羋月的心理心理問(wèn)答咨詢師，竟然是TA？！

夏濱丨壹心理專欄作者

心理學(xué)家們說(shuō)女人壹生的療愈有兩次重要的時(shí)機(jī)：壹次是建立親密關(guān)系，那是壹次和壹個(gè)素不相識(shí)的男人從初遇、到相識(shí)、到融合的過(guò)程，這是壹回體驗(yàn)性的依戀模式的重整；另外壹次是養(yǎng)育自己的小孩。

弗洛伊德也曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：壹段好的婚姻勝過(guò)壹次好的心理治療。

如果你最近在追劇《羋月傳》，你就會(huì)真切地看到這壹切的發(fā)生。羋月的童年、少女時(shí)代遇上了黃歇，青梅竹馬、兩小無(wú)猜，個(gè)中的愛(ài)意是濃得化也化不開(kāi)，以至于黃歇誤落懸崖，羋月不惜只身入秦宮尋兇復(fù)仇。不過(guò)，內(nèi)心喪愛(ài)之痛卻留下了難以磨滅的創(chuàng)傷。

不過(guò)，羋月這個(gè)天生霸星注定是幸運(yùn)的，丟掉了黃歇這顆“藥”，卻等來(lái)了壹個(gè)心理咨詢師，這個(gè)咨詢師竟然是秦王嬴駟?？纯慈思仪赝跏侨绾芜\(yùn)用高超的技術(shù)既將心愛(ài)女人泡到手、又順帶把女人的“心病”給治好了的，好好學(xué)著點(diǎn)吧。

無(wú)條件積極關(guān)注接近你

對(duì)于你喜愛(ài)的心上人，你要學(xué)會(huì)充分的無(wú)條件積極關(guān)注，緊緊跟隨對(duì)方的需要。所謂『無(wú)條件』就是以對(duì)方為中心，你喜歡聊王后新產(chǎn)的王子的名字，我就跟你聊名字，你喜歡坐大殿里看書(shū)說(shuō)事，我就陪你看書(shū)說(shuō)事。所謂『積極』就是眼睛里看到的全是資源，即使是普通人看起來(lái)是阻礙因素的ex，沒(méi)關(guān)系，你心里、嘴里的ex恰恰就是我可以和你建立聯(lián)系的內(nèi)容。秦王用上所有的非言語(yǔ)表達(dá)傾身、傾聽(tīng)、注視、微笑，讓關(guān)注進(jìn)行到底。

你心里的苦幫你宣泄完

黃歇“死”去，是橫亙?cè)谫d貳人間最大、也最難消化的鴻溝，填是填不平的。我們很多從上壹段戀情中負(fù)傷累累的癡男怨女們最痛苦的事，就是“我怎么就忘不了前任呢”？對(duì)呀，為什么忘不了呢，可是，為什么要忘了呢。你可以面對(duì)、消化、最后成為心里的壹道淺淺的痕?？纯慈思仪赝踬喍嘤兄腔?，他每夜每夜讓羋月不停地和他說(shuō)羋月和ex之間的故事，訴說(shuō)本身就是紓解痛苦、釋放驅(qū)力的很好方式，何況有壹個(gè)人可以全身心地傾聽(tīng)你（你現(xiàn)在該知道為什么心理咨詢可以僅僅用談話就能解決絕大部分心理困境的原因了吧）。說(shuō)吧，說(shuō)吧，老伯（嬴駟）還沒(méi)有聽(tīng)夠呢，你就說(shuō)夠了嗎？數(shù)十個(gè)日夜說(shuō)下去，直到有壹天，羋月忽然意識(shí)到“以往說(shuō)起黃歇來(lái)，心里總是滿滿的，不知怎的，現(xiàn)在卻覺(jué)得心里空空的”，秦王bingo~

死活也得吸引到你的愛(ài)慕

女人有女人的柔情，男人需要有男人的能力。男人也許會(huì)更多地迷戀女人的容貌身材，女人卻更多地被男人的能力、智慧、勇氣甚至財(cái)富（這也是能力噢）所吸引，所以，無(wú)論你有些什么才能，請(qǐng)努力將他鍛造到與眾不同的地步吧，因?yàn)槟悴恢滥銓?lái)的意中人會(huì)不會(huì)因?yàn)樗鴮⒛惴诺揭紓€(gè)比其他人更重要的位置。看看秦王聞雞起舞之后，羋月盯著他的眼神，你就明白了，這個(gè)愛(ài)情故事早就已經(jīng)不知不覺(jué)地開(kāi)始了。如果你居然還能和秦王壹樣，將壹個(gè)自己要實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想和壹個(gè)女人的人生連接在壹起，你應(yīng)該知道這意味著什么吧。秦王再次bingo~

如何讓你重新輕松開(kāi)始愛(ài)

知道秦王為什么要專門(mén)給黃歇修壹個(gè)墓嗎？因?yàn)榧热荒悴豢赡芡?，就讓我們有界限地記得吧。心理學(xué)里有壹個(gè)心理狀態(tài)叫“未完成事件情結(jié)”，羋月因?yàn)辄S歇的突然離去，人生留下了許許多多的不能完成的路程，這些非但不會(huì)消失，而且會(huì)在受傷的內(nèi)心印刻得更深更清晰。不過(guò)，心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題，心理咨詢師就會(huì)找到方法，這個(gè)方法叫做『心靈保險(xiǎn)箱』。就是讓你將這些未完成事件打個(gè)包，做壹次統(tǒng)壹的告別，然后存放入內(nèi)心設(shè)立的“保險(xiǎn)箱”里（秦王有錢(qián)，干脆還建了壹個(gè)衣冠冢，當(dāng)然最重要的還是內(nèi)心），你可以留著它們，不過(guò)從今天開(kāi)始你就告別了它們放入壹個(gè)不會(huì)影響你、也不需要天天去關(guān)照它們的地方了，從此，你就可以輕松地和我開(kāi)始了吧。秦王又壹次bingo~

常常聽(tīng)到女孩會(huì)說(shuō)“我喜歡的男人就要像我的父親壹樣”，是啊，因?yàn)槟欠N情感是最柔軟的、真切的。還記得羋月說(shuō)的話嗎，當(dāng)小老虎當(dāng)然好了，小老虎比大老虎還要威風(fēng)呢。為什么，因?yàn)榇罄匣⑹侨幌矏?ài)她的呀。你準(zhǔn)備好去愛(ài)壹個(gè)人了嗎，那就去愛(ài)她的童年、她最柔軟的部分吧，成為可以背負(fù)起她的人，可以讓她摸你的腦袋、你的胡須、你的屁股，因?yàn)槟抢锸詹刂钚枰陌踩?、溫暖、愉悅。?dāng)秦王彎下腰，就已經(jīng)激起羋月的柔軟愛(ài)意了；當(dāng)秦王背上小老虎，就已經(jīng)把羋月的新的人生命運(yùn)握在了手心。秦王最終ko~

夏濱：生活文藝范兒，工作專業(yè)范兒。壹枚專職的心理咨詢師，心理學(xué)講師，壹心理入駐心理咨詢師，蝸居杭州專心做咨詢。：psyxiabin。