兒童焦慮情緒如何評估

作為心理問題的兒童青少年焦慮情緒，與兒童青少年在各種活動中出現(xiàn)的正常焦慮不同。正常的焦慮人皆有之。引起焦慮的刺激即使反復(fù)出現(xiàn)也可逐漸適應(yīng)而最終不再引起兒童青少年焦慮，至少可以由于逐漸適應(yīng)而減少兒童青少年焦慮情緒反應(yīng)。人的危機(jī)感是尋求突破的表現(xiàn)，適度的兒童青少年焦慮，可以讓孩子具有生機(jī)和活力，但過度焦慮容易引起兒童青少年焦慮情緒，影響孩子的身心健康。那么如何評估界定兒童青少年的正常焦慮、成為心理問題的焦慮情緒、以及焦慮癥呢?

兒童青少年的正常焦慮：

正常的孩子在面對困難或有危險(xiǎn)的任務(wù)，預(yù)感將要發(fā)生不利的情況或危險(xiǎn)發(fā)生時(shí)，可產(chǎn)生焦慮(一種沒有明確原因的、令人不愉快的緊張狀態(tài))，這種焦慮通常并不構(gòu)成疾病，是一種正常的心理狀態(tài)。兒童青少年焦慮并不是壞事，焦慮往往能夠促使孩子鼓起力量，去應(yīng)付即將發(fā)生的危機(jī)(或者說兒童青少年焦慮是一種積極應(yīng)激的本能)。

兒童青少年焦慮情緒：

如何界定評估兒童青少年的焦慮情緒，只有當(dāng)兒童青少年焦慮的程度及持續(xù)時(shí)間超過一定的范圍時(shí)才構(gòu)成兒童青少年焦慮情緒問題。兒童青少年焦慮情緒會起到與正常焦慮相反的作用，妨礙孩子應(yīng)對處理面前的危機(jī)，甚至妨礙正常生活。有焦慮情緒問題的兒童青少年在大多數(shù)時(shí)候沒有什么明確的原因就會感到焦慮，事實(shí)上什么都干不了。表現(xiàn)為孩子對引起焦慮情緒反應(yīng)的活動難以適應(yīng)，且有愈演愈烈的傾向，同時(shí)對活動的細(xì)微末節(jié)也極為敏感，以至于終日煩躁不安而難以自拔，使孩子失去一切情趣和希望。

兒童青少年焦慮癥：

兒童青少年焦慮癥與焦慮情緒又有不同：患者表現(xiàn)焦慮、恐慌和緊張情緒，感到最壞的事即將發(fā)生，常坐臥不安，缺乏安全感，整天提心吊膽，心煩意亂，對外界事物失去興趣。與兒童青少年焦慮情緒問題相比有三個特點(diǎn)，第一，它是無緣無故的、沒有明確對象和內(nèi)容的焦急、緊張和恐懼;第二，它是指向未來，似乎某些威脅即將來臨，但是患兒自己說不出究竟存在何種威脅或危險(xiǎn);第三，持續(xù)時(shí)間很長，如不進(jìn)行積極有效的治療，幾周、幾月甚至數(shù)年遷延難愈。最后兒童青少年焦慮癥除了呈現(xiàn)持續(xù)性或發(fā)作性驚恐狀態(tài)外，同時(shí)還伴睡眠障礙和植物神經(jīng)紊亂多種軀體癥狀。如入睡困難、做惡夢、易驚醒、面色蒼白或潮紅、易出汗、四肢發(fā)麻、肌肉跳動、眩暈、心悸、胸部有緊壓感或窒息感、食欲不振、口干、腹部發(fā)脹并有灼熱感、便秘或腹瀉、尿頻等。