兒童醫(yī)院心理咨詢科(北京心理醫(yī)院排名)

一個(gè)人的兒童青少年時(shí)期，應(yīng)該是求索學(xué)習(xí)、無憂無慮的成長(zhǎng)時(shí)期。然而，受多重因素的影響，近年來兒童青少年心理疾病呈高發(fā)趨勢(shì)，甚至出現(xiàn)一些未成年人因心理問題發(fā)生割腕、墜亡、跳河等極端事件的新聞，令人惋惜。

“兒童青少年正處于心理和身體發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，面臨的心理健康問題越來越復(fù)雜?！敝睦韺＜?、湘潭市第五人民醫(yī)院兒少心理科主任宋紅麗表示，兒童青少年的心理健康問題不僅要引起每個(gè)家庭和學(xué)校的重視，更要引起全社會(huì)的關(guān)注。

作為資深的心理專家，宋紅麗近年來帶領(lǐng)醫(yī)院兒童青少年心理衛(wèi)生中心以及兒少心理科的醫(yī)護(hù)人員，積極探索兒童青少年心理疾病的科學(xué)防治，做孩子和家長(zhǎng)們的良師益友，為兒童青少年未來的成長(zhǎng)撐起一片晴空。

“小朋友”的心理健康，其實(shí)是個(gè)“大事情”

“對(duì)兒童青少年心理問題要細(xì)致識(shí)別、早期預(yù)防、及早干預(yù)直至專業(yè)治療?！彼渭t麗說，父母對(duì)孩子日常生活的細(xì)致觀察是干預(yù)的前提和基礎(chǔ)，如果發(fā)現(xiàn)孩子的性格變了、學(xué)習(xí)能力變差了、講話邏輯不能讓人理解、與同齡大部分孩子相比不一樣了等異常情況時(shí)，都應(yīng)盡早帶孩子到專科醫(yī)院進(jìn)行咨詢或治療。

今年5月，一名家長(zhǎng)帶著自己讀高中的女兒來到醫(yī)院，說是女兒最近復(fù)習(xí)功課做題很慢，特別是每次考試之前注意力很不集中。原來這個(gè)女生因考前極度焦慮，一到考前復(fù)習(xí)就摳手指甲，這樣覺得緊張的心情才平復(fù)些，導(dǎo)致手指頭都被摳出了血，復(fù)習(xí)效果卻也很差。

針對(duì)這個(gè)女生因焦慮心理產(chǎn)生的異常行為，宋紅麗首先采用行為指導(dǎo)療法，讓女生手腕套上橡皮圈，復(fù)習(xí)時(shí)自己想要摳指甲的念頭一上來，就彈一下橡皮圈，讓自己轉(zhuǎn)移注意力，不要再摳指甲。其次采用心理暗示法，告訴家長(zhǎng)讓孩子放松心情，不要過多糾結(jié)于考試如何。同時(shí)把心理暗示放大，告訴孩子只管專心復(fù)習(xí)，到時(shí)候會(huì)教個(gè)方法讓孩子不會(huì)緊張。

經(jīng)過一系列的心理治療，這個(gè)女生終于擺脫了考前焦慮及異常行為，能正確面對(duì)考試，學(xué)習(xí)成績(jī)也上來了。

父母是孩子的第一老師，因此父母的行為和家庭環(huán)境對(duì)于孩子的心理健康也非常重要。一對(duì)夫妻天天吵架要離婚的家庭，孩子的愿望竟然是想生病甚至住院。為什么？“因?yàn)槲乙簧∽≡喊职謰寢尵蜁?huì)來關(guān)心我了，也不會(huì)吵架離婚了……”孩子的潛意識(shí)中還是害怕失去爸爸媽媽。

家里新添了二孩，如果兩個(gè)孩子相差七八歲，家長(zhǎng)就要注意，寵愛了剛出生的也別冷落了大的那個(gè)，否則大孩子會(huì)產(chǎn)生“不公平”的落差，對(duì)他今后的心理會(huì)有影響。

“所以，良好的家庭成長(zhǎng)環(huán)境，是孩子心理健康發(fā)展的重要一環(huán)，”宋紅麗說，“首先父母應(yīng)該給孩子樹立一個(gè)互敬互愛的榜樣，學(xué)習(xí)上不要給孩子過大的壓力，生活中對(duì)每個(gè)孩子都要公平對(duì)待，讓他們健康成長(zhǎng)?！?/p>

