為什么失戀后喜525心理網(wǎng)歡剪頭發(fā)？

忽然有壹日，你發(fā)現(xiàn)壹個經(jīng)常見面的老朋友，突然剪了頭發(fā)，再看她略顯黯淡的面容，你心中不禁壹沉，問道：“難道，你，失戀了？”是什么原因，使得人們常在失戀后剪頭發(fā)呢？

美國心理學(xué)鼻祖威廉·詹姆士曾提出，自我是有兩部分構(gòu)成，壹個是主我（i），另壹個是賓我（me），而后者又分為“物質(zhì)自我”、“社會自我”和“精神自我”。

其中，物質(zhì)自我就包括我們軀體的自我。

我們的手、腿、身子、大腦，都屬于軀體自我，當然也包括我們的頭發(fā)。雖然頭發(fā)只是很小的壹部分，但作為自我的壹部分構(gòu)成，當我們通過理發(fā)而改變發(fā)型的時候，實際上也改變了自我。

在失戀后，我們通過理發(fā)改變自己的同時，似乎就是在告訴我們自己，我再也不是過去的那個我了。這樣，通過外形上改變來認識到自我的變化，壹定程度可能也會減輕失戀造成的自我認知失調(diào)。

發(fā)型的改變也許并不是自我告誡這么簡單，因為發(fā)型是個極易觀察的外部線索，理發(fā)這壹現(xiàn)象很容易被我們身邊的親朋好友觀察到。所以說，失戀后的理發(fā)有時候也會扮演著信號燈的作用。

他在告訴我們的身邊人：“我的生活發(fā)生大事了！”更進壹步說，它可能扮演了壹個求救信號的作用。“我現(xiàn)在感覺糟透了，快來幫幫我！”當親朋注意到這壹點，失戀者自然獲得了度過失戀痛苦的重要助力——同伴的情感支持。

失戀是多數(shù)人壹生中刻骨銘心的痛苦經(jīng)歷。許多人在剛剛失戀的時候，會被極大的無助感，持續(xù)的情緒低落以及高度的自我懷疑所包圍。

這些都是抑郁癥的常見表現(xiàn)，經(jīng)常會有些人因為壹次失戀的打擊而壹蹶不振。但是大多數(shù)人，在失戀的打擊下并不是選擇壹直自暴自棄，而是積極應(yīng)對、走出泥潭。

我們再看壹下，理發(fā)這個行為能帶來什么幫助呢？我們只需要付出很小的壹筆錢和自己的壹個決定，就可以改變自己的外形。在理發(fā)這個行為當中，我們獲得了戰(zhàn)勝消極的重要法寶，掌控感。

雖然不是很強烈，但是我們感覺到我們是可以改變自己的，我們是有力量去控制壹件事情的。

據(jù)報道，意大利的心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，那些從理發(fā)廳走出來的女士們情緒狀態(tài)會更好。

在理發(fā)的時候，清洗、修剪、梳理、吹干等行為，能給頭部帶來刺激，促進腦部血氧供應(yīng)，進而心律放緩，血壓降低，個人獲得更好的情緒體驗。

當然，也不是只有失戀者才會突然剪頭發(fā)，比如為激勵自我的“削發(fā)明志”，或者入獄服刑，或者校長檢查等。

而且，也不是所有的理發(fā)都能上面提到的作用，比如下面的情況就不會有叁、肆提到的效果。