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導(dǎo)讀寶寶身心健康成長,成全一顆父母望子成龍心,以下便是關(guān)于新媽媽“抑郁”孩兒他爸有責(zé)任的詳細介紹心理醫(yī)生系列談⑤本期專家:北京青少年心理咨詢中心郭利方秋冬季節(jié)是抑郁癥的高發(fā)時期,如果產(chǎn)婦在冬季分娩,因為其大腦處于特殊易感狀態(tài),出現(xiàn)產(chǎn)后情緒和焦慮障礙的可能性將增高。據(jù)任大夫介紹,產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率相當(dāng)高,約為5%左右。但是它們并沒有引起人們的足夠重視,尤其是...
寶寶身心健康成長,成全一顆父母望子成龍心,以下便是關(guān)于新媽媽“抑郁”孩兒他爸有責(zé)任的詳細介紹
心理醫(yī)生系列談⑤
本期專家:北京青少年心理咨詢中心郭利方
秋冬季節(jié)是抑郁癥的高發(fā)時期,如果產(chǎn)婦在冬季分娩,因為其大腦處于特殊易感狀態(tài),出現(xiàn)產(chǎn)后情緒和焦慮障礙的可能性將增高。據(jù)任大夫介紹,產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率相當(dāng)高,約為5%左右。但是它們并沒有引起人們的足夠重視,尤其是患者因為不能得到丈夫及其家人的理解,貽誤治療。
病例重現(xiàn)
芳芳去年年底的時候當(dāng)媽媽了,大胖小子,全家上上下下都很高興。沒想到,麻煩事兒接踵而來,孩子還沒滿月,芳芳已經(jīng)被折磨得有些“神經(jīng)”。
婆婆身體不好,丈夫工作又忙,照顧孩子的任務(wù)只好芳芳一個人來做。但初為人母,芳芳一點兒帶孩子經(jīng)驗也沒有,孩子整天哭鬧,哄來哄去哄不好,芳芳天天心煩意亂。有的時候,孩子吐了,芳芳手忙腳亂,旁邊婆婆還一個勁兒地埋怨。慢慢地,芳芳開始失眠,總擔(dān)心孩子有個三長兩短。生育之前脾氣特別好的芳芳變了一個人,在家里經(jīng)常為一點兒小事和丈夫拌嘴,吵了架之后芳芳就自顧自地在那里哭。有的時候,孩子哭了,芳芳哄不好,也陪著孩子一起哭。
前兩天,芳芳回娘家,住了一晚,整宿都跟自己的爸爸媽媽訴苦,說婆婆如何如何,丈夫如何如何,其實反反復(fù)復(fù)就那幾件事,但芳芳覺得分外委屈。芳芳的媽媽是學(xué)醫(yī)的,看女兒情緒不對,轉(zhuǎn)天就帶著她去找醫(yī)生,一檢查,已經(jīng)患上了產(chǎn)后抑郁癥。
病情分析
產(chǎn)后抑郁性疾病的各種危險因子常常在患者懷孕之前就已經(jīng)存在了,許多產(chǎn)后抑郁癥患者的大腦生化結(jié)構(gòu)在進入成年之前實際上就已經(jīng)非常脆弱了,分娩后各種因素的影響只是觸發(fā)了它的調(diào)節(jié)失衡。需要注意的是,大多數(shù)產(chǎn)后精神異?;颊叨季哂星榫w或焦慮障礙的家族發(fā)病史。
對產(chǎn)后抑郁癥作出準確診斷十分重要,作為產(chǎn)婦的家庭人員要關(guān)心產(chǎn)婦的情緒變化,出現(xiàn)下列癥狀需及時就醫(yī),如“情緒緊張”、“在掙扎中生活”、“感到悲傷難過”、“陷入昏暗之中”、“生活中布滿陰云”、“筋疲力盡”、“感覺麻木不仁”或“過度敏感”、“食欲不振”、“性欲下降”、“難以入眠”等。
治療方案
藥物治療:很多患者對于服藥有一定的抵觸情緒,害怕成癮,其實是對什么是抗抑郁藥物存在錯誤理解??挂钟羲幬锸菦]有成癮性的,只有在患者癥狀較重的情況下為緩解患者情緒障礙協(xié)同使用的安定類藥物才有一定的成癮性,但往往患者把這兩類藥物都看作“鎮(zhèn)靜藥”,進而得出抗抑郁藥會成癮的錯誤結(jié)論。
其實,對于較重的產(chǎn)后抑郁癥患者,單純的心理疏導(dǎo)往往不能解決問題,在醫(yī)生指導(dǎo)下的藥物治療是必需的,也是安全的,能夠快速幫助大腦對其生化結(jié)構(gòu)進行重新調(diào)整。通常一個月左右,病情就會有明顯改善。
心理治療:產(chǎn)后抑郁癥患者需要醫(yī)生的指導(dǎo),更需要家人和社會的支持,尤其是丈夫的體貼、關(guān)心、理解十分重要。有的丈夫看到自己的妻子不會帶孩子,就會拿別人帶孩子的成功經(jīng)驗說給妻子聽,但因為說話方式不對,總拿自己的妻子和別人做比較,讓本來情緒就很差的妻子更感覺自己無能、無用。還有的丈夫,對妻子的抱怨極不理解,認為作為母親應(yīng)該學(xué)會承受這一切,聽煩了就甩給妻子一句——“不就是帶個孩子嗎,有什么好抱怨的!”這些行為都不利于妻子的情緒調(diào)整。
只要家人與醫(yī)生積極配合,及時開導(dǎo)并排解產(chǎn)婦的憂慮問題,多帶患者參加戶外活動,多與親人、朋友交談,患者能很快從抑郁情況解脫出來。