你出軌前夫的內心，本擁有改變命運的力量

meiya

前段時間，有個朋友說我很幸運，能夠依靠寫作順利轉行，成為壹名以寫作為生的自由職業(yè)者，然后又學習心理咨詢，成為壹名心理咨詢師，做自己想做的事情，過上自己想過的生活。我承認自己是幸運的，有很多與我壹樣熱愛寫作的年輕人沒有實現(xiàn)自己的夢想。我知道寫作拯救了我，也改變我的命運，這是我的幸運，但這份幸運的背后也有壹份獨自努力，默默承擔的困苦與艱難。

20歲那壹年，作為壹個農村女孩，連續(xù)兩次高考失敗，使我陷入非常抑郁的情緒中。在最初3個月的大學生活中，白天我表面上裝作若無其事的樣子，和大家壹起上課下課，吃飯聊天，每到夜晚我就陷入失敗所帶來的羞恥與自責的痛苦情緒中，失眠很長時間都伴隨著我。

后來，我開始每天都去圖書館，因為寒冷的冬天，那里有暖氣，也有書。當我重新?lián)炱鹱约撼醺咧袝r代的愛好——閱讀和寫作時，我獲得了內心的平靜與治愈。大學畢業(yè)后，我堅持白天上班，晚上讀書寫作。就這樣，過了兩年，我出版了自己的第壹本書。

我靠寫作改變了自己的命運，有無數(shù)其他的女性寫作者也是如此，靠寫作拯救了自己，無論是物質上的，還是精神上的拯救。這其中，我最容易想到的人是j.k.羅琳，她從困頓到成功的經歷簡直就是壹個傳奇。

1990年，羅琳25歲，她45歲的母親因病去世，她也沒能見上母親的最后壹面。而彼時，她的工作又很不順利，大學畢業(yè)后，她當過壹段時間秘書，在曼徹斯特大學工作了壹段時間。后來從英國只身前往葡萄牙發(fā)展，教小孩們英語。不久，壹位名為喬治·阿朗特斯的新聞系學生對羅琳壹見鐘情，兩人很快便簡單地結了婚。但是這段婚姻來得快也去得快。女兒杰西卡出生，羅琳與丈夫維系了叁年的婚姻也走到了盡頭。

母親過世，婚姻破裂，傷心欲絕的羅琳帶著3個月大的女兒回到英國，住在愛丁堡壹間沒有暖氣的小公寓里。那時她失業(yè)，靠著微薄的失業(yè)救濟金養(yǎng)活自己和女兒。

生活的窮困潦倒，命運接貳連叁的打擊，作為壹個單身母親的羅琳患上了嚴重的抑郁癥，曾試圖自殺。

在這樣物質和精神都極端艱難的情況下，羅琳也從未放棄過自己，放棄過寫作。她尋求幫助，接受了約9個月的心理治療。同時堅持寫作。冬天，自家狹窄的屋子寒冷，無法寫作，羅琳便推著嬰兒車到附近壹家有暖氣的咖啡館里寫作。就這樣，她寫出了自己第壹本《哈利·波特與魔法石》，前后共花了5年時間，但壹切并未從此順利起來，故事完成后，羅琳挨家挨戶地尋找出版社，但屢次碰到釘子，多次寄出的書稿也均遭到拒絕，但羅琳沒有放棄，她的故事和誠意最終打動了bloomsbury的出版社，他們決定出版這部小說。

她的努力終于得到了回報，新書壹出版便備受矚目，成為暢銷作品。截止到2013年年底，《哈利·波特》系列7部小說被翻譯成65種語言，在全球各地賣出4億本，創(chuàng)造了出版界的世界紀錄。《哈利·波特》系列改變了羅琳的命運，是她成為全球最富有的作家之壹，連續(xù)多年蟬聯(lián)全球最富作家排行榜。如今，她也早已有了壹個完整的家，兒女雙全，壹家人幸福地生活在愛丁堡。

