抑郁癥視頻[青少年抑郁癥]

郁悶癥這個(gè)詞，在現(xiàn)在如同越發(fā)的遍及，越發(fā)的不值錢(qián)。

有的人天天嚷著自己患郁悶癥了，能吃能睡卻四處尋求他人的安慰和照料。

有的人天天自我否定，煩躁不安，夜夜失眠，卻又不敢打擾到其他人。

前者是“偽郁悶癥患者”，后者是“真郁悶癥患者”。

娛樂(lè)圈中的郁悶癥患者就更多了，很少有明星沒(méi)郁悶過(guò)，喬任梁因郁悶癥自殺，黃曉明因郁悶癥想要自殺，馬思純因郁悶癥靈敏發(fā)胖。

特別是馬思純，馬思純的郁悶周期算是比較長(zhǎng)的了，從2019年被人曝出在吃藥控制心情時(shí)，她的著作和活動(dòng)就許多削減，由于她需求看醫(yī)師承受醫(yī)治，由于她吃的藥會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，所以那段時(shí)刻網(wǎng)上常常有關(guān)于“馬思純發(fā)福，身壯如?！钡囊粲嵆尸F(xiàn)，而這些言辭無(wú)一不是刺刀一刀刀扎進(jìn)馬思純本就千瘡百孔的心中。

3月8日，馬思純初次發(fā)布一條7分07秒的視頻，談起她的郁悶癥全過(guò)程，視頻中的女孩，胖乎乎的很心愛(ài)，笑著說(shuō)自己的不自傲，自己對(duì)與愛(ài)情的自卑和關(guān)于他人的巴結(jié)，以及患郁悶癥十幾年都不曾自覺(jué)。

是的，馬思純患了十幾年的郁悶癥，這和她的原生家庭有很大的聯(lián)系。

一、原生家庭只教會(huì)了她明理，卻沒(méi)教會(huì)她遇到不高興的時(shí)分要說(shuō)不

成年人的國(guó)際里是嚴(yán)酷的，但總有那么一群人，分明心里有主意，分明很不喜愛(ài)卻說(shuō)不出回絕他人的話，這類(lèi)人被咱們稱(chēng)之“老好人”。

老好人們其實(shí)一點(diǎn)都不想做好人，他們也想英勇做自己，英勇回絕他人，但從小的日子環(huán)境和教育讓他們開(kāi)不了口。馬思純便是這樣一類(lèi)人，馬思純說(shuō)：“小時(shí)分家里人只會(huì)教我要明理，要讓著他人，要聽(tīng)話，才心愛(ài)，才有人喜愛(ài)?！?/p>

所以馬思純從小就要去壓抑自己的天分，需求去看他人的臉色行事，做工作前最早考慮的不是自己，而是他人的利益和觀點(diǎn)，就連在高速路上想上廁所都不敢，由于怕麻煩司機(jī)。

這種原生家庭其實(shí)挺多的，教育出來(lái)的孩子確實(shí)大部分都是聽(tīng)話明理有禮貌，有修養(yǎng)的。但也有壞的一面，壞的一面便是當(dāng)一個(gè)人把一切好的心情都給了他人，壞的心情都需求自我吸收消化的話是會(huì)形成一個(gè)消化不良的惡性循環(huán)的。

漸漸的這類(lèi)人心中會(huì)不停地自我置疑，自己否定，越來(lái)越介意他人的觀點(diǎn)和不會(huì)回絕。這樣的人生其實(shí)是不高興的，堆集久了也就成了郁悶癥。

二、早年的學(xué)校暴力，給她留下暗影的一起加深了對(duì)自己的自我置疑

馬思純有一個(gè)當(dāng)大明星的小姨，所以她小時(shí)分也做過(guò)童星，本應(yīng)該是一件特別驕傲的工作，但在上學(xué)的時(shí)分卻受到了同學(xué)的妒忌，并對(duì)她展開(kāi)了學(xué)校暴力。

