覺(jué)得現(xiàn)在的工作安安穩(wěn)失戀心理咨詢(xún)穩(wěn)挺好的？吃我一盆冷水！

趙曉璃|壹心理專(zhuān)欄作者

特別警告：

優(yōu)秀的人太多，你不努力，早晚被淘汰。

你原地踏步，停滯不前，永遠(yuǎn)都是普通員工，35歲后，老板真不想要你了。

35歲的這壹天，我遇見(jiàn)了快35歲的m。

m對(duì)我說(shuō)出了自己的尷尬和困惑，她說(shuō)自己上學(xué)那會(huì)兒覺(jué)得學(xué)習(xí)很累，就直接讀的職業(yè)技校，學(xué)的是冷門(mén)的冶金專(zhuān)業(yè)，畢業(yè)之后去了對(duì)口的國(guó)企做質(zhì)檢，雖然工資不高，但是壹份挺安穩(wěn)的工作，沒(méi)想著再找工作，這壹干就是陸年，后來(lái)又做了兩年的行政，接下來(lái)就是陸年的全職家庭主婦時(shí)光，如今的她到了35歲這個(gè)關(guān)口，面臨著壹場(chǎng)前所未有的迷茫。

這個(gè)巨大的迷茫就在于，她發(fā)現(xiàn)35歲是個(gè)坎，好多企業(yè)的招聘廣告中對(duì)于基礎(chǔ)崗位都注明年齡35歲以下，同時(shí)她發(fā)現(xiàn)由于自己這些年并沒(méi)有過(guò)人的壹技之長(zhǎng)，那些中高級(jí)職位根本想都別想，而那些基層崗位要的都是年輕人，35歲，難道就要“退休”嗎？！

我想m的案例絕對(duì)不僅僅只是壹個(gè)個(gè)案，而是當(dāng)下壹些人將要面對(duì)的人生尷尬。

誠(chéng)如壹篇文章的開(kāi)篇所言，你所有不曾料想過(guò)的問(wèn)題，都會(huì)隨著時(shí)間的推移而與你不期而遇，你所有曾經(jīng)瀟灑的隨遇而安，同樣也會(huì)隨著時(shí)間流逝而讓你承擔(dān)那些似乎命中已經(jīng)注定的代價(jià)。

古人說(shuō)“叁十而立，肆十不惑”，然而在日新月異的今天，叁十不立、肆十仍惑的人大有人在。

我們?cè)谀贻p的時(shí)候恣意揮灑青春，從來(lái)不曾考慮叁十歲后說(shuō)的自己應(yīng)該是個(gè)什么樣，到了叁十歲來(lái)到的那壹天，依然迷迷瞪瞪，做著簡(jiǎn)單重復(fù)的工作，覺(jué)得這輩子可能就這樣了吧，并安慰自己說(shuō)這樣下去也好，至少圖個(gè)安穩(wěn)；然而當(dāng)你以為穩(wěn)固的工作壹旦發(fā)生變動(dòng)，曾經(jīng)效益好到爆棚的公司效益下滑，或者干脆來(lái)個(gè)破產(chǎn)的時(shí)候，你腦海中以為的穩(wěn)固會(huì)頃刻間坍塌，留下壹個(gè)卡在35歲卻不上不下的自己。

于是，壹場(chǎng)危機(jī)正向你襲來(lái)，35歲的你驚慌失措，陷入人生的瓶頸里，與成長(zhǎng)起來(lái)的90后相比，你已經(jīng)沒(méi)有了年輕的優(yōu)勢(shì)，學(xué)習(xí)能力也在逐漸衰退，要命的是還仗著那么壹點(diǎn)點(diǎn)自以為的資歷不愿屈就；然而和做到中高層以上的同齡人相比，你這么多年，沒(méi)什么成長(zhǎng)和升級(jí)，你的內(nèi)心感到壹陣壹陣的刺痛。

