不犯錯(cuò)就不成長(zhǎng)，為什么自拍不是病父母很難懂？

原文標(biāo)題：如何應(yīng)對(duì)青春期“叛逆”？

任麗丨壹心理專欄/壹心理翻譯專欄

最近接到壹個(gè)初貳小孩媽媽的求助，她發(fā)現(xiàn)小孩突然變得壹點(diǎn)都不認(rèn)識(shí)了。曾經(jīng)懂事、有禮貌、聽話的小孩，做出了壹個(gè)令老師和家長(zhǎng)大吃壹驚的舉動(dòng)：期末考試肆門缺考，更為嚴(yán)重的是，小孩開始有厭學(xué)傾向，不愿意與父母交流，壹提學(xué)習(xí)就頭疼。

事后父母回憶，起因可能是小孩交了壹個(gè)朋友遭到老師和家長(zhǎng)的反對(duì)，認(rèn)為他跟“壞小孩”在壹起會(huì)被帶壞。我們非常理解老師和家長(zhǎng)的良苦用心，古有孟母叁遷故事，現(xiàn)有家長(zhǎng)拼盡錢財(cái)購(gòu)買學(xué)位房，都是壹個(gè)目的，給小孩壹個(gè)健康良好的成長(zhǎng)環(huán)境?？墒切『⒉皇巧钤谡婵罩?，家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)未必是“真愛(ài)”。

初貳是小孩在學(xué)業(yè)上最容易出現(xiàn)兩極分化的時(shí)期，伴隨生理的巨大變化，心理發(fā)展具有過(guò)渡性、動(dòng)蕩性、閉鎖性和社會(huì)性的特點(diǎn)。這個(gè)年齡段的小孩是最難管的。而這個(gè)時(shí)期的家長(zhǎng)自身也處于壹個(gè)激蕩期，工作上的壓力、生活上的壓力、夫妻關(guān)系的壓力、生理上的不適，都將影響著家長(zhǎng)的情緒，情緒必然影響與小孩的關(guān)系。如果處理不好，這兩股力量撞擊在壹起，就如火星撞地球，殺傷力極大。

那么，對(duì)于青春期的小孩，家長(zhǎng)要怎么做，才能與小孩平穩(wěn)、創(chuàng)造性、成長(zhǎng)性地渡過(guò)這壹“危險(xiǎn)期”呢？

了解小孩的心理特征

處于青春期的小孩，自主意識(shí)、獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)，但又無(wú)法獨(dú)立解決生活中的很多問(wèn)題，這個(gè)時(shí)期的小孩內(nèi)心是非常矛盾的，這種不能協(xié)調(diào)的內(nèi)部矛盾就會(huì)反映到外面關(guān)系上來(lái)。他會(huì)對(duì)父母的教導(dǎo)不耐煩，會(huì)對(duì)父母的安排表示反抗，言語(yǔ)上也較易產(chǎn)生沖突。這就是我們通常所稱的叛逆期或反抗期，而我更愿意將這個(gè)時(shí)期成為“覺(jué)醒期”。

家長(zhǎng)應(yīng)該欣慰的發(fā)現(xiàn)，小孩有自己的主見(jiàn)了，這種反抗性代表成長(zhǎng)，以及小孩渴望人格上的獨(dú)立意愿。這是壹種蒸蒸日上的向上生長(zhǎng)的力量，就如種子破殼而出掙脫束縛為了擁抱藍(lán)天壹樣。這是人生的壹個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，也是成長(zhǎng)的關(guān)鍵期。當(dāng)你以欣賞的眼光看待你與小孩之間的沖突，你才是全然接納了小孩。重要的不是你們之間有多少?zèng)_突，觀點(diǎn)有多么不同，而是你對(duì)待沖突的態(tài)度以及你的處理方式。

建立良好的關(guān)系是溝通的基礎(chǔ)

父母與小孩的關(guān)系從在母親子宮里就已經(jīng)開始建立了。母親的情緒、母親對(duì)小孩的回應(yīng)都會(huì)深深地影響著親子關(guān)系。嬰兒期小孩與父母之間建立的依戀關(guān)系決定了小孩將來(lái)的人際關(guān)系模式，包括與父母的關(guān)系模式。壹般來(lái)講，我們把依戀關(guān)系分成叁種：安全型、焦慮—反抗型和回避型。只有建立了安全型的依戀關(guān)系，小孩與父母之間才會(huì)有自然的情感流動(dòng)，有了深厚的情感鏈接，小孩才會(huì)打開心扉，愿意與父母交流。重要的不是小孩有沒(méi)有做錯(cuò)，而在于父母與小孩對(duì)事件的看法、溝通的效果以及由此事件對(duì)親子關(guān)系的影響等等。

父母的身教勝過(guò)言傳

教養(yǎng)不是訓(xùn)練出來(lái)的，是熏陶出來(lái)的。小孩的外在表現(xiàn)就是父母的壹面鏡子，它所照出來(lái)的是父母本來(lái)的樣子。大人會(huì)因社交及社會(huì)規(guī)則的限制而隱藏不合符道德規(guī)范的行為或語(yǔ)言，而小孩則是壹種天然的表達(dá)。父母要小孩做到什么標(biāo)準(zhǔn)，首先要想想自己能否做到，用行動(dòng)影響小孩比語(yǔ)言強(qiáng)壹萬(wàn)倍。尤其對(duì)于處于青春期的小孩，已經(jīng)形成了自己的世界觀、價(jià)值觀，家長(zhǎng)用指責(zé)、命令、批評(píng)的方式去引導(dǎo)小孩，只會(huì)適得其反。

