心理咨詢的設(shè)置[心理咨詢的流程]

作者：趙小明 修改排版：馬荊芳 崔貫利

咱們接著往下看。

（一）

這個當?shù)鼐ζ饰鰩熼_端防護了，為什么這樣說？

1.

我來跟你們說一下：精力剖析師的一種防護。

精力剖析師在咨詢中的其間一種防護，是許多人都會疏忽的。

這種防護便是——做剖析。

也便是說精力剖析師開端給來訪者做剖析的時分，有時分是由于他不能接受此刻和來訪者發(fā)生情感上的溝通和溝通。

由于接受不了，精力剖析師就想要盡力把自己堅持到理性狀況。

精力剖析師堅持理性狀況的一種辦法，便是做剖析。

所以做剖析常常是精力剖析師的一種防護狀況，這是精力剖析師盡量少去做剖析的原因。

還有，有的時分精力剖析師做剖析，是為了進犯來訪者。

我通過剖析你，就能夠把你拾掇了，把你罵了。

通過這種辦法把你推到某個地步。

所以精力剖析師作剖析是要十分十分慎重的，盡量不做。

拉康、比昂都是對立精力剖析師做剖析的。

2.

這種時分，精力剖析師能夠有兩種應(yīng)對的戰(zhàn)略。

第1種應(yīng)對戰(zhàn)略，精力剖析師能夠和來訪者持續(xù)在情感傍邊，讓她和你漸漸評論。

"你說你第1次做咨詢的時分，你就對我有這樣感觸的嗎？" 多談?wù)勥@方面的作業(yè)，便是我了解更多些。

第2種辦法便是做剖析。

"你知道你為什么來我這兒嗎？是由于把我當成了躲避男朋友的托言。"

你們看這兩種辦法，你會發(fā)現(xiàn)第2種做剖析的辦法顯著是有道理的，沒錯吧？

所以說假如咨詢師不防護，他一般不會運用剖析。

3.

方才有個學員寫的問題，說是有一次做咨詢的時分，來訪者表彰他，他沒有表情。

沒有表情是對的，許多時分便是需求沒有表情。

可是我不知道其時那種狀況下，你究竟是該本我陪同仍是超我陪同，我欠好判別。

你要根據(jù)具體狀況來看，來訪者尋求你的表彰，你沒有表情。

而你這個時分或許應(yīng)該和來訪者評論這件事，對吧？

其時你用的是什么？是問詢？是弄清？

弄清盡管比剖析要輕一些，可是你想想，你忽然把來訪者從現(xiàn)在的情感狀況拉到理性狀況，來訪者怎樣能不氣憤呢，你想過這個問題沒有？

來訪者正在情感上來尋求你的表彰，而你忽然給了他一個弄清："你看到我沒有表情，你有什么感觸？"

來訪當然會感到你的進犯，然后就會發(fā)生很激烈的反響，是這個原因。能了解了吧？

4.

所以一般來說，咱們跟來訪者要發(fā)生一種東西，叫做共情性和諧。

當來訪者的情感狀況需求咱們給他鴻溝時，咱們才會用弄清。

假如不需求運用鴻溝，咱們大可不必這么快地去防護這件作業(yè)。

接著往下看。

（二）

這一塊精力剖析師他的作業(yè)素質(zhì)仍是能夠的，至少他體現(xiàn)出了作業(yè)面具。他能跟來訪者安靜地評論來訪者對他的性幻想。

好，這兒有個當?shù)厥悄軌蜃鳂I(yè)的，什么當?shù)兀?/p>

來訪者說，"我期望和你在咨詢室以外的當?shù)嘏鲱^。"

這句話挺重要，是一個精力剖析的資料。

這時精力剖析師就應(yīng)該和來訪者評論這件事。

應(yīng)該問他，"你期望和我在咨詢室以外的當?shù)嘏鲱^？"