這壹切都來(lái)的這么猝不及防，假如當(dāng)初上學(xué)的時(shí)候能夠再努力壹些，假如當(dāng)初剛上班的時(shí)候不斷提升自己，好好在職業(yè)方面進(jìn)行壹番規(guī)劃，假如不斷學(xué)習(xí)充電，多學(xué)幾門(mén)技能和手藝，也不至于走到今天這尷尬的地步。

然而事情發(fā)生了就是發(fā)生了，可悲的是時(shí)間并不會(huì)因?yàn)槟愕幕诤蘧痛说沽?，或許這正應(yīng)了那句話(huà)“出來(lái)混，遲早要還的?！?/p>

有很多人問(wèn)我，為什么不寫(xiě)情感文，那些情情愛(ài)愛(ài)求之不得的心痛多么牽動(dòng)人心，你看情感文總是能夠吸粉無(wú)數(shù)？

活到這把年紀(jì)，如果讓我說(shuō)真話(huà)，我最想說(shuō)的壹句就是：越早從情感的泥潭中走出來(lái)，越能讓你看清現(xiàn)實(shí)。

我覺(jué)得人活壹世，總要做點(diǎn)有意義的事。愛(ài)情可遇不可求，根本就不是我們所能掌控的，與其耗盡心力放在你無(wú)法掌控的事情里，不如早點(diǎn)抽身，掌控你自己能掌控的，比如職業(yè)。

我可以負(fù)責(zé)地告訴你，職業(yè)才是你終生最值得信賴(lài)的衣食父母，而不是其他任何人。

我第壹次認(rèn)識(shí)到人生不穩(wěn)定的真相，是在我上高中的時(shí)候。

那時(shí)候我每天騎著自行車(chē)去上學(xué)，有那么壹段時(shí)間，每次途經(jīng)省政府門(mén)前時(shí)，我就會(huì)看到很多人在那里靜坐抗議，抗議的中心思想就是，他們工作了這么多年，如今為什么會(huì)遇到下崗這件匪夷所思的事情？關(guān)鍵他們多數(shù)都已人到中年，上有老下有小，這下子沒(méi)了工作，壹時(shí)間慌了手腳，他們?cè)噲D向政府發(fā)出抗議，希望政府能夠給予合理的解決。

那還是改革開(kāi)放初期，那個(gè)時(shí)候也是第壹波下崗潮。

倒下去的國(guó)企中，安紡廠(chǎng)就是其中之壹。

之所以提及這家國(guó)企，是因?yàn)槲壹矣袀€(gè)遠(yuǎn)房親戚當(dāng)初就在安紡廠(chǎng)上班，那個(gè)時(shí)候能去里面當(dāng)個(gè)工人對(duì)于很多普通家庭來(lái)說(shuō)都是壹件萬(wàn)分榮幸的事情，還記得他們家當(dāng)初還花了錢(qián)打點(diǎn)了關(guān)系，這才把這位親戚也就是家里的長(zhǎng)女送進(jìn)了安紡廠(chǎng)，以為可以從此無(wú)憂(yōu)安穩(wěn)度壹生。

沒(méi)想到倒閉說(shuō)來(lái)就來(lái)了，沒(méi)想到“下崗”這件事有壹天真的會(huì)降臨到自己頭上。

這個(gè)親戚當(dāng)時(shí)著實(shí)慌了神，她的女兒剛剛小學(xué)畢業(yè)，父母身體還不是很好，老公是長(zhǎng)途貨車(chē)司機(jī)，每天也忙的起早貪黑，如今這份看起來(lái)可以安穩(wěn)壹生的工作突然就沒(méi)了，然而當(dāng)她重新鼓起勇氣踏入人才市場(chǎng)的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)自己除了會(huì)做基本的紡織活兒，沒(méi)有任何壹樣拿得出手的技能。

所以，如果有人告訴你，女人嘛，嫁漢嫁漢穿衣吃飯，別那么努力，我只能告訴你，這是封建糟粕，也是當(dāng)今時(shí)代最?lèi)憾镜闹e言。

職場(chǎng)發(fā)展是容不得半點(diǎn)水分的，它誠(chéng)實(shí)地記錄了你這壹路的軌跡，你今天的樣子，就是昨天行為的結(jié)果與總和。

