雙相抑郁[雙相障礙家屬太痛苦怎么辦]

文/阿秋

雙相情感妨礙：患者有心情宣泄的時(shí)分，家族該怎么去應(yīng)對(duì)？

家族在陪同雙相情感妨礙患者時(shí)，或許切當(dāng)?shù)卣f(shuō)，家族們無(wú)論是陪同郁悶癥患者仍是躁狂癥者，在他們宣泄心情的時(shí)分，家族們?cè)撛趺慈?yīng)對(duì)？

1、 是竭力在他們心情劇烈的時(shí)分，進(jìn)行說(shuō)勸呢？

2、 仍是等候他們?cè)谛那樾菇Y(jié)束了之后，再來(lái)進(jìn)行適度地回應(yīng)和勸導(dǎo)、安慰呢？

在答復(fù)這個(gè)問(wèn)題前，咱們?nèi)允窍葋?lái)了解下：“郁悶癥和雙相情感妨礙的癥狀特征”有哪些吧，“以及它們之間存在著哪些癥狀特征差異”？

郁悶癥最典型的癥狀主要是：繼續(xù)性的心境失落、失望、軟弱想哭、消沉悲觀、對(duì)日子喪失了熱情和愿望，換言之便是愛(ài)好喪失了，連自己曾經(jīng)感愛(ài)好的工作，也提不起任何愛(ài)好和占有的愿望。

舉個(gè)比方“”比方金錢(qián)”，他們也覺(jué)得即使具有了巨額財(cái)富，又能怎么樣的一些消沉想法，以及還會(huì)伴隨著輕生的想法等等，這些都是郁悶癥患者身上最典型的一些“心情心境上的特征”。當(dāng)然也會(huì)有一些軀體上的癥狀，如：頭暈、無(wú)力、乏力等等癥狀。

而雙相情感妨礙也能夠說(shuō)是郁悶癥規(guī)模里的一種，由于若是一個(gè)人患上了雙相情感妨礙的話，其當(dāng)事人的狀況大多數(shù)的時(shí)分都是處于一個(gè)郁悶的狀況的，而在這種郁悶的狀況下，當(dāng)事人由于壓抑太久、也有或許是由于大腦的里神經(jīng)遞質(zhì)溶度忽然添加，導(dǎo)致人處于一種振奮、振奮的狀況，而這個(gè)時(shí)分，許多患者這時(shí)或許就會(huì)以為自己好了，由于躁狂發(fā)生時(shí)，有一種體現(xiàn)往往是很簡(jiǎn)略遮蓋人的，從而構(gòu)成一種“好了”的假象。

于是乎，不明白的人，就會(huì)私自把醫(yī)治中止，以為自己好了，其實(shí)那或許是躁的體現(xiàn)，假定這樣做了，必定存在著有很大的危險(xiǎn)的，由于那或許你沒(méi)有好，而是藥物在操控著你的癥狀。如此一來(lái)，因醫(yī)治不體系、也不完全，復(fù)發(fā)的或許性將大大添加。

所以，切勿私自中止醫(yī)治，當(dāng)自己的狀況好轉(zhuǎn)了的時(shí)分，一定是先把勞績(jī)?nèi)w結(jié)為科學(xué)醫(yī)治上的作用，即：是醫(yī)治操控了你的癥狀，而不是你所以為自己真的就好了，那樣往往你就會(huì)被“假象”給騙了，導(dǎo)致私自停藥，醫(yī)治不完全。

而這種感覺(jué)像“好了”的痕跡，或許便是一種比較細(xì)微的躁狂癥來(lái)的，或許我也把它稱之為是一種“相對(duì)溫文的躁狂癥”。

綜上所述，所以說(shuō)躁狂癥，也是分類型和程度的，比方：“這種理性溫文的躁狂癥”，由于醫(yī)治后，本身感覺(jué)就像一個(gè)正常人相同，在面臨這種景象，一是繼續(xù)繼續(xù)醫(yī)治；二是這種細(xì)微的躁，在我看來(lái)問(wèn)題一點(diǎn)也不大，咱們完全能夠定心的依照郁悶癥的計(jì)劃和方法進(jìn)行醫(yī)治和療愈。

以上是一種細(xì)微躁的體現(xiàn)，除此之外還有一種躁狂癥的癥狀體現(xiàn)就比較夸張了，也比較嚴(yán)重，其典型的癥狀有：

“自殘行為、脾氣暴躁和進(jìn)犯人的行為、摔東西、不睡覺(jué)也不困，體現(xiàn)出振奮振奮、話多、舉動(dòng)量變大、覺(jué)得自己無(wú)所不能、激動(dòng)消費(fèi)、覺(jué)得自己能夠做大事等等”，這些便是典型的躁狂癥狀，當(dāng)然患有雙相情感妨礙的患者，這種躁狂的狀況和郁悶癥狀是來(lái)回切換的。由于文章前面也說(shuō)了，一個(gè)人患上雙相情感妨礙的人，大多數(shù)的時(shí)分是處于一種郁悶的心境的，而躁狂的占有時(shí)刻則比郁悶的心境要少許多。

可是患上雙相情感妨礙的患者，往往比單純的郁悶癥患者愈加的苦楚，這是由于雙相妨礙患者來(lái)會(huì)切換的失落和振奮的狀況，常常摧殘得他們身心愈加的疲憊不堪。