解碼孩子心理世界，她做得專業(yè)而有效

已經(jīng)在湘潭工作了十多年的宋紅麗，老家在黑龍江。十多年的不懈努力和不斷進(jìn)取，使她從最初連湘潭話都聽不懂的小醫(yī)生，成長(zhǎng)為現(xiàn)在市內(nèi)知名的心理治療師。她曾在南京腦科醫(yī)院進(jìn)修了兒童青少年心理衛(wèi)生，并赴中南大學(xué)攻讀在職碩士研究生，對(duì)兒童青少年心理疾病的研究和防治，積累了非常豐富的經(jīng)驗(yàn)。

抑郁、焦慮、孤獨(dú)等心理問題以及抽動(dòng)、多動(dòng)癥狀等，是兒童青少年常見的心理問題和疾病。對(duì)于這些小患者，宋紅麗從兒童青少年的心理特點(diǎn)出發(fā)，以他們樂于接受的方式，與他們真誠地溝通、細(xì)致地交流，做他們的良師益友。

一名10歲小女孩，媽媽因吸毒被強(qiáng)制戒毒，爸爸要上班，爺爺奶奶也不怎么管她，她偷養(yǎng)的一只小狗也被車撞死，她的內(nèi)心一下崩潰了，想要跳樓幸好被鄰居及時(shí)救下。

小女孩被送到兒少心理科住院后，宋紅麗與其團(tuán)隊(duì)一起對(duì)她通過心理疏導(dǎo)、游戲治療、沙盤治療等方法，慢慢解開了她的心結(jié)，讓她感受到了周圍還是有很多人關(guān)心她，并改掉了小女孩熬夜看手機(jī)等一些不良習(xí)慣。

2020年初新冠肺炎疫情暴發(fā)后，在上級(jí)的指導(dǎo)下，宋紅麗緊急調(diào)配心理科精干力量，投入到熱線電話55512345心理援助工作中。接熱心電話時(shí)她耐心聆聽，積極開導(dǎo)，與求助者不厭其煩地溝通，穩(wěn)定其情緒，讓求助者敞開心扉。

有著北方女性的直爽和真誠的宋紅麗，作為一位心靈健康的守護(hù)者，還經(jīng)常深入學(xué)校、企業(yè)、機(jī)關(guān)等基層，進(jìn)行心理健康知識(shí)的教育和普及。她先后獲評(píng)湖南省優(yōu)秀中青年精神科醫(yī)師、湘潭市“百佳醫(yī)師”、市直衛(wèi)生健康系統(tǒng)優(yōu)秀黨員等。

將兒少群體心理衛(wèi)生工作做大做強(qiáng)

據(jù)統(tǒng)計(jì)，2020年市五醫(yī)院兒少心理科門診咨詢量達(dá)到了500多人次，住院量也達(dá)到了100多人次，與2020之前相比大幅飆升?！斑@說明兒童青少年心理健康問題開始引起家長(zhǎng)和社會(huì)的重視了，大家都主動(dòng)來關(guān)注這事兒了，這是好事?！彼渭t麗欣慰地說。

今年3月，市五醫(yī)院成立了兒童青少年心理衛(wèi)生中心，使該群體的心理健康問題能得到進(jìn)一步的?？茖Ｖ巍?/p>

中心對(duì)兒童青少年精神分裂癥、情緒障礙、孤獨(dú)譜系障礙、多動(dòng)障礙、抽動(dòng)障礙、廣泛性焦慮、強(qiáng)迫癥等各類障礙進(jìn)行對(duì)癥診治，并開展兒童青少年適應(yīng)困難、學(xué)習(xí)困難、考前焦慮、親子關(guān)系緊張、社交恐懼等各類心理問題的咨詢和指導(dǎo)。

中心科室技術(shù)力量雄厚，配備了心理治療師、心理咨詢師、心理測(cè)評(píng)師等多學(xué)科團(tuán)隊(duì)，具備兒童青少年心理問題評(píng)估、診斷、治療及康復(fù)的綜合能力；在診療手段上，有藥物治療、個(gè)體心理治療、團(tuán)體心理治療、家庭心理治療、沙盤游戲治療、兒童游戲治療、催眠治療等等。

其中家庭心理治療，是指在治療患者時(shí)，對(duì)家庭成員同時(shí)進(jìn)行治療；沙盤游戲療法則是通過游戲者自由挑選玩具后在沙盤上進(jìn)行自我表現(xiàn)的一種心理療法。這兩種心理疾患治療法，在全市都處于領(lǐng)先水平。

此外，從今年4月到7月，兒少心理科還以“心理健康教育，教育健康心理”為主題，網(wǎng)絡(luò)直播4場(chǎng)有關(guān)兒童青少年抑郁癥、拖延癥、網(wǎng)癮防治的主題講座，由宋紅麗主講，使兒童青少年心理健康知識(shí)得到更廣泛的宣傳。