催眠治療焦慮癥[深度催眠能治療抑郁焦慮]

她是一個郁悶焦慮強(qiáng)迫癥，她總是覺得自己沒有自傲，覺得做什么事都做欠好，從小學(xué)、初中一向到現(xiàn)在?，F(xiàn)在現(xiàn)已30多歲了。

她總是能想到父親否定她的畫面，從小開端就這樣。她總是很著急，她怕父親叱罵她。

一向以來，她無法融入到同學(xué)的氣氛傍邊，跟同學(xué)待在一同，她覺得手足無措，想要找一個地縫躲起來。小時分，同學(xué)給她取外號，她覺得同學(xué)們是在訕笑她?，F(xiàn)在跟搭檔待在一同，許多時分也感覺到不舒服、不安閑。

在催眠醫(yī)治中，

她看到父親總是猙獰急迫的姿態(tài)。她看到父親總是忙來忙去，焦慮的人總是忙個不斷，父親是一個焦慮的人。

父親總是否定她和哥哥們做的欠好。父親是一個很著急的人，常常她才剛剛開端做某件工作，父親就跑過來指指點(diǎn)點(diǎn)。父親就像一串鞭炮，總是噼里啪啦響個不斷。

她看到，爺爺從前也像父親這樣，總是否定父親。

她看到，父親總是忙個不斷，焦慮的人總是用繁忙來緩解自己的焦慮。

她看到，父親總是否定外界，不只是否定她，包含家里的其他人，乃至是父親遇到的每個人。他用否定外界的方法來防護(hù)外界對他的否定。

她看到，父親就像是一個小孩子，竭力的要求自己做得很好，父親就像那個懼怕被批判的小孩子?，F(xiàn)在父親是一家之主，他沒可以跟家人很好的理清邊界，在他看來，家人便是他的部分，所以他要求家人要做得很好。

這些都是父親自己的焦慮，不屬于她，她不需要去承當(dāng)這些焦慮。

父親就像在一片烏云下，但父親自己在為自己做防護(hù)和自我維護(hù)?；蛟S這樣的方法并不是特別適合，就像父親沒有辦法看到自己在烏云下一樣，由于他對這些焦慮其實并沒有太多的認(rèn)識，但這是父親他為他自己做的。比較十幾二十年之前，其實也算好多了。

而她不需要待在父親的烏云下，她也需要給父親自己去愈合的時刻。

她一會兒感覺輕松多了，她看得更清楚了。曾經(jīng)會由于父親的一句否定而感覺到丟失焦慮，現(xiàn)在她更理解，其實父親的否定不針對她，父親對每個人都這樣，由于這是父親的防護(hù)和自我維護(hù)。

感覺那些父親的否定，外在的否定，都跟她沒什么關(guān)系了。由于她能看到他人的烏云，但她不需要跟他人一同待在他人的烏云 下。她覺得很走運(yùn)，可以看清這一切。

她再次回到那些取外號的同學(xué)中，感覺那些外號其實挺無聊天真，她變得有力了。

現(xiàn)在和搭檔待著，感覺挺舒服。有時分心情不高，反而比曾經(jīng)更輕松了，由于她感覺到不高興就不高興，不喜愛就不喜愛，沒有像曾經(jīng)會不自主去巴結(jié)，她答應(yīng)這些存在?，F(xiàn)在感覺很安閑。

焦慮癥的醫(yī)治首要有這幾個部分：處理潛認(rèn)識影響事情和和要素；學(xué)會與癥狀共處；郁悶癥失眠醫(yī)治；樹立適合的改進(jìn)行為形式。

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