你想想一會(huì)兒心境跌入谷底，一會(huì)兒又感覺(jué)自己像一個(gè)正常人相同或許又特別振奮、躁狂到腦袋都要爆破的感覺(jué)，想想都令人膽顫懼怕，就像一個(gè)惡魔附體相同。這樣一種精力上的炸毀，常常令雙相患者感到反常得苦楚不堪，以至于他們操控不住自己的要去自殘和摧殘自己。這些都是一個(gè)雙相情感妨礙患者身上典型的癥狀。

所以，這也是今日我想說(shuō)的要點(diǎn)，家族們?cè)诿媾R一個(gè)雙相情感妨礙患者躁狂發(fā)生的時(shí)分，他們?cè)谛剐那椋只蛟S摔東西的時(shí)分，又該怎么去布局當(dāng)事人周?chē)哪切┭b修和物件的鋪排呢？而哪些物件，又不能出現(xiàn)在他們的周?chē)蛟S房間呢？

提到這個(gè)論題，為了患者的安全，家族們?nèi)允怯斜匾ビ幸獾貛突颊叩姆块g周?chē)晕⒌牟季窒?，比方：“一些利器不能出現(xiàn)在患者房間，如剪刀、小刀片、玻璃杯子，盡或許地用一些公仔或許其它一些軟體的裝修品，泰然自若的幫他們置換下，這樣一來(lái)就能夠確保他們?cè)谠昕癜l(fā)生時(shí)，不會(huì)傷及到自己了。這看似是一件簡(jiǎn)略的工作，其實(shí)在實(shí)踐中，也將大大保證了他們的安全性。

再者，當(dāng)躁狂發(fā)生時(shí)，或許郁悶癥患者，他們?cè)谛剐那榈臅r(shí)分，作為家族來(lái)說(shuō)，往往不知道怎么去安慰他們，不知道怎么去作回應(yīng)等等。其實(shí)這個(gè)問(wèn)題，《走出心魔》書(shū)本里也寫(xiě)得很詳細(xì)了，為了再次提示、穩(wěn)固家族們的認(rèn)識(shí)，仍是有必要再來(lái)著重一番，所謂的患者在宣泄心情的時(shí)分，這兒不論是任何一種精力疾病問(wèn)題，家族們一致地對(duì)待心情便是：“學(xué)會(huì)去照料他們的心情，滿意他們心情上的宣泄”。

由于患者在宣泄心情時(shí)，一般來(lái)說(shuō)都是一種不滿和壓抑的宣泄，這是功德，不宣泄才是可怕的，由于咱們都知道，那些有輕生行為或許有這樣想法的人，都是在不聲不響中發(fā)生了，這也正應(yīng)了那句話：不在緘默沉靜中迸發(fā)，就在緘默沉靜中逝世。

所以患者在宣泄的時(shí)分，不論頻率是否高，其實(shí)都是一件功德來(lái)的，家族們大可不必大少見(jiàn)多怪的，更不能去與他們對(duì)立，辯駁。

由于對(duì)立意味著家族在限制他們的開(kāi)釋，會(huì)使得他們苦上加苦，而這種做法無(wú)疑是過(guò)錯(cuò)和愚蠢的。

所謂的心情照料？

便是當(dāng)他們?cè)谟行那榈臅r(shí)分，當(dāng)他們需求宣泄的時(shí)分，家族們需求去合作，即：做一個(gè)乖乖的傾聽(tīng)者，一同要進(jìn)行適度地回應(yīng)，也便是說(shuō)當(dāng)他們宣泄的時(shí)分，不是去對(duì)立，而是進(jìn)行一些簡(jiǎn)略地說(shuō)道理，且不能過(guò)于煩瑣，這個(gè)需求家族們見(jiàn)機(jī)行事。

原則上要遵從：“適度回應(yīng)，且不去對(duì)立即可”。這樣做的意圖是讓患者縱情地宣泄了心情，得到一種精力上的開(kāi)釋，而家族們的耐性傾聽(tīng)和適度回應(yīng)，則給了患者精力的一種心情上的照料與滿意。這樣的一種正確做法，是每一個(gè)焦慮、急于想改動(dòng)患者的家族們需求去遵從和學(xué)習(xí)的，做好了這一點(diǎn)，最起碼能夠協(xié)助患者在精力上得到一種被尊重和被在乎的注重。

更為重要的是：患者需求這樣一個(gè)突破口來(lái)一步步開(kāi)釋，終究在家族們的耐性呵護(hù)下，得到引導(dǎo)和啟示似的喚醒。這才是最重要的！

總歸，陪同的路，很艱苦，可是這條路走過(guò)來(lái)了之后，家族和患者都會(huì)得到一個(gè)巨大的提高和生長(zhǎng)，而彼此之間的聯(lián)系也將愈加的結(jié)實(shí)調(diào)和。

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作者簡(jiǎn)介

阿秋，國(guó)家二級(jí)心思咨詢師、聞名情感導(dǎo)師、聞名情感心思學(xué)作家、身心靈健康傳播者；著有新書(shū)《走出心魔》一本療愈焦慮郁悶的魂靈書(shū)本，陪你一同療愈。