馬思純說(shuō)，上小學(xué)的時(shí)分分明是很高興的，但升初中后就不高興了。

那個(gè)時(shí)分馬思純發(fā)育得比較早，個(gè)子在班上女生堆里算比較魁偉的一個(gè)了，由于她有些嬰兒肥，也因而遭到了許多同學(xué)的訕笑，同學(xué)們?cè)谒懿降臅r(shí)分會(huì)交頭接耳乃至大聲戲弄她是一個(gè)大胖子。

更有甚者會(huì)在她的可樂(lè)里邊倒抹布水和粉筆灰，仍是一個(gè)好意的同學(xué)真實(shí)看不下去了才告訴她的，她的上學(xué)時(shí)光是苦楚的，由于她被孤立的一起還需求承受著言語(yǔ)霸凌和舉動(dòng)霸凌。

再后來(lái)她轉(zhuǎn)學(xué)去了北京，可從前給她帶來(lái)暗影的那個(gè)女同學(xué)并沒(méi)有放過(guò)她，每次她寫(xiě)信回去給兒時(shí)的玩伴都會(huì)被那個(gè)從前霸凌她的女同學(xué)半途阻攔，并把她的私房話公之于眾，大聲戲弄。

這樣的羞恥，讓她變得十分靈敏多疑，再加上自己是易胖體質(zhì)，臉蛋長(zhǎng)得又不行精美，所以她總是在瘦身復(fù)胖，瘦身復(fù)胖的路上來(lái)回橫跳，也愈加自卑。

三、進(jìn)入娛樂(lè)圈后，各種言辭讓她愈加的自卑

馬思純盡管曾和周冬雨一起拿下過(guò)金馬獎(jiǎng)影后，但關(guān)于她的大多談?wù)摱疾皇翘貏e的好。

有的人以為，馬思純便是靠小姨蔣雯麗才有好的資源，才干靠命運(yùn)拿獎(jiǎng)。

有的人以為，馬思純的事務(wù)才干不如周冬雨，周冬雨都拿了好幾次大獎(jiǎng)了，但馬思純就那么一次后就沒(méi)再激起過(guò)太大的水花。

總歸關(guān)于馬思純和周冬雨的比較言辭十分的多，而兩人自身便是很好的朋友，一朝一夕靈敏的人，心里只會(huì)愈加的軟弱靈敏。

所以馬思純說(shuō)自己十幾年來(lái)都沒(méi)睡過(guò)好覺(jué)，要么整夜整夜睡不著，要么睡著了一兩個(gè)小時(shí)又醒了，整個(gè)人渾渾噩噩，更別提什么精神狀態(tài)了。

再看現(xiàn)在的她，盡管胖了，但卻多了一份嬌憨心愛(ài)，她也能夠英勇地說(shuō)出自己的主意，能夠?yàn)榱俗约合矏?ài)的狗狗去和家里人爭(zhēng)辯，并成功留下自己的愛(ài)寵。她也開(kāi)端找一些除了拍戲以外的愛(ài)好，關(guān)于郁悶癥患者便是不能閑下來(lái)，一旦閑下來(lái)后又會(huì)想入非非，所以這類(lèi)人群十分需求一個(gè)愛(ài)好愛(ài)好或許多個(gè)愛(ài)好愛(ài)好作為自己的日子支撐。

最終馬思純有一句話說(shuō)得很對(duì)，那便是：“屏幕前和我有相同問(wèn)題的朋友，千萬(wàn)不要覺(jué)得自己很頑固，或許是自己都是對(duì)的，他僅僅一種病，和其他病沒(méi)有任何差異，最正確的作法便是看醫(yī)師，吃藥才是最好的辦法，承受他，才干承受自己?！?/p>

許多郁悶癥患者都很自卑，他們很懼怕他人知道自己患了郁悶癥會(huì)用異常的眼光看待自己，自己也很難去承受這個(gè)病，以為不過(guò)是自己想太多罷了，但假如自己現(xiàn)已呈現(xiàn)了持續(xù)性失眠和一系列心思形成的生理不舒服，就應(yīng)該好好去看醫(yī)師。

這個(gè)國(guó)際上沒(méi)有什么可怕的，戰(zhàn)勝了自己，也就戰(zhàn)勝了一切。