心理心里有個謎[心理心里有個謎百合線]

你信任嗎？每個人心里，都藏著一個心魔。

佛家有言，人皆有七情六欲，由此而生貪嗔癡念，當(dāng)這些滿足激烈時，心魔就會趁虛而入，占據(jù)你的軀體。

人天然生成是不完美的，人人心里皆有心魔。 心思學(xué)家榮格曾說： 每個人都有“品格暗影”，暗影是兇惡的存在。

你的心里，又藏著什么心魔？

你的心里，藏著怎樣的心魔？

“每次愛情都患得患失，ta沒有馬上回音訊，就嚴(yán)重驚懼，想入非非。”

“一有人對立我，就會難以克己的暴怒，恨不能馬上把ta打倒?！?/p>

“誰對我好，我不光不覺得高興，還不由得猜想ta是另有所圖?！?/p>

……

你的日子是什么姿態(tài)，取決于你怎么看待它；而影響你怎么看待它的，正是心里的心魔。

曾有心思咨詢師共享過一個來訪者故事：

她說自己接連失眠大半年了，很辛苦，但失眠不是最苦楚的，最摧殘她的其實是一種自責(zé)。

“我會不斷在腦海里回旋扭轉(zhuǎn)一句話，你為什么會失眠呢？”

咨詢師說，“其實你是不是想對自己說，為什么睡覺這樣簡略的工作都做不到，終究你是為什么要犯這樣的過錯呢？”

她說，是的，便是這句話，其實這句話便是當(dāng)年媽媽打她的時分，總對她說的話。

小時分，她常?？及袷?，不過凡是有點小孩子的差池，媽媽就不分場合的對她毒打。稍大一些后，卻是顧及她的體面，在外面吃飯假如要打她，就會把她拎進(jìn)廁所，又打又掐。

在媽媽眼里，她有必要是“完美”的，不能有一點點瑕疵。

日久天長，在這種投射下長大，她心里也孕育出一個“萬能自戀”的心魔：

“我有必要完美?！?/p>

“我有必要逾越所有人?！?/p>

“我有必要解決問題。

被 “萬能自戀” 的心魔操控，她無法面臨實在日子中種種無常和挫折，長期擔(dān)負(fù)極強的壓力，把自己逼到潰散邊際。

許多時分，她明知道不應(yīng)這樣，但卻像著了魔相同，失控甚至做出過激反響，最終讓自己身陷苦楚：

工作上，不小心犯點小錯，她就能悔恨一整天，不斷仇恨、降低自己。然后，越怕犯錯，越會犯錯，變成惡性循環(huán)。

談愛情，不能有一點點瑕疵，對方在她的完美高壓線中疲憊不堪，她自己也體會不到高興，只需不斷的懊喪、壓力、然后分手。

日子中你我，或許也和她相同，被心魔掌控、摧殘而不自知，該怎么自處？

想要脫節(jié)心魔的掌控，必定不是敵視它，和它較勁，你越敵視、越較勁，它力氣越大，還會拔苗助長。

咱們需求做的，是提高自我發(fā)覺，放下對對錯好壞的執(zhí)念。學(xué)會平等地看待每一個想法，每一種感觸。

當(dāng)你可以做到這一步，便是看見心魔的開端，也是邁出脫節(jié)它掌控的榜首步。

怎么脫節(jié)心魔掌控，過上自在人生？

有人訴苦：

每次問題產(chǎn)生時，我都會檢討自己，想盡一切辦法改掉過錯、防止下次再犯。但是不知為何，只需一遇到事，不可思議又和前次相同的反響……

這是由于咱們疏忽了一點： 心魔源于潛認(rèn)識的昏暗，它也是你的一部分，不能完全消除。

莫非就沒辦法了，只能這么過下去么？

當(dāng)然不是。

榜首步，是看見你究竟被怎樣的心魔掌控。

假如那位來訪者，糾結(jié)于失眠的問題，一輩子也解決不了。只需看到失眠背面強壯的心魔，接收那個不敢失誤的自己，答應(yīng)自己犯錯，才干實在放下心結(jié)，取得重生。

咱們需求做的，是 提高自我發(fā)覺，繞開認(rèn)識阻止，突破潛認(rèn)識的重重迷霧，才干看見實在的自我。

你的心魔又是什么？

為了幫你看清自己、發(fā)現(xiàn)心里躲藏的心魔，8位心思學(xué)專家一起研宣布「躲藏心魔測驗」 ，將：

從癡念、執(zhí)念、嗔念、怨念等7大維度探究你心里隱藏的心魔具體分析心魔影響下的你會有怎樣的思想形式和行為表現(xiàn)，并依據(jù)成果定制出最適合你的提高主張幫你打敗自我心魔，成為愈加自在的人