解答-抑郁癥的表現(xiàn)癥狀

孔醫(yī)生，您好！我實(shí)在不愿意去醫(yī)院看心理醫(yī)生，因?yàn)槲矣X得面對面交談這方面的問題有些困難，不自在。所以希望您能幫幫我，我詳細(xì)的向您描述一下：我是07年08月份生下寶寶的，08年1月份開始上班，所以一直和寶寶分離。我?guī)缀趺客碜鰤舳紩?huì)夢到他。甚至很自責(zé)自己不是個(gè)好媽媽，因?yàn)闆]有能夠把寶寶留在身邊。有好長一段時(shí)間一想到寶寶就哭，而且整天在擔(dān)心寶寶會(huì)發(fā)生意外，還擔(dān)心家人發(fā)生意外。不管什么事情都會(huì)不自覺的往壞的一方面想。只要聽到家人說寶寶有一點(diǎn)不舒服，我就覺得要發(fā)瘋了一樣。有時(shí)候心里很壓抑，想跟老公說說，可他總是不愿意聽。所以我很煩惱。不過現(xiàn)在好了一點(diǎn)，可能是時(shí)間久了我就沒那么想他了吧。
而且自從生完寶寶后，我總覺得老公沒有以前那么愛我了。我始終懷疑他是否喜歡上了別人，總是很容易猜疑他說的每一句話。我覺得他不重視我，有時(shí)候和他說話，他都不怎么搭理，讓我覺得自己很孤單。總是覺得對任何事情都沒什么興趣，唯一喜歡的就是和老公作愛，因?yàn)槟菚r(shí)才覺得他是我的。但從未有過快感，可每次做完之后心里又后悔自己太主動(dòng)，害怕老公對我反感。有時(shí)候也不知道自己想要表達(dá)什么就是想到什么說什么。有時(shí)候壓抑得想哭，但又哭不出來。打電話回家和家人聊天之后就會(huì)好一點(diǎn)，可過不了兩天又恢復(fù)原態(tài)，老是擔(dān)心會(huì)有什么不好的事情發(fā)生。
晚上睡不好覺，一般要到十二點(diǎn)一點(diǎn)才能睡著，晚上容易醒。臉上背上也不停的長痘痘了。
以上就是我的個(gè)人感覺，請問怎么辦？謝謝。
您好,從您的資料來看,有產(chǎn)后抑郁癥的傾向,建議您與我們聯(lián)系
產(chǎn)后抑郁癥也叫產(chǎn)后憂郁癥，是婦女在生產(chǎn)孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥，癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等，極少數(shù)嚴(yán)重的會(huì)有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動(dòng)。
產(chǎn)生產(chǎn)后抑郁癥的生理因素是內(nèi)分泌的變化。婦女在懷孕時(shí)，雌激素升高，孩子出生后，雌激素迅速下降。
心理因素包括太擔(dān)心孩子，無法應(yīng)付產(chǎn)后忙碌的生活，不能接受自身的角色變化等。
美國精神病學(xué)會(huì)1994年制定的產(chǎn)后抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)是：
１．在產(chǎn)后兩周內(nèi)出現(xiàn)下列５條或５條以上的癥狀，首先必須具備①②兩條。①情緒抑郁；②對全部或多數(shù)活動(dòng)明顯缺乏興趣或愉悅感；③體重顯著下降或增加；④失眠或睡眠過度；⑤精神運(yùn)動(dòng)性興奮或阻滯；⑥疲勞或乏力；⑦遇事皆感毫無意義或有自罪感；⑧思維能力減退或注意力渙散；⑨反復(fù)出現(xiàn)死亡想法。
２．在產(chǎn)后４周內(nèi)發(fā)病。
產(chǎn)后抑郁癥的治療，原則上與一般抑郁癥無顯著差異，但哺乳期婦女使用藥物應(yīng)慎重。心理治療非常重要，通過心理治療增強(qiáng)患者的自信心，對產(chǎn)婦給以關(guān)心和無微不至的照顧，盡量調(diào)整好家庭成員之間的各種關(guān)系，指導(dǎo)其養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，對產(chǎn)后抑郁癥患者的康復(fù)是非常有利的。產(chǎn)后抑郁癥預(yù)后良好，約７０％患者于１年內(nèi)治愈，僅極少數(shù)患者持續(xù)１年以上。