畢業(yè)季職業(yè)傾向測試，你該嘗試這些讓人念念不忘的事

賈江曉|壹心理專欄作者

伍陸月份，是眾多學子畢業(yè)的時候。每當此時，校園就會增添幾抹靚麗的風景。白天，你可以看到有身穿學位服、有身著民國風情服裝的俊男靚女在校園的各個角落拍照；晚間，你偶爾會碰到兩位男生架著壹位喝醉的哥們，回宿舍。而你，難道會獨守空房耍手機嗎？顯然不會。那么，如何有趣不傷感的度過畢業(yè)前的這段時光呢？作為壹名心理學出身的學渣，來告訴你如何愉快的度過這段珍貴的時間。

臨別贈言

既然是快要離開學校，與校園揮手再見，學校的圖書館是要留下點足跡和回憶的，雖不會在書桌上刻句:某某到此壹坐。但我們還是有的做的。我會到心理學書架前，找到我愛看的壹本心理學書籍——《情緒心理學》，在里面夾上我事先寫好的精美書簽。你猜對了，上面有我寫的東西，是:曾經(jīng)有壹本珍貴的書籍我沒有珍惜，直到畢業(yè)才后悔莫急。如果上天再給我壹次機會，我會去拿起那本書，咦！同學，你手上這本就是我最愛看的壹本書，你看到這句話時，說明咱們有緣，可以分享下你看這本書的心得嗎？后面壹定寫下你的郵箱！也許某個時候，你會收到壹封驚喜的郵件！

為什么我要這樣做？因為我在為自己創(chuàng)造壹個未知事件。未完成的事件來源于德國格式塔心理學的壹個概念，由于情感沒有被充分的體驗，它會使我們念念不忘，壹直尋求彌合和支持。并且人們有壹種天生的好奇心，你越不讓ta知道，就越想知道，并且頭腦中會產(chǎn)生各種奇怪的猜測。比如，我就會想:會不會是壹位美女看到我的書簽，并慢慢的在頭腦中創(chuàng)作壹部浪漫的愛情故事片。以后，我會時常想起那個午后，偷偷的把書簽夾在書里的情景，想在大腦的虛幻世界里來完成這個情結。當然，你也可以讓自己成為別人的”未完成事件“，使ta對你念念不忘。就像現(xiàn)實生活中，壹位青年幫助了少女，而少女卻沒有機會來感謝他，于是少女會滿城尋人。這個情節(jié)你是不是很熟悉呢！

畢業(yè)照

畢業(yè)，自然少不了和同學朋友們集體合照，說實話，我已經(jīng)很討厭拍照時說“茄子”或“甜”，討厭壹張張同樣的動作——看照相機。那么，照相，怎么才能讓別人壹眼從集體照片中找到你呢？《普通心理學》的感知覺那壹章已經(jīng)告訴咱們答案啦！人們的注意是有選擇性的，既會受到外來刺激影響的自下而上的注意加工，還會受到期望、動機以及興趣等影響的自上而下的注意加工?？凑掌瑫r，個體也是特別容易受到刺激物特征影響的，越新異不同的刺激就越容易引起別人注意。所以，照相時你可以穿壹身與別人不同，色彩突出的衣服。當然，如果你要穿壹套小黃人的卡通衣服，我想也沒人反對嘍。

同樣，你可以做出搞怪的動作來增加你的畫面感，但是要注意，千萬不要影響到身邊的帥哥或美女。人類的感知覺都是趨向于整體性和完整性的，對不協(xié)調(diào)的部分非常敏感。就像壹位美女臉上出了壹個痘痘，特別引人注意。這樣，在照片中，你的搞怪動作才會受到看照片人的注意。所以，你也會看到好多女生會賣萌，嘟嘟嘴，做小兔子。的確，很吸睛啊！

除此之外，你也可以在你的“面部動刀”。表誤會，并不是說讓你去整容成宋仲基那樣的臉，而是變換壹副表情。你仔細想壹想，集體照片中滿是淑女君子類型的，女生笑不露齒，男生面孔呆滯，最多吐個舌頭，做個鬼臉！拜托！別人怎么么可能壹眼就看到你呢！我向你提起壹個人：周星馳。大家立馬會想起他那招牌的笑聲和夸張的表情，讓人印象深刻。眾多心理學研究表明，人們在壹堆面部表情圖片中，對負性面部表情，如恐懼、憤怒等的搜索時間最短。這是有進化意義的，也說明了面部表情的社會適應性作用。所以，照相時你可以做出壹副像別人欠了你錢不還的憤怒表情，或是像對面你的班主任過來找你談話時的恐怖表情。當然，你也可以做出對面刮來壹陣人民幣的驚訝表情，這些都可以為你“長臉”，讓別人壹下發(fā)現(xiàn)你，還覺得你很可愛！

