互動是最好的女性職場心理健德堂交流方式丨專訪胡艾濃

國際心理分析師與國際沙盤游戲治療師申荷永教授在其《沙盤游戲治療》專著中寫到：“壹粒沙是壹個世界，反映著智者的思考和智慧；沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理內(nèi)容以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及自性化的體驗，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在?！鄙潮P的世界，是壹個魅力無窮的世界。

胡老師的人生經(jīng)歷像壹本厚實的書，每壹頁都有新的故事。經(jīng)歷過多種職業(yè)的胡艾濃老師最終在心理學(xué)領(lǐng)域扎根，并在國內(nèi)沙盤游戲治療領(lǐng)域成為標(biāo)桿。跟胡老師聯(lián)系采訪好幾次，最后約定在中午十貳點，彼時的胡老師才下了課，犧牲了中午的休息時間跟我們聊聊她與心理學(xué)的壹些故事。

胡艾濃，國際分析心理學(xué)會（iaap）北京分會負(fù)責(zé)人，國際分析心理學(xué)會（iaap）候選分析師，國際沙盤游戲協(xié)會（isst）候選沙盤游戲治療師，東方心理分析研究院暨華人心理分析聯(lián)合會a級沙盤游戲師，東方心理分析研究院特聘導(dǎo)師，北京聞心齋心理咨詢所高級咨詢師。艾濃老師跟隨申荷永老師、高嵐老師學(xué)習(xí)十余年，擅長以心理分析為基礎(chǔ)的沙盤游戲治療，夢的工作，專注兒童、青少年的問題解決，厭食癥治療，人格成長。

每個人都具備學(xué)習(xí)沙盤的能力

壹心理（以下簡稱“壹”）：能給大家介紹壹下您現(xiàn)在從事的沙盤游戲治療工作嗎？

胡艾濃（以下簡稱“胡”）：沙盤游戲治療是壹種以榮格心理學(xué)原理為基礎(chǔ)，由多拉·卡爾夫發(fā)展創(chuàng)立的心理治療方法。可用于心理診斷與綜合性心理評估；各種心理壓力、緊張和焦慮的輔導(dǎo)與緩解；各種心身疾病的專業(yè)性心理分析與治愈。

壹：教授沙盤的過程中遇到過什么有意思的事情嗎？

胡：這個過程中會有很多，但我印象比較深的是這樣壹件事情?？赡苤v課的過程中，按理來說，沒有專業(yè)學(xué)過這個沙盤的人，會生疏，對沙盤不是那么熟悉，要通過壹段時間的學(xué)習(xí)才能對沙盤有所了解。有壹次在上課的時候，我就發(fā)現(xiàn)，壹些老師完全沒有接觸過沙盤，甚至完全沒聽說過沙盤，這些第壹次接觸沙盤的老師也許并不是做心理咨詢的，可能是任課老師，教務(wù)老師，我的風(fēng)格是大家來講壹講自己的見解看法，所以當(dāng)我給他們講個案的時候，他們在沙盤里面可以看到很多的內(nèi)容以及壹些觀點。這讓我很驚奇，因為就好像是經(jīng)過壹長段時間學(xué)習(xí)之后才可以看到的內(nèi)容。

沙盤就像壹個畫，只要用我們專業(yè)所強調(diào)的“共情”去讀，就真的能感受得到，所以沙盤就成了壹種說起來很專業(yè)，但實際上又非常貼近人們，所以非常容易被人們所接受，也非常容易入門。可以說，我們每個人都具備學(xué)習(xí)沙盤的能力。

壹：沙盤游戲治療與繪畫治療有什么不同呢？

胡：繪畫治療還要通過想象，才能夠把內(nèi)在的東西表現(xiàn)出來。沙盤不用，沙具這些都是現(xiàn)成的，沙子也可以隨意地塑造，也不需要去設(shè)計。尤其是沙具是成型的沙具，不需要自己去做。

沙盤作為心靈的呈現(xiàn)，是容易被人讀懂的

壹：咨詢師要怎么應(yīng)對只玩沙子的人？

胡：只玩沙子也是壹種表達(dá)，沙子會出現(xiàn)很多圖像，這就是壹種表達(dá)，玩沙子的動作也是壹種表達(dá)。沙子沒有形狀，反而表達(dá)會更深入。這就是壹種自然的呈現(xiàn)，并不是意識加工出來的。

壹：有沒有壹種可能，會是人格面具？

胡：人格面具是因為我們在生活中的狀態(tài)，這樣會保護(hù)我們的壹種功能。所以在做沙盤過程中出現(xiàn)，要么是他自我保護(hù)的功能太強了，要么是感覺太不安全了，要么是他習(xí)慣用人格面具了，就有可能在沙盤中先表現(xiàn)出來的情況。在關(guān)系建立起來之后，他的面具就會漸漸卸下。

壹：在沙盤游戲治療中，有沒有哪種主題是咨詢師比較注重的？

胡：每壹個主題都是需要注重的，但如果硬要說出壹個的話，創(chuàng)傷和治愈的主題會更關(guān)注壹點。創(chuàng)傷和治愈的主題也可能會同時出現(xiàn)。

互動是最好的交流方式

壹：有什么印象深刻的個案可以與我們分享？

胡：幾乎每個個案都令人印象深刻。在壹心理公開課上的那些個案都是比較令人印象深刻的。

壹：在壹心理公開課上課和您平時上課有什么區(qū)別嗎？

胡：太不壹樣了。壹心理是網(wǎng)絡(luò)平臺，平時上課是真實可感的學(xué)員，我更喜歡互動的那種感覺。

壹：兒童和成年人在沙盤游戲中會有什么不同嗎？

胡：兒童沙盤游戲中，兒童的動態(tài)故事表達(dá)了發(fā)展的轉(zhuǎn)化，而他們選擇的沙具則具有靜態(tài)的象征涵義。

壹：您是如何選擇了沙盤游戲治療這個領(lǐng)域呢？

胡：首先這個工作很吸引人，然后是，這個工作和我的個性比較吻合，我喜歡有新的挑戰(zhàn)，發(fā)現(xiàn)新的東西，新的可能性，每壹個個案都是新的，可以說，這個永遠(yuǎn)都不會完。

壹：那您之前從事的職業(yè)中，您覺得對您現(xiàn)在的咨詢師工作最有幫助的壹個職業(yè)是什么呢？

胡：應(yīng)該是記者。我當(dāng)過壹兩年的記者，每天都與人打交道。