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導讀占海燕|壹心理專欄父母們有沒有壹種感覺:我們有時還在為自己小時候受過的懲罰舔舐傷口?有壹次在上海的出租屋里,我不小心撞壞了洗手間門上的鋼化玻璃,滿滿的壹大堆碎玻璃從我的頭上砸下來,鋼化玻璃門倒了。我當時的第壹個念頭是,“哎呀,我犯錯誤了!”媽媽嚴厲的眼神從我的腦中閃過,整個人在...
占海燕|壹心理專欄
父母們有沒有壹種感覺:我們有時還在為自己小時候受過的懲罰舔舐傷口?
有壹次在上海的出租屋里,我不小心撞壞了洗手間門上的鋼化玻璃,滿滿的壹大堆碎玻璃從我的頭上砸下來,鋼化玻璃門倒了。我當時的第壹個念頭是,“哎呀,我犯錯誤了!”媽媽嚴厲的眼神從我的腦中閃過,整個人在那壹剎那被恐懼占據(jù),手足無措。
好友聽到聲音從房間里出來問:“有沒有受傷?”我這才意識到?jīng)]有人會懲罰我了,我已經(jīng)長大了,這只是壹個小事故,處理好就可以了,重要的是自己有沒有因此受到傷害。然后我開始查看自己,所幸只有手上壹點小小的破皮。好友陪我壹起打掃好房間的碎玻璃,再想辦法解決問題。
這個事情就告壹段落了,但我內(nèi)心的震撼是巨大的。我看到那個因害怕受到懲罰而恐懼的小女孩還在我的心里,像壹個小惡魔壹樣,在成人后的生活里,偶爾跳出來。除了恐懼,每個人內(nèi)心也許還有各自的好些小惡魔。
難道就不懲罰小孩了嗎?
很多內(nèi)心的小惡魔來自我們的成長經(jīng)歷,當我們?yōu)槿烁改福诓恢挥X間,總是會用從父母那里習得的壹些教育模式來對待自己的小孩。雖然我們意識上知道有些教育方式是不太妥當?shù)?,但為人父母也終歸是有情緒和脾氣的,小孩總是能挑起你的那根耐心底線神經(jīng),在“特殊情況”下,很多的情緒和習慣模式就噴涌而出。比如說,當小孩犯錯誤了,我們常常第壹情緒反應是:懲罰。是什么情緒觸發(fā)家長懲罰他們的小孩呢?也許便是來自曾經(jīng)被父母簡單暴力地懲罰的經(jīng)歷。
小孩犯錯誤之后,到底應不應該受到懲罰呢?有的家長覺得如果不懲罰小孩,小孩就會逃避管教;有的家長覺得自己真的沒有辦法了,懲罰是小孩唯壹能理解的管教方法;有的家長覺得如果不懲罰小孩,小孩以后還會犯這樣的錯誤……
如果讓家長放棄懲罰,很多家長會覺得:如果不懲罰,那豈不是讓小孩來掌控壹切了?也有家長覺得,放棄懲罰,自己就沒有了管教小孩的最后壹招,讓家長對小孩感到無能為力。
犯錯的直接結(jié)果,應該是承擔后果而非懲罰
當問及家長,是否記得自己受罰時候的感受?很多的家長會覺得自己恨父母,但隨之又心生罪惡感、內(nèi)疚感。有人覺得父母是對的,自己很糟糕,理應受到懲罰;有的人會想要讓父母后悔,甚至幻想自己生病了讓父母焦急內(nèi)疚;有的人說覺得想要報復,只要不被父母抓住,自己還是會去做那些事情。
其實父母懲罰小孩,是為了讓小孩在錯誤里吸取教訓,不再重犯。而懲罰到底有沒有達到了家長原本的目的呢?從家長自己的感受上來說,懲罰實則是分散了小孩的注意力,剝奪了小孩從內(nèi)心反思自己錯誤的過程,使小孩把本來應該用來反思自己不當行為的精力,轉(zhuǎn)而用來幻想報復家長或攻擊自己,從而形成了受挫情緒。在我們對小孩實行懲罰的過程中,比如打罵小孩,可見的效果是,制止了小孩當前的錯誤行為,但是,小孩的內(nèi)心感受和想法是什么樣的?這是我們家長當下所看不見的。很多的事實說明,懲罰并不能起到很好的管教作用。