[心理問診]青少年心理健康教育

記者日前從郭利方心理咨詢室了解到，今年前9個月北京市心理咨詢?nèi)藬?shù)呈上升趨勢，其中大約一半都是青少年，困擾孩子的問題大多集中在學習壓力和人際關系等方面。心理專家分析，青少年心理問題產(chǎn)生的主要根源來自家庭不良的教養(yǎng)模式。

采訪中記者發(fā)現(xiàn)，青少年與父母的關系處理不當，從而引起青少年不良心理反應，導致學生學習壓力加大，影響正常人際關系等問題較為普遍。心理咨詢記錄中專家建議一欄80%以上都注明“家長應改善家庭不良的教養(yǎng)模式”。

不良的家庭教養(yǎng)模式到底包括哪些?兒童青少年心理咨詢師郭利方認為，目前，北京大部分家庭教育都存在誤區(qū)，主要表現(xiàn)在一些家長對孩子的教育重身體素質培養(yǎng)，輕心理素質培育;重智力開發(fā)，輕非智力因素培養(yǎng);重知識傳授，輕能力培養(yǎng)等。溺愛和放縱孩子，把考分當成衡量孩子的唯一標準，如此的家庭教養(yǎng)，孩子的人格易形成對“健康”的認識不全面，心理承受能力弱化，個性成熟程度較低，不善于處理社會生活中的各種問題和矛盾，不能準確地預見自己行為的結果，以及人際交往障礙等缺陷。

郭利方強調(diào)，家庭環(huán)境是青少年個性形成和發(fā)展的主要場所，在青少年人格的形成過程中起著極其重大的作用，其中影響最為重要和突出的，當數(shù)父母的文化素質、教養(yǎng)方式、健康狀況、夫妻關系、經(jīng)濟狀況及父母的品德行為等因素。孩子的同情心、自尊心、獨立性等許多方面都取決于父母與子女良好的相互關系。父母與子女之間缺乏愛，缺乏精神上的親近，是孩子心理發(fā)育不全或教育缺陷的根源。

郭利方建議家長，科學的家庭教育應涵蓋孩子身、心、智、德等諸多方面，應是對孩子進行全方位、立體性的培養(yǎng)和開發(fā)。家長要多和孩子溝通交流，正確估價孩子的實力，不給孩子規(guī)定不切實際的目標。對青少年而言，家長是他們模仿學習的對象，因此家長在孩子面前樹立正確的道德觀、價值觀，與孩子建立民主、平等、相互尊重的親子關系，給每個青少年以寬松、尊重、支持、鼓勵的發(fā)展空間，促進其人格的健康發(fā)展。同時，要不斷提高孩子維護自己心理健康的意識和能力，至少在出現(xiàn)心理問題時有求救意識。