想要男友更體貼，就別”逼“他初中生300字日記哄你。

高寒|壹心理專欄作者

在諸多的婚姻痛苦中，無法溝通、溝通無效，恐怕是最讓人從心里感到無望的了。

哪怕有的女生以死抗?fàn)?，但連死都不能震撼對方，打通溝通的障礙。哪怕是在醫(yī)院里，在她的病床前，她的丈夫都聽不進(jìn)她講的任何道理，她的痛苦，她的掙扎，她的委屈，也許聽在無關(guān)的人耳中再容易理解不過了，為什么和她有過親密過往，同床共枕的愛人卻如此頑固，心如鋼鐵？

對方也許很渣，這是真的。但在溝通方式這壹點(diǎn)上，女生往往很難意識(shí)到，其實(shí)彼此的關(guān)系已經(jīng)從最初的戀愛相處模式進(jìn)入了新的階段，而相應(yīng)的溝通方式也應(yīng)該采用更成熟的方式?；蛘哒f雙方在感情上的地位已發(fā)生了改變。女生往往延續(xù)的還是最初相處模式下的思維和行為方式。比如，男生要無條件的愛自己，哄自己，關(guān)心自己，壹旦對方對自己表示冷淡，漠不關(guān)心，或者不如從前那么小心翼翼，女生可能就會(huì)下意識(shí)的感到不習(xí)慣，奇怪，甚至憤怒。

“古哲學(xué)家塞內(nèi)加認(rèn)為憤怒不是來自失控的感情爆發(fā)，而是來自理智本身的根本性的（但是可以糾正的）錯(cuò)誤…可能下雨違反我們的意愿，但是我們已經(jīng)見慣暴風(fēng)雨，不大可能因下雨而發(fā)怒……我們并不是每當(dāng)想要的東西得不到就怒不可遏，只有我們認(rèn)為有權(quán)得到時(shí)才這樣?！?/p>

因?yàn)槲覀冋J(rèn)為我們有權(quán)得到丈夫的關(guān)注，有權(quán)要求他對我們的感受無條件的在意，有權(quán)質(zhì)疑和指責(zé)他的冷淡對我們的感情造成的傷害，所以在表達(dá)的時(shí)候就會(huì)格外憤怒。而憤怒的發(fā)脾氣也好，講道理也好，背后的情感訴求其實(shí)往往只有壹點(diǎn)：我要你愛我！

但試圖通過理直氣壯的講道理獲取愛，卻顯得有些小孩氣。在有的女孩和男友的對話中，這種迫愛的方式特別引人注目，句式中全是問號，反問和質(zhì)問，到了讓旁觀者看到都想逃跑的地步。但這種強(qiáng)硬的要求和表態(tài)，通常卻只能適得其反，女生可能會(huì)感到傷心困惑，他怎么就不明白呢，他怎么就聽不進(jìn)道理呢，兩個(gè)人溝通起來怎么就這么難呢？！她不知道的是，有效溝通的前提是，雙方具備良好的關(guān)系。對方只有在在乎自己的情況下，才能聽得進(jìn)你的話，才能從你的訴說中，設(shè)身處地的體會(huì)你的心情。而不是因?yàn)槟阒v的話有道理，才開始正視你的感受。兩個(gè)人關(guān)系都不好了，那壹切也就只能是公事公辦的狀態(tài)。聽進(jìn)對方的道理，理解對方的情感訴求，那不僅僅是頭腦做出的理性分析，還要有心中的感情參與其中，才能體會(huì)言語之外的微妙情緒是怎樣的。

很多女生會(huì)陷入壹個(gè)邏輯上的誤區(qū)，誤以為關(guān)系不好僅僅是因?yàn)闇贤ú粔?，對方不理解自己，所以把直率的發(fā)脾氣，不講技巧的表達(dá)不滿，當(dāng)作讓對方理解自己改善關(guān)系的手段，因?yàn)檫€陷在“你不是說你愛我嗎？你愛我你就應(yīng)該怎樣怎樣”的直線思維之中。而不是對關(guān)系有壹個(gè)發(fā)展性的認(rèn)識(shí)，雙方已經(jīng)從百分百的新鮮感帶來的不需要努力就可以很甜蜜的時(shí)段，到了雙方都需要付出壹些額外的心力的時(shí)候了。也許尤其對女生來說，從前是靠天然的性別吸引力，讓壹個(gè)男生甘心情愿的鞍前馬后，而隨著時(shí)間新鮮感減弱，吸引力的降低，從前那種直來直去的表達(dá)感受的方式，就不再適應(yīng)新的相處性質(zhì)了。

從前也許兩個(gè)人就是愛呀愛的，很純粹，而相處到后來，能讓最初的好感、愛穩(wěn)定下來，就需要逐步適應(yīng)關(guān)系的發(fā)展改變，女生可能需要學(xué)會(huì)從公主式的簡單強(qiáng)硬到合理的表達(dá)自己的情緒。不要忘了那句話：男人寧可和壹個(gè)善解人意的女人吃泡面，也不愿和壹個(gè)喋喋不休的女人吃牛排。哪怕自己占理，也可能需要更聰明的表達(dá)、表現(xiàn)方式。

在婚姻關(guān)系中沒有王子，更沒有公主，有的只是兩個(gè)有著各自的人性的缺陷的平凡男女，預(yù)估和了解到愛情關(guān)系中可能出現(xiàn)的挫折，有可能有助于放低身段更好的解決問題，“我們對有準(zhǔn)備的、理解了的挫折承受力最強(qiáng)，而準(zhǔn)備最少、不能預(yù)測的挫折多我們傷害最嚴(yán)重?！边瓦捅迫说闹v道理的方式，往往就是壹種對挫折沒有預(yù)估的、幼稚的情感表達(dá)方式，它并不要求自身有所改善去爭取愛，而是在得不到愛情的時(shí)候，簡單直接的用強(qiáng)硬的姿態(tài)說：愛我！同時(shí)越得不到回應(yīng)，就越強(qiáng)硬，以致關(guān)系越來越糟。

也許搞好關(guān)系，對方才能聽得進(jìn)你的道理，而損壞了的關(guān)系，卻很難靠著咄咄逼人的道理來修復(fù)。

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