強迫綜合癥治療[強迫進食綜合癥]

西方精力醫(yī)學分類中的逼迫癥包含逼迫行為和逼迫思維，盡管二者都歸于重復性地脫節(jié)不掉的進程，但是在實質上是不同的。由于西方心思學和精力醫(yī)學搞不清楚二者呈現(xiàn)的，所以從根本上就極難消除這些不受操控、讓人苦楚的癥狀。許多人終究不得不服用精力類藥物去緩解難過。極少數(shù)人經過心思咨詢好像變好了，但無論是自己仍是心思咨詢師都不知道為什么會變好。

由于逼迫行為和逼迫思維有不同的原因，這兒只剖析逼迫行為的原因以及有用的醫(yī)治辦法。

社會上對逼迫行為的知道，包含精力醫(yī)學的舉比方，基本上便是洗手，不停地洗手，哪怕把手都洗爛了都不會停。再雜亂一點的逼迫行為便是嚴守某種典禮或規(guī)則。比方睡覺前要把衣服次序疊好，鞋放在固定的方位上。假如由于某個攪擾，比方手機通話，沒有趁熱打鐵，那么人就要從頭做一遍。當然還有上樓梯數(shù)數(shù)，數(shù)不對就從頭爬樓梯，數(shù)兩棵樹之間的腳步，等等。除了這些比較顯著的行為外，人類還存在各種逼迫行為。比方咬手指、不吃不喝也要收拾打掃房間，動輒發(fā)脾氣，事后又懊悔，張狂購物，看手機玩游戲浪費時間、損傷眼睛，但是便是操控不了，重復用刀劃傷身體，重復查看鎖門，等等。

為什么人類會呈現(xiàn)操控不了自己，不得不重復做不必要并且有損傷的行為呢？

依據(jù)激素平衡理論（《活躍調整心態(tài)：由激素平衡達到生命調和》，張曉平著，我國社會科學出版社，2013），人生命的意圖便是要保持體內激素平衡，生命的含義體現(xiàn)在人首要采納什么行為調理激素平衡。具體表現(xiàn)是人在激素平衡時會體現(xiàn)出高興、安定、安靜、舒適等心態(tài)。激素失衡時會感遭到嚴峻、驚駭?shù)雀鞣N負面心情和壓力。重復洗手、咬手指、購物、吃喝甜食等都是可以讓激素回到平衡狀況的辦法。假如僅僅企圖經過改動認知、脫敏等辦法消除這些行為，卻沒有供給新的有用的調理激素平衡的辦法，成果一定會失利。

要想從根本上處理這些逼迫行為，不是圍著這些行為轉，而是需求找到并削弱甚至消除導致人體激素失衡的多個要素，依據(jù)個別的經濟條件和社會環(huán)境引薦其它更好地調理激素平衡的辦法。比方人咬手指的原因首要是在嬰幼兒階段就由于成長環(huán)境欠好常常處于激素失衡狀況，當嬰幼兒咬手指或不停地撫摸一個松軟的纖維物，讓體內完成激素平衡后，他們就會離不開咬手指或撫摸纖維物的行為了。假如爸爸媽媽多撫摸孩子手，或許夫妻之間多撫摸手，咬手指的行為就會逐步消失。

人們一般以為重復洗手的原因是覺得自己閱歷了某個和逝世相關聯(lián)的“臟”物體，比方觸摸了患者、被細菌感染了，等等。實際上是他們常常體會到激素失衡時的驚駭。他們在遭到一個強影響之后剛好經過洗手減輕了激素失衡的程度，所以只需遭到外界或回想的影響，他們就會經過重復洗手暫時讓激素回到平衡狀況。洗手如此，遵從某種典禮感，購物等都是相同的。比較嚴峻的是吃喝甜食調理激素平衡。

規(guī)范的處理這些逼迫行為的思路是首要需求經過專業(yè)人士協(xié)助漸漸回想出曩昔的大大小小的令人苦楚、煩惱、驚駭和憤恨的事情、閱歷和體會，它們是導致激素失衡的首要要素，其非必須找到從前損傷過或許一向影響自己的人做深化的溝通，讓對方意識到問題，終究漸漸地寬恕對方。終究是培育興趣愛好，挖掘出幼年的愿望。將思維和行為專心于發(fā)明。只需堅持做，逼迫行為就會逐步消失。

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