把這句話重復(fù)一下，給來訪者問題重復(fù)。

重復(fù)這個技能兩個門戶都會用，一個門戶便是人本門戶。人本門戶復(fù)述來訪者的話，是為了讓來訪者知道自己所說的話。

精力剖析門戶有時分也會重復(fù)來訪者的話。

精力剖析師復(fù)述來訪者的話，是為了讓來訪者相同聽到自己方才在潛認識里邊表達的一個東西，協(xié)助來訪者進行潛認識的認識化。

咨詢師應(yīng)該等來訪者說完那句話之后，就重復(fù)一下。

說完之后，看來訪者怎樣答復(fù)。

來訪者說完之后就能夠再問他："你怎樣看你方才說的這句話？"

這樣能夠讓來訪者把他幻想界的東西弄清了。

咱們接著往下看。

（三）

這個當?shù)厥鞘钟袃r值的一個資料，你們或許沒注意到。

方才咨詢師和來訪者做咨詢的時分，樓梯上傳來了腳步聲。

由于他在樓下做咨詢，這個房子或許是木頭的，所以樓上走路就很清楚。

樓上走路是什么意思呢？

樓上走過的很或許是咨詢師的老婆，所以樓梯一響，當即就一起給了兩個人一個超我，精力剖析師忽然得到了超我，來訪者也忽然得到一個超我。

所以在自己家里做咨詢，有時分會導致精力剖析師的狀況不能徹底處于一個在場的狀況，會受到外面的一些攪擾，家里人的攪擾。

你在做咨詢的時分，有時分遇到來訪者表達對你的傾慕，你會顯得愈加的無法面臨，或許會導致你更強的防護。

所以這或許便是一種不太合適的狀況，假如你們是在家里做心思咨詢的話，便是這樣的一個情形。

好，咱們接著往下看。

（四）

你看這個精力剖析師的確出了一些過錯，咨詢時刻到了，他也不知道，反而是來訪者提示他時刻到了。

闡明這個精力剖析師是自己當下沒有在場，他被來訪者說的這段話帶到別的一邊去了。所以來訪者提示他。

接著往下看。

（五）

這句話你們必定要記住，這是咱們心思咨詢里邊最重要的一句話，萬金油，很有用。

一旦你不知道該怎樣辦了，你就說這句話。

當咨詢快完畢時，來訪者忽然說我該怎樣辦？

咨詢師沒有什么好辦法，對吧？就這么說，"咱們下次再評論這個問題"。

這句話的價值，在于能夠忽然中止來訪者的幻想。別的更重要的一個價值，便是對來訪者等所以個許諾。

什么許諾？便是我會持續(xù)陪同。

只需你持續(xù)來，只需在咨詢的時刻里邊，我是歸于你的。

許諾很重要，由于來訪者他得不到咨詢師，他需求的是一個許諾，下周能夠持續(xù)評論這個論題。

這句話意味著咨詢師中止了現(xiàn)在的論題，又給來訪者一個持續(xù)未來的許諾。所以特別有價值。

好，咱們接著往下看。

（六）

看這部分，其實作業(yè)很難的，這些小的細節(jié)涉及到許多很雜亂的問題，這些問題到現(xiàn)在都沒有結(jié)論，便是設(shè)置的問題。

咨詢師究竟該不該幫來訪者叫出租車？咨詢完畢之后怎樣確保來訪者的狀況是安全的？

這些都是十分嚴厲的論題，所以你們必定要有這么一個時刻認識：咨詢完畢前5分鐘，必定要開端預(yù)備完畢咨詢。

用5分鐘時刻把來訪者拉回到一個安靜的狀況，以防止來訪者忽然在最終一分鐘給你提出一個很嚴厲的論題，或許發(fā)生一個對來訪者有激烈的精力影響和擾動的論題。

這時分你沒有時刻去做了，你不得不停止，可是停止之后就會呈現(xiàn)更嚴峻的狀況。

你沒時刻去跟他評論，沒時刻對他做咨詢，來訪者得回家，回去之后有沒有危險你也不知道，可是你又不能損壞設(shè)置。

所以咨詢完畢前假如有這樣的東西，會導致咨詢師十分的為難。

設(shè)置上不允許，可是來訪者假如有危險，咨詢師相同會有個作業(yè)上的、倫理上的、還有其他的一些危險，對吧？

所以千萬不要到咨詢最終的時分還在評論重大問題，或許評論會對來訪者發(fā)生影響的問題。

凡是你發(fā)現(xiàn)時刻不夠了，你都能夠給來訪者說 "你說的論題十分重要，咱們下次來持續(xù)評論這論題。"