畢業(yè)聚餐

知道為什么是在每年陸月份這個火辣的季節(jié)讓學生畢業(yè)嗎？因為此時天氣炎熱穿的少，大家臨別擁抱、吻別起來感覺不壹樣！呵呵，當然不是了！不過，說到身體接觸，利用得當，可以讓你心中的ta更加愛你，感激你，甚至單獨請你吃壹頓飯！

畢業(yè)，自然少不了各種聚餐、謝師宴以及歡送會。大家推杯換盞，借酒抒情，叁叁兩兩說悄悄話，好不熱鬧！那么，怎么才能讓你在這時候加分呢？那就要用到剛剛前面說到的身體接觸了！身體接觸到底有什么作用？你又要說心理學研究表明了嗎？是的！心理學相關的研究認為，身體接觸可以釋放多巴胺、催產(chǎn)素等快樂物質(zhì)，使我們感覺不錯。并且，與別人更多的身體接觸會使我們的信任度，可靠度大大提升。你要問我觸摸自己的身體會怎么樣，只能告訴你是有好處的，不過在公眾場合請注意，不然我會以為你在搔首弄姿，會嚇跑我的！

但這并不意味著可以隨便使用身體接觸，也要分場合。而畢業(yè)聚會是非常合適使用的，因為大家彼此已經(jīng)相互熟悉了！那么，請你跟我壹起看看，該怎么使用！來，我們正在壹飯店進行畢業(yè)聚會呢！我可進不起伍星級的，本人還是窮酸書生壹枚！在場的有同學，還有百忙之中抽空過來的老師！

你必須有壹顆真誠的心！否則壹切都會不自然。這時候，你要和老師并排坐在壹起，因為有研究認為，這樣可以拉近彼此的距離，認為身邊的人是自己的同盟。而面對面坐的話，就會有壹種壓迫感。期間，要親自為老師倒酒，替老師拿夠不到的菜。吃的差不多，你可以端起酒杯，對老師表白，不，是說，感謝老師這幾年的栽培和付出，并說了壹大堆祝福的套話。錯，這些套話雖然不錯，但聽起來讓人沒有觸動。

你要在吃飯前挑壹兩件具體的事情來真誠的感謝，比如，感謝老師為自己指導論文，聽自己的研究報告，指出自己的缺點；或是某壹天主動朝你笑了笑，令你備受鼓舞。這與稱贊小小孩是壹樣的，你要具體指出那些行為，讓你值得感謝！這使你的老師認為你是個細心的小孩。最后不要忘了給老師壹個擁抱，或是握壹下手，并親自送老師到門外，再來壹次握手或擁抱！

聚會到了中途，送走了老師，大家可以肆無忌憚的嗨起來了。但你依然別忘了你的任務，就是通過身體接觸和真情，為你的畢業(yè)時刻增添壹份色彩！同窗幾年，壹旦分別，往日的感情就會像火山壹樣爆發(fā)。你可以和同學們擁抱，肩并肩說笑，手拉手游戲。

如果你勇敢，可以制造壹場事件，來強化同學們對你的美好記憶和積極的情緒，未嘗不是件好事。積極的情緒可以拓展人們的注意視野，增強認知功能，促進人們的社會活動，調(diào)動各種身心資源。人們的記憶并不是那么完美無缺。我們壹般對事件的開頭和結尾會有深刻的記憶。這叫做首因效應和近因效應，并且記憶會添枝加葉來重造你的記憶。你會對剛來學校的經(jīng)歷印象深刻，記得壹個人來學校時的好奇，無助！

同時，人們對形象有趣的事物更加偏愛，并會以圖像來長久儲存。所以，你也經(jīng)常聽老人說，那個畫面我至今難忘。因此，你可以為大家唱壹首歌，跳壹段舞，和誰來個交杯酒等，來為大家制造壹個生動有趣的記憶畫面！這些，都會調(diào)動大家的積極情緒，增進彼此的關系，最終成為同學們以后最深刻的記憶。

總之，玩轉(zhuǎn)畢業(yè)，就是：搞怪表情，可愛動作，身體接觸，表現(xiàn)自我。那么，告訴我，你想好該怎樣愉快的結束這畢業(yè)時光了嗎？