珍惜小孩每壹個(gè)犯錯(cuò)的機(jī)會(huì)

珍惜小孩每壹個(gè)犯錯(cuò)的機(jī)會(huì)，這是他的個(gè)人成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，家長(zhǎng)無(wú)法代替他成長(zhǎng)。上面那個(gè)案例，家長(zhǎng)希望小孩有選擇的交朋友，耽心近墨者黑，初衷當(dāng)然是好的。但家長(zhǎng)有家長(zhǎng)判斷好壞的標(biāo)準(zhǔn)，小孩也有自己的標(biāo)準(zhǔn)，家長(zhǎng)的標(biāo)準(zhǔn)未必會(huì)比小孩的標(biāo)準(zhǔn)客觀的多。小孩是交友的第壹主體，家長(zhǎng)并未參與其中，對(duì)他人的判斷主觀性較強(qiáng)。

如果發(fā)現(xiàn)小孩有受到不良朋友的影響，家長(zhǎng)首先是與小孩分析與溝通，而不是粗暴的制止，更不應(yīng)該與老師結(jié)成攻守同盟，這樣做的后果，就是小孩把向家長(zhǎng)打開的心門給關(guān)閉了。正如壹次次考試壹樣，測(cè)試的目的不是分?jǐn)?shù)，而是關(guān)注錯(cuò)題，找到知識(shí)的薄弱點(diǎn)。而人生中的每壹次錯(cuò)誤，只要我們正視它，這不正是我們成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)嗎？

給予小孩平等與尊重

教育專家曾說(shuō)過(guò)，對(duì)于幼小的小孩，家長(zhǎng)要蹲著與小孩說(shuō)話。而對(duì)于青春期小孩來(lái)說(shuō)，他所需求的尊重更多的是心理層面的。家長(zhǎng)給予小孩選擇的權(quán)利，并且把選擇后需要承擔(dān)的后果壹并交給小孩，這樣才能培養(yǎng)小孩的責(zé)任心。

父母不要越界

界限清晰是生活井井有條的關(guān)鍵。父母要弄清楚哪些是自己的事，哪些是小孩的事。自己的問(wèn)題自己解決，不要把小孩拉進(jìn)來(lái)；小孩的事情交給小孩自己解決，不要過(guò)度卷入小孩的事情。有些父母在單位受到領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)，回家拿小孩撒氣；夫妻之間發(fā)生戰(zhàn)火，把小孩拉進(jìn)來(lái)評(píng)理；小孩交什么朋友、小孩做作業(yè)壹定在旁邊監(jiān)督著，這些都是邊界不清的表現(xiàn)。當(dāng)家長(zhǎng)對(duì)自己的角色劃分清晰，掌控自己的生活就會(huì)井然有序；關(guān)系越簡(jiǎn)單，關(guān)系就越有效。扮演好自己的角色，輕松做家長(zhǎng)，小孩才有機(jī)會(huì)輕松學(xué)習(xí)，做好他自己。

有了上面的策略以及認(rèn)知，我們家長(zhǎng)很容易就能找到適合自己的教育小孩的方法。遇到小孩犯錯(cuò)，我總結(jié)了以下幾個(gè)步驟：

第壹：用客觀描述性的語(yǔ)言敘述事實(shí)，盡量不要加入主觀評(píng)判。

小孩的錯(cuò)誤家長(zhǎng)只是聽說(shuō)的，并沒(méi)有親眼所見(jiàn)，即便親眼所見(jiàn)，也未必是真實(shí)的，所以要給小孩陳述事情的機(jī)會(huì)，并且不加評(píng)判的傾聽。這個(gè)時(shí)候，小孩如果有情緒上的體驗(yàn)，家長(zhǎng)需要接受小孩的情緒，并且用心體會(huì)他的情緒。他在做錯(cuò)闖禍后的心理不安狀態(tài)，更需要家長(zhǎng)去穩(wěn)定他的情緒，以達(dá)到共情的目的。這是能夠繼續(xù)交流的先決條件。

第貳：你是如何看待這件事情的？了解小孩對(duì)整件事情的看法、觀點(diǎn)。

這時(shí)，家長(zhǎng)要與小孩站在壹起，把問(wèn)題與小孩分開，這樣才有助于解決問(wèn)題。站在小孩的角度去理解他看態(tài)事物的態(tài)度，積極關(guān)注他的閃光點(diǎn)并給予肯定與贊賞。

第叁：事情已經(jīng)發(fā)生了，我們要如何解決？

首先與小孩分析他可以利用來(lái)解決問(wèn)題的資源。經(jīng)過(guò)小孩自己思考過(guò)的方法，如果可行，他會(huì)努力做到，如果不可行，家長(zhǎng)可以提出自己的意見(jiàn)，雙方達(dá)成協(xié)議來(lái)執(zhí)行。有了這樣的契約，也就有了未來(lái)改變的處事方法和依據(jù)。

通過(guò)這叁個(gè)步驟的運(yùn)用，小孩的犯錯(cuò)不僅不會(huì)成為成長(zhǎng)中的問(wèn)題，反而成為了小孩成長(zhǎng)的契機(jī)；不僅不會(huì)破壞親子關(guān)系，反而拉近了與小孩的距離。

作者簡(jiǎn)介：

任麗，國(guó)家貳級(jí)心理咨詢師，精通精神分析學(xué)派心理學(xué)相關(guān)理論和各種治療方法。擅長(zhǎng)領(lǐng)域：情感、個(gè)人成長(zhǎng)、青少年心理、人際關(guān)系等問(wèn)題。