這樣的話，來訪者假如給你許諾了下次再來，你就等所以得到了來訪者安全的一個許諾。

理解這意思嗎？便是咱們需求來訪者許諾下周持續(xù)做咨詢。其實最重要的是來訪者在許諾，下周仍是安全的。

咨詢師假如得不到這句話，他就會懼怕，他會有作業(yè)上的危險。

在實踐咨詢中經(jīng)常會呈現(xiàn)這種狀況，來訪者走了，你很憂慮他的安全，由于你不知道該怎樣辦。

來訪者究竟安不安全，你又不能去維護他，過多的介入，你會憂慮設(shè)置；你徹底不論，假如出了危險，你會有作業(yè)上的問題。

所以我說快完畢之前就不要再評論重大問題了。

重大問題你得等時刻富余的時分，才干夠打開，才干夠跟來訪者做咨詢。

好，咱們接著往下看一下。

（七）

最終這個小結(jié)束是什么意思呢？

這個很重要，這就叫做咨詢師怎么從上場咨詢中把自己拉回來，拉回到自己的日子，然后再進入到下一場咨詢。

為什么每場咨詢一般是50分鐘？本來是一個小時對吧？

為什么是50分鐘呢？來訪者是整點來，對吧？剩余還有10分鐘時刻干嗎？

咨詢師要心情歸零，狀況歸零，咨詢師要讓自己精力狀況從上場咨詢中拉回來。

不然就會導致你或許會把上場咨詢中的一個你沒有處理好的東西，壓抑進入到你的潛認識，然后鄙人一場咨詢中冒出來，鄙人一場咨詢中表達出來。

比如說上場咨詢來訪者走了，你沒有時刻跟他們評論，壓抑了，然后或許會導致下一場咨詢你會進犯下一個來訪者，下個來訪者就不知道你為什么想進犯他。咱們理解這意思吧？

所以中心的10分鐘時刻，咨詢師最重要便是要讓自己的狀況、心情都歸零。

你能夠看到咨詢師開端拾掇東西，但你會發(fā)現(xiàn)他很惆悵。來訪者深深擾動了他，所以他很難歸零。

假如咨詢師不能歸零怎樣辦？這時就要找督導。

找督導的意圖便是為了把這類東西傳給督導，把你的病傳染給督導。

咱們督導和傳銷是相反的進程，傳銷是從上往下傳，督導是從下往上傳。

你要找一個人把你的這種不能歸零的東西，傳給他之后，假如你的剖析師或許你的督導能接納，你就能歸零，能回來，你就能夠持續(xù)做咨詢。

你看我曾經(jīng)有咨詢師，有一次我在做咨詢的時分，就給他說了許多我接受不了的東西，然后我就問他，我說這東西會不會對你有影響？

他說：假如我接受不了，我會給我的咨詢師說。

你看咱們傳遞的進程，他能不能接受，那是他的事，我只管把我的東西給他說了就能夠。

咱們用了好幾講，才把第一集看完。

可是你能夠看到，盡管第一集咱們看這么慢，可是收成是十分大的。

你能夠發(fā)現(xiàn)第一集里邊知識點十分多，每個知識點都值得拿出來進行充沛的評論。

咱們關(guān)于這節(jié)課的問題，你們先藏著，下一節(jié)課開端的時分，咱們抽時刻來答復(fù)。

（本文為第六篇，本節(jié)課全文已發(fā)布，下一節(jié)課待續(xù)）

第一篇：趙小明：怎么從零開端把握心思學？有必要通過這4個階段

第二篇：趙小明：為什么你的孩子壓力大？背面的原因你想不到

第三篇：趙小明：為什么中國古代的巫術(shù)比西方的心思治療辦法更有用？

第四篇：趙小明：為什么這個心思咨詢師呈現(xiàn)失誤？

第五篇：趙小明：最檢測心思咨詢師的狀況是什么？有必要提早練習才干接招