有很多人會說j.k.羅琳很幸運，但是在我看來，她的幸運背后是無論生活遭遇怎樣的艱難和挫折，她都不放棄自己，不放棄自己喜歡的寫作，不放棄努力去改寫自己的命運。

壹般來講，那些相信“命運操之在我”的人比那些認為“命運天注定”的人，更容易改變自己的命運。但是，對于很多女性來說，相信自己可以把握命運是非常困難的，她們雖然對現(xiàn)狀不滿，但是會有壹種類似“習得性無助”的心理特質，好像認了命般習慣于讓自己陷在痛苦的泥沼中，不敢邁出改變的第壹步。比如有的女性非常厭惡目前的工作，但是不敢離開，去做自己喜歡的事情，總覺得自己什么都不會，養(yǎng)不活自己。有的女性婚姻很不幸，也不敢選擇離婚，總是害怕自己壹個人無法過好。這跟女性的自卑心理，不相信自己內在是有改變命運的力量有關。

在組織團體心理成長的活動過程中，我看到許多女性總覺得自己不夠好：我不夠漂亮，我不夠瘦，我不夠聰明，我學歷太低，我能力不行，我懂得的東西太少……她們對于自己通過努力得到的東西會認為“那是我運氣太好”，對于自己目前沒有擁有的東西會認為無法改變，因為“我沒有那個運氣”，內在的自卑讓她們很多時候看不見自己有改變自身命運的能量。這跟她們從小所接受的打擊教育有關，跟整個社會對女性的刻板思維有關，這讓作為女性的她們覺得自己是無力的，自己是不如男性或者其他人那般優(yōu)秀的，這樣不夠好的自己，配不上更好的人生。但改變命運的力量，存于我們每壹個人的內心，你的內在本擁有足夠多的資源和力量讓自己過得更好。

有人曾告訴我，她的朋友h的故事。h中專畢業(yè)后在家鄉(xiāng)壹個叁肆線城市的電廠上班，31歲時因為丈夫長期酗酒而離婚，身無分文的她帶著6歲的女兒來到陌生大城市打拼。剛開始在壹家理發(fā)店里幫顧客洗頭，住著小小的隔斷間，買菜市場最便宜的菜，遠方的親朋好友都認定她無法在這個城市立足。后來，她存錢去上自己喜歡的美容和化妝的課程。課程結束后，她工作日在影樓上班，休息日的時候自己接私活，給新娘化妝，做造型。再后來，她開了自己店，經過柒、8年打拼，擁有了近十家連鎖店，不僅有了自己的事業(yè)，擺脫了當初的窮困，還覓得壹如意郎君，再婚生子。

無論是通過寫作還是其他的方式改寫了自己的命運，過上自己想過生活的女性，都是從不放棄自己，不放棄學習和努力，對生活抱有堅定信念的人，她們敢于做出選擇，而每壹次的選擇都在壹點點地改寫自己的人生。面對困境，只要邁出改變的壹小步，做出選擇，生活就像多米洛骨牌，被推動著前進，某天回頭看，改寫了命運。

我很喜歡湯唯近期為skii拍的壹支名叫《thechangedestiny》的視頻。在視頻里，她擦去臉上的煙熏妝，響起內心的獨白：“每壹秒，我們都有機會，讓下壹秒變得更好。因為真正決定命運的，不是運氣，而是選擇。所以，請放下顧慮，忘記你不夠好，請放下偏見，放下偽裝，放下世俗的認可和完美標準。改變命運的力量，存于我們的內心。你是誰，只因為你想成為誰?！?/p>

眾所周知，湯唯最初雖然演了許多戲，但似乎都不怎么紅，后來大膽出演《色戒》，壹舉成名卻遭到過封殺。封殺時間甚至長達2年，但封殺并沒有讓湯唯壹蹶不振，她遠赴英國留學進修，學得壹口好英文。后來，她帶著新作品復出，我們看到了《晚秋》、《月滿軒尼詩》以及再后來的《北京遇上西雅圖》、《黃金時代》。她從自己的困境走出來，華麗轉身，成為了全民喜歡的女神。

j.k.羅琳說：“曾經跌落深邃的谷底，卻變成日后重生深厚的基礎?！睂τ跍ê推渌麖睦Ь持心嬉u的人來說，也是如此。如果你現(xiàn)在的生活不是你想要的，令你不滿和痛苦，請不要灰心，不要放棄希望，唯有你才能真正地拯救你自己。改變命運的力量，就存在于你的內心。你的使命便是通過選擇堅持和努力，在現(xiàn)實中踩出自己的羊腸小路，走上更開闊壹點的大道上去，讓自己更靠近夢想的生活。