幾乎所有焦慮都源于這一個中學生心理輔導個案問題-和8個心理達

01

孫圈圈《困·境：平凡焦慮》

面對“我很平凡”，我們究竟能做什么？

知名職場專欄作家“圈外”CEO

曾任全球著名管理咨詢公司咨詢總監(jiān)，寫過《跟誰壹起工作,到底有多重要?》等爆文刷爆朋友圈，后創(chuàng)辦移動學習品牌“圈外同學”。這樣的人會覺得自己平凡嗎？同樣會。

我們每個人都曾感覺自己“很平凡”而深感焦慮。覺得自己并沒有做出什么讓人覺得牛逼的事，不知道自己該走向哪里。

面對平凡，我們究竟能做什么？知名職場女神作家孫圈圈將和你分享她臨近30歲時面臨的迷茫。

2

曲瑋瑋《折·騰：職業(yè)焦慮》

我們該如何選擇自己壹生的職業(yè)？

95后百萬公號創(chuàng)始人

到底要做什么職業(yè)？到底要不要不停“折騰”？職業(yè)焦慮困擾很多年輕人。

兩屆新概念作文大賽壹等獎，以全省第貳名考進復旦的學霸，婚禮策劃，記者，射箭教練，百萬公號創(chuàng)始人....這個做過十幾種職業(yè)的95后在自己現(xiàn)有生命中扮演的每壹個角色都很成功。采訪過桂綸鎂，劉昊然等眾多壹線明星的她想做最大的明星專訪自媒體。

95后百萬公號創(chuàng)始人曲瑋瑋將跟你分享：我們該如何選擇自己壹生的職業(yè)？

3

鄭軼《空·虛：選擇焦慮》

無限的自由，是壹種虛無

策展人知名自媒體“近似于透明的深藍”博主

曾游學歐洲多年，熱衷于研究社會學人類學心理學以及跨文化跨學科研究，在各種大學里把理工科文科藝術科以及經濟管理都學了壹遍。

信息爆炸的年代，我們總在擔心失去或錯過什么。我們有無數(shù)選擇的自由，但也為此感到深深的焦慮和自由泛濫造成的空虛。

攝影師，策展人，知名博主鄭軼將告訴我們：為什么沒有邊際的自由反而讓我們空虛?在無數(shù)選擇面前我們又該如何做出決定？

4

丁銳《自·由：存在焦慮》

原子化生存：壹個拉黑了所有親戚的人

世界首創(chuàng)“死亡體驗館”創(chuàng)始人

壹個實現(xiàn)了財富自由的資深媒體人。為追問生命意義，他研究心理學、宗教、國學、哲學各種流派....做心理咨詢，參與臨終關懷，原創(chuàng)設計建造了世界首創(chuàng)的哲學產品——“醒來死亡體驗館”。成為生死學領域繞不開的壹個“坐標”。

他是壹個看似“不近人情”的存在。父母雙亡后不但拉黑所有親戚，唯壹的姐姐也不來往。他認為“現(xiàn)代社會的關系結構已經由基于“血緣”和“地緣”的生存狀態(tài)逐步向“原子式”轉變——即從追求安全感和歸屬感慢慢向追求“個體自由”過渡。”所以堅定地選擇并創(chuàng)造了這種生存方式——原子化生存。

“死亡體驗館”創(chuàng)始人丁銳將告訴你：這壹生，我們?yōu)楹味鴣恚?/p>

5

曹公子《破·裂：喪失焦慮》

面對喪失：我生命里的癌癥、背叛和蹦極

復旦心理學博士知乎曹公子

在壹生中，我們都有可能遭遇壹些邊緣事件，例如喪失。失去親人，愛人，工作..后除了焦慮，我們還能怎么辦？

母親突患癌癥，讓她必須面對生命可能死亡的真實；未婚夫出軌，讓她必須面對親密關系破裂的真實；而蹦極，讓她必須面對恐懼的真實

她將極為坦誠、理性而勇敢的和我們分享了這段生命歷程，告訴我們如何去真實面對關于生死愛恨的壹切。

復旦心理學博士曹公子將告訴我們：我們該如何面對生活中的“喪失”？經過邊緣事件，她看到生活的真相是什么？

6

大苗《療·愈：社交焦慮》

每個焦慮的人，都能從藝術里療愈自己

WABC創(chuàng)始人壹元購畫發(fā)起人

過度焦慮時，什么可以療愈我們？作為成功的藝術家和專業(yè)策展人的他，由于偶然機會走進精神或智力障礙者的生活。他發(fā)現(xiàn)“壹無是處”的他們所畫的畫“那么自然，那么有原生性”他開始堅信：美與愛是這個世界的良藥。

他用八年時間了解這個群體感受他們在繪畫中最為真實的內心。2016年發(fā)起了“壹元購畫”刷爆朋友圈，壹天之內募得1100萬捐款。

壹元購畫發(fā)起人大苗將告訴我們：如何從藝術里得到療愈，獲得生命的原動力？

7

JennyMaher《界·限：評價焦慮》

貳手人生的悲哀：如何理性思考？

斯坦福MBA津巴多弟子

我們常會有被人評價的焦慮。當我們被過分評價，甚至遭受攻擊時，怎么辦？

她曾遭遇瘋狂的網絡暴力。從線上到線下，壹批人壹路“追殺”謾罵她。她說尊重界限，是為自己人生負責。肆意評價他人的人過著“貳手人生”。壹味追隨他人觀點的確很舒服，但難快樂。因為快樂來自于自信，而不是他信。

著名社會心理學家津巴多弟子Jenny將告訴你：為什么理性是如此重要但又不容易擁有？我們在遭受不當評價時內心又該如何應對？

8

黃偉強《真·實：表達焦慮》

每個中國人都是“表達困難癥”患者

壹心理創(chuàng)始人＆CEO

不會表達，是讓很多人焦慮的問題。他做了13年心理學領域的產品，創(chuàng)立了中國最大心理網絡服務平臺——壹心理。他發(fā)現(xiàn)中國人怯于真實的表達，太想獲得認同，有被群體排斥的恐懼。

好的產品往往能幫助用戶表達——“我是誰”？他生成了壹套從自我到無我的產品哲學。

壹心理創(chuàng)始人＆CEO黃偉強將告訴我們：到底什么是我們最深層的表達需求？我們又該如何表達真實的自己？

汪星宇

壹站到底名校爭霸賽冠軍鄉(xiāng)村筆記創(chuàng)始人

全新體驗：壹場融合藝術表演的創(chuàng)意心理演講

——特邀表演嘉賓——

藝術家Tbird

Tbird被譽為引領當代“打開心扉”表演者之壹。她曾求學于卡內基梅隆大學的古典音樂和加利福尼亞藝術學院的世界音樂舞蹈。

她通過長笛和聲音發(fā)展了壹種非常多樣化的音樂方式。跟聲音治療、色彩治療和太極運動等方式互相融合，讓觀眾深深地感受到自己的想象力，激發(fā)自己的想象力個人過程，加強內在的自我意識。

我們在這里召集

正在和焦慮對抗的人

壹起找到焦慮的意義

時間：2018.3.25下午14：30

地點：上海市興榮溫德姆酒店臨海廳（楊浦區(qū)寧國路25號）

?票價：原價99元限時早鳥價69元

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