多動癥的自我療法[多動癥最新療法]

多動癥是咱們我們都十分了解的一種兒科疾病，許多的兒童現(xiàn)在被該病困擾著，嚴(yán)重地影響了患兒的身心健康，對孩子的生長是十分晦氣的。

那么，孩子多動癥究竟是什么原因形成的呢？

榜首，社會、家庭、心思要素：孩子患多動癥有可能是不良的社會環(huán)境引起的，也可能是家庭決裂導(dǎo)致的，爸爸媽媽性情不良也會引起孩子多動癥，孩子精力遭到影響會引起留意力不會集，而且會引起多動癥，多動癥有可能是外界不良要素引起的。

第二，遺傳要素：多動癥具有比較顯著的宗族遺傳性，爸爸媽媽小時(shí)候患多動癥，那么孩子患多動癥的幾率會比較高，有多動癥宗族史的兒童，更要做好防備多動癥的辦法，平常爸爸媽媽需求正確的引導(dǎo)孩子，改掉孩子不健康的生活習(xí)慣。

第三，生物化學(xué)及代謝要素：孩子多動癥的原因比較復(fù)雜，假如孩子呈現(xiàn)多動癥的狀況，最好帶孩子到詳細(xì)醫(yī)院承受查看，孩子多動癥有可能是代謝妨礙形成的，也可能是體內(nèi)缺少某些微量元素形成的，過多攝入食物添加劑也會導(dǎo)致孩子多動癥的產(chǎn)生。

那么，醫(yī)治兒童多動癥有用的醫(yī)治辦法有哪些呢？

榜首，藥物醫(yī)治：藥物能改進(jìn)留意缺點(diǎn)，下降活動水平，在必定程度上進(jìn)步學(xué)習(xí)成績，短期內(nèi)改進(jìn)患者與家庭成員的聯(lián)系。一般運(yùn)用中樞興奮劑，一線醫(yī)治藥物，現(xiàn)在國內(nèi)主要是哌甲酯及其控釋片。哌甲酯，低劑量有助于改進(jìn)留意力，高劑量能夠改進(jìn)多動、激動癥狀，削減行為問題。

第二，行為醫(yī)治：行為療法是運(yùn)用學(xué)習(xí)原理來糾正孩子的不適合行為的一種辦法。當(dāng)他們在學(xué)習(xí)中呈現(xiàn)適合行為時(shí)，就及時(shí)給予獎(jiǎng)賞，以鼓舞他們持續(xù)改進(jìn)，并求穩(wěn)固。而當(dāng)有些不適合行為呈現(xiàn)時(shí)，就要加以無視或暫時(shí)掠奪他們的一些權(quán)力，這樣就會促進(jìn)這些行為逐步消失。如教師把患兒在上課時(shí)刻內(nèi)屁股扭動的次數(shù)記下來，假使削減了，就加以表彰，而且每天給家長帶一份陳述去，扭動次數(shù)削減了，家長就依據(jù)陳述給予獎(jiǎng)賞。

第三，心思醫(yī)治：多動癥患兒與伙伴聯(lián)系不良時(shí)，簡單對他人有攻擊性語言和行為，自我控制能力差等。所以，家長要懂得兒童生長發(fā)育的特色及不同的年齡階段心思開展的特色，管束應(yīng)該是及時(shí)的、公平的、耐心腸和有決心的，不能嚴(yán)苛要求兒童，并詳細(xì)教導(dǎo)協(xié)助。

第四，針對爸爸媽媽的教育和練習(xí)。做爸爸媽媽的應(yīng)該孩子供給杰出的支撐性環(huán)境，讓他們學(xué)會處理家庭問題的技巧，學(xué)會與孩子一起擬定清晰的獎(jiǎng)懲協(xié)議，有用地避免與孩子之間的對立和抵觸，把握正確運(yùn)用陽性強(qiáng)化方法鼓舞孩子的杰出行為，運(yùn)用賞罰方法消除孩子的不良行為。

第五，飲食醫(yī)治：避免或不讓孩子吃高熱、油膩的食物，比方炸雞腿、炸薯?xiàng)l、烤羊肉串、辣條等，這些食物吃多了會誘發(fā)孩子的多動癥的。應(yīng)少食含鉛食物。由于鉛可使孩子視覺運(yùn)動、回憶感覺、形象思維、行為等產(chǎn)生改動，呈現(xiàn)多動，所以多動癥患兒應(yīng)少食含鉛的京彩、貝類等食物。

家有多動癥孩子，家長千萬不要訴苦、叱罵，而是要給孩子發(fā)明友善相等的家庭氣氛，要學(xué)會相互尊重，用心腸傾聽孩子的傾吐，不要在孩子面前抱怨或許爭持。家長要把握必定的技巧給孩子進(jìn)行教育和交流，添加其留意力會集的時(shí)刻。

第五，飲食療法：

　?。常薄⒒純和鄤影Y的兒童可多吃魚。魚類脂肪中含有很多不飽和脂肪酸，對腦細(xì)胞的發(fā)育有重要的效果，還能夠改進(jìn)腦功用，進(jìn)步回憶力、判斷力。

３．２、假如家里的寶寶患有兒童多動癥的話，家長還宜多讓孩子吃些富含卵磷脂和Ｂ族維生素的食物，平常給孩子多吃一些瘦肉、蕈類、豆制品等含卵磷脂多的食物，對改進(jìn)回憶也有協(xié)助。因而，食用蛋黃、豆制品、魚頭號，對兒童多動癥兒童也是有利的。

　?。常?、患兒童多動癥的兒童在平常家長朋友們要多給孩子吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶等，它們可使體內(nèi)有關(guān)氨基酸增多，緩解兒童多動癥。

　?。常?、在微量元素方面，應(yīng)食富含鐵和鋅的食物，如動物肝臟、動物血，以及一些海產(chǎn)品（魚、蝦、牡蠣、海帶等）。為了平衡膳食，每天還應(yīng)食用新鮮蔬菜和生果。

３．５、假如呈現(xiàn)多動癥的話，家長千萬不讓孩子食用過于辛辣、油膩、影響性的食物，如辣椒、肥肉、大蒜等。重點(diǎn)是還要避免孩子玩含鉛的漆制玩具，特別不能將這類玩具含在口中，避免鉛中毒。