青少年心理健康教育與咨詢：孩子玩手機(jī)上癮如何教育

盡管玩手機(jī)游戲，能夠使孩子暫時安靜，但損害性十分的大，不光對視力有影響，并且關(guān)于智商情商都有不良的影響，還有更多的影響是咱們現(xiàn)在所看不到的。那孩子玩手機(jī)上癮怎么教育？

首要家長一定要操控，要限制時刻，最好操控在20-30分鐘之間。在給孩子玩手機(jī)之前，家長應(yīng)該先和孩子約好好玩的時刻，時刻一到，堅決執(zhí)行。有時分，當(dāng)家長把手機(jī)拿走時，有些孩子可能會哭。

這時，家長千萬不能心軟，孩子們?nèi)诵」泶?，在不斷地捕捉大人的心思，試大人的底線，要是家長堅持不住，屈從一次，第2次就很難了。當(dāng)孩子哭時，家長能夠在旁邊陪同他，并對他說：“知道你很想玩手機(jī)，可是咱們約好的時刻現(xiàn)已到了，假如你還想玩，明日再玩吧?！?/p>

然后抱一抱孩子，讓他知道大人了解他想玩手機(jī)的心境。這么哭鬧兩三次后，他就會有記憶，知道哭不能解決問題的，約好好的，就必須恪守。

其實，許多孩子喜愛玩手機(jī)，都是由于家長太忙，陪孩子的時刻太少形成的。當(dāng)爸爸媽媽正忙著自己的工作，需求孩子安靜地待在一旁時，他們常常會塞給孩子一個手機(jī)，孩子就會被智能手機(jī)中五花八門的圖畫和游戲招引并安靜下來，手機(jī)成了所謂的 “電子安慰奶嘴”。

家長高質(zhì)量的陪同，是改進(jìn)孩子玩手機(jī)上癮的最有用手法。所謂高質(zhì)量的陪同，便是家長放下全部，一心一意陪孩子，用心靈仔細(xì)和孩子溝通。溝通最好的前言是書本，或戶外運動。家長能夠和孩子一同閱覽故事書本、搭積木、進(jìn)行戶外運動等，讓孩子感遭到這些活動遠(yuǎn)比一個人玩手機(jī)要風(fēng)趣得多。

孩子玩手機(jī)上癮的損害

不利于孩子耐性的培育

家長想一想，咱們上學(xué)的時分沒有手機(jī)，人們用電視、報紙和書本來打發(fā)時刻或獲取信息。但自從有了手機(jī)，電視都成了鋪排，書和報紙就被丟掉在角落里。由于手機(jī)快速又便利，便對其他事也沒了耐性。

對孩子來說也是如此。假如他從小就看手機(jī)、玩手機(jī)，他就會習(xí)氣這種快節(jié)奏的東西。那上學(xué)今后，他會對書本等一些靜態(tài)的東西缺少愛好和耐性。

近視的幾率添加

盡管孩子未來的視力會遭到某些遺傳要素的影響，但大部分仍是會遭到環(huán)境和一些行為習(xí)氣的影響。所以，假如家長在日常日子中不注意孩子的眼部問題，就會添加孩子未來近視的概率。

尤其是現(xiàn)在我們都有手機(jī)了，他會以為手機(jī)是一個很有招引力的東西，一旦他拿到手，就會一向玩。有的家長直接給孩子看手機(jī)視頻。盡管手機(jī)能讓孩子靜下來，但卻傷害了孩子的健康。假如不及時糾正，最終會影響孩子的視力。