)，“患者”或許會(huì)失控，在坐公交、吃飯、走路的時(shí)分，腦海里想的都是與性有關(guān)的事物。

長(zhǎng)時(shí)間如此，部分性成癮者或許不滿意于現(xiàn)狀，然后經(jīng)過(guò)愈加劇烈的方法去獲取快感，呈現(xiàn)損害別人的行為。

當(dāng)然，絕大多數(shù)性成癮者不會(huì)損傷其別人，因而稱其為“反?！保皇且粋€(gè)好的做法。

三、脫節(jié)性成癮，需求意志

性成癮與煙癮、酒癮、藥物上癮有什么不同嗎？

依據(jù)成癮行為的中心特征，成癮多與酒精、尼古丁等化學(xué)成分有關(guān)，導(dǎo)致過(guò)度沉浸于上癮行為，如不改掉，其沉浸程度會(huì)越來(lái)越重，終究想脫節(jié)卻無(wú)法自拔，對(duì)學(xué)習(xí)、工作和日子發(fā)生嚴(yán)重影響。

性成癮除了與化學(xué)物質(zhì)無(wú)關(guān)，其他特征與酒癮、煙癮等行為共同，且具有類似的大腦區(qū)域改變。

那么，脫節(jié)性成癮，要怎么做呢？

1、藥物醫(yī)治

現(xiàn)在，醫(yī)治性成癮的藥物首要有選擇性5-羥色胺再吸取按捺劑（SSRI），比方氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等。部分醫(yī)治運(yùn)用抗雄激素。經(jīng)過(guò)藥物醫(yī)治，能夠按捺性激動(dòng)。

2、心思醫(yī)治，增強(qiáng)意志力

《中國(guó)性成癮查詢白皮書》的查詢結(jié)果顯現(xiàn)，性成癮者多數(shù)是焦慮眷戀型品格，意志力比較單薄，自我操控能力差，交流表達(dá)能力不強(qiáng)。因而，要脫節(jié)性成癮，就要進(jìn)步意志力，調(diào)整心態(tài)。假如自己無(wú)法做到，能夠找專業(yè)的心思醫(yī)師醫(yī)治。

需求留意的是，現(xiàn)在藥物醫(yī)治性成癮的作用仍存在爭(zhēng)議，雖然有一些研討報(bào)告證明SSRI和抗雄激素能進(jìn)步改掉成功率，但由于沒(méi)有進(jìn)行大規(guī)模的臨床試驗(yàn)，“患者”仍然要留個(gè)心眼，不私自用藥，最好咨詢專業(yè)醫(yī)師。

其實(shí)，大多數(shù)性成癮者非?？鄲溃膊粫?huì)去損傷別人，咱們要用了解、尊重的眼光去看待。

參考資料：

[1]小卡. 性癮仍是心思疾病?[J]. 健康之家, 2013, 000(012):29-29.

[2]賴曉飛. 多元視界下的"性癮"問(wèn)題剖析[J]. 紅河學(xué)院學(xué)報(bào), 2012(5):108-111.

[3]性成癮可治嗎？.人民網(wǎng)健康. 2014-10-09

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