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導(dǎo)讀尿尿,這件咱們每天都要做上好幾遍的事,看似很尋常,實則蘊含著大道理。究竟,尿液不是在身體里蜻蜓點水逛一圈的“游客”,而是隱藏不少健康信息,是人體健康的“晴雨表”。今日,讓咱們一同“以尿為鏡”,來了解一下咱們的健康狀況~睡覺...
尿尿,這件咱們每天都要做上好幾遍的事,看似很尋常,實則蘊含著大道理。
究竟,尿液不是在身體里蜻蜓點水逛一圈的“游客”,而是隱藏不少健康信息,是人體健康的“晴雨表”。
今日,讓咱們一同“以尿為鏡”,來了解一下咱們的健康狀況~
睡覺前總想上廁所,是腎欠好嗎?
許多人睡覺有必要有的一個典禮感是:睡前必定要去廁所尿尿(即便剛方才尿過),不然總覺得心里不結(jié)壯。
這是腎欠好仍是有強迫癥?
其實,臨睡前總想去尿尿或許有三方面的原因:
①神經(jīng)性尿頻,又叫做場景型多尿癥,是由不良心理作用而形成的心理性排尿妨礙,一般沒有泌尿系統(tǒng)病變或損害。
這常見于睡前、開會前、考試前、出門前。
②條件反射,睡前排尿的行為現(xiàn)已養(yǎng)成了習(xí)氣,假如沒上廁所,會導(dǎo)致精力高度嚴(yán)重而睡不著。
因而,睡前去尿尿是個很好的習(xí)氣,有利于確保睡覺的繼續(xù)性。
③膀胱感覺過于靈敏。正常人膀胱內(nèi)尿液到達(dá)100-150ml時,會呈現(xiàn)膀胱充盈的感覺;尿液到達(dá)150-250ml時,人就會呈現(xiàn)尿意,然后經(jīng)過上廁所將尿液排出體外。
但有些人的膀胱比較靈敏,在膀胱內(nèi)僅有少數(shù)尿液積蓄時,就會發(fā)生尿意,隨之需求經(jīng)過上廁所緩解。
來劃下要點:假如睡前僅僅單純想上個廁所,沒有其他不適癥狀,去上就行了,不必過火糾結(jié)。
但假如一起呈現(xiàn)了發(fā)熱、血尿、排尿痛苦、排尿困難等不適癥狀,主張盡早到正規(guī)醫(yī)院就診。
尿液發(fā)黃,身體怎么了?
一般情況下,正常人的尿液色彩呈現(xiàn)淡黃色,但要知道,尿色是很“善變”的,它跟你的喝水、飲食、出汗等都有聯(lián)系。
出汗多了,喝水少了,尿液就會發(fā)黃、發(fā)深。
比方晨起的第一泡尿,色彩比較深,氣味也稍重。這是因為人整晚都在歇息,飲水量大大削減,使得尿液濃縮。在多喝水后,尿的色彩就會變淺。
圖源:網(wǎng)絡(luò)
某些藥物、食物也會讓尿變黃。
比方吃了許多的胡蘿卜、喝了黃色色素的飲料時,尿會呈亮黃色;
服用了痢特靈、中藥大黃、B族維生素、多維合劑等等藥物,尿也會變黃。一般來說,停藥后尿色很快會天然康復(fù)。
不過,假如尿液長時間發(fā)黃、發(fā)棕,就像濃茶相同,而且還伴有其他癥狀,比方動不動就累、臉色發(fā)黃、上腹不適等等,更大的或許是肝或膽呈現(xiàn)了問題,這時候就別傻傻認(rèn)為僅僅吃了什么東西,趕忙上醫(yī)院!
再著重一句:正常的尿液是人體“排毒”的重要途徑,一時的尿色改動并不必定是身體呈現(xiàn)問題的反映。
可是,沒有清晰原因的,或許繼續(xù)尿色反常,或許正是身體在向你亮起“黃燈”,有必要趕快求醫(yī)。不然,等身體亮“紅燈”時很或許就晚了。
尿騷味重,怎么回事?
事實上,新鮮的尿液是不騷的,有的僅僅一股淡淡的氨味。
有尿騷味,是因為尿放久了,尿素逐漸分化,那股子氨味則越來越?jīng)_鼻?;叵胍幌履阕哌M(jìn)很久沒沖的小便池,氣味是不是一言難盡……
而假如是新鮮尿,尿騷味一向很重,也沒吃什么特其他食物,那就要警覺是疾病的信號了。
緩慢膀胱炎、尿潴留、某些性病或代謝紊亂,都或許導(dǎo)致新鮮尿呈現(xiàn)“騷”味。
此外,尿液長時間聞起來有蘋果甜味,留神是糖尿病酮癥;若有腐臭味,留神是細(xì)菌感染。
一喝水就想尿尿,是病嗎?
別憂慮,很或許僅僅在喝水時,身體不太缺水;
又或許,空調(diào)開得太低了,汗液蒸騰少了,大部分水分分泌的作業(yè)交給了腎臟,尿天然就來了。
所以,喝完就想尿尿,徹底或許是正常的。
不過,假如你不僅僅是喝了水想尿,平常你動不動也想尿,一天排尿超越8次,那就或許是尿頻了。
至于尿頻的原因,女人常見的原因是尿路感染。其他,陰道炎、巨大子宮肌瘤、妊娠時子宮壓榨膀胱,都或許引起女人尿頻。
對男性來講,前列腺疾病是引起尿頻的主要因素。
為什么洗澡時總想尿尿?
沒其他,樸實是因為洗澡時太舒服了啊~~~
此刻大腦皮層和操控排尿的肌肉都處于放松狀況,中樞神經(jīng)也不會像日常相同繼續(xù)提示“憋尿”,排尿的操控力就弱了下來。
其他,你不覺得洗澡時的流水聲很催尿嗎?嘩啦啦啦啦~
同房時,為什么老覺得尿急?
許多女人或許會有這樣的感覺:事前分明現(xiàn)已排空尿液了,同房時仍是總想尿尿,但去廁所蹲半天卻發(fā)現(xiàn)底子尿不出。
事實上,這跟女人的生理結(jié)構(gòu)有關(guān)。
尿道和陰道附近,性生活時尿道遭受揉捏,使得膀胱頸部、底部,以及尿道后部感受器遭到影響而振奮,激動傳至排尿反響中樞,然后發(fā)生尿意。
所以,這是由壓榨形成的“幻覺”,假如房事前現(xiàn)已上過廁所,那大可不必介意,習(xí)氣了,就好了。