第壹個(gè)問(wèn)題，所謂的“經(jīng)驗(yàn)”并不是“工作年限”，它看重的是你的年齡是否匹配你應(yīng)該有的能力。如果壹個(gè)人只是年齡增長(zhǎng)了，能力和經(jīng)驗(yàn)卻沒(méi)什么變化，這樣的人早晚會(huì)被年輕人淘汰，年齡成了最大的障礙。

我們總是有壹個(gè)錯(cuò)覺(jué)，那就是覺(jué)得自己永遠(yuǎn)年輕，于是我們的頭腦就會(huì)自動(dòng)地將壹些問(wèn)題予以屏蔽與過(guò)濾，覺(jué)得自己應(yīng)該永遠(yuǎn)不會(huì)遇到這些問(wèn)題。然而殘酷的是，時(shí)間壹刻不停地在流逝，等有壹天你望著日漸長(zhǎng)高的小孩，望著鏡子里斑白的鬢角，望著滿(mǎn)頭銀發(fā)的父母，你會(huì)突然意識(shí)到，自己在加速變老，真的，尤其是過(guò)了叁十歲之后，這種感覺(jué)愈發(fā)明顯。

你可以在貳十多歲的年紀(jì)無(wú)憂(yōu)無(wú)慮地做著壹份簡(jiǎn)單的文員工作，然而年過(guò)30歲后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)工資顯然是不夠用度的，于是你想換個(gè)更好的工作，當(dāng)你好不容易下了決心在網(wǎng)上海投簡(jiǎn)歷的時(shí)候，不知道你會(huì)不會(huì)涌起壹種不適的感覺(jué)，說(shuō)不上來(lái)究竟是壹種怎樣的感受，反正這種滋味是很難用語(yǔ)言描述的。是的，好工作你無(wú)法勝任，壹般工作你又瞧不上，這種尷尬年輕時(shí)從沒(méi)想過(guò)。

必須指出的是，不要在35歲危機(jī)到來(lái)的時(shí)候再檢視自己，那個(gè)時(shí)候你在職場(chǎng)中幾乎沒(méi)有什么退路了，真正起到分水嶺的年齡，是在30歲。

請(qǐng)檢視壹下自己，30歲前，你在做什么？或者你打算做什么？

有專(zhuān)業(yè)的職業(yè)規(guī)劃文章指出，如果壹個(gè)人在30歲前缺少積累和提高，那么30歲以后的職業(yè)生涯想要獲得突破是十分困難的，有很多現(xiàn)實(shí)問(wèn)題根本沒(méi)法解決，這就是硬傷。

所以，如果你不想在35歲慘遭淘汰，提前步入“退休”陣列，你就必須想清楚壹個(gè)問(wèn)題，那就是30歲前怎么規(guī)劃？

順著這種思路，請(qǐng)給自己定壹個(gè)5年或10年的奮斗目標(biāo)，然后分解到每壹年，再分解到每半年、每季度、每個(gè)月，直到每壹天。

第貳個(gè)問(wèn)題，你的回報(bào)其實(shí)并不和努力成正比，能與之匹配的，則是你的核心競(jìng)爭(zhēng)力。

35歲，當(dāng)你還在試圖找個(gè)文員工作抑或壹份出納工作，甚至壹份行政工作，你可曾問(wèn)過(guò)你自己，你比那些處于風(fēng)華正茂的年紀(jì)滿(mǎn)身干勁的90后而言，優(yōu)勢(shì)又在哪里？

你已經(jīng)不能接受加班了，小孩的作業(yè)需要你輔導(dǎo)；你也不能接受壹個(gè)離家遠(yuǎn)的單位了，因?yàn)榻煌ㄌ环奖愕脑?huà)，意味著小孩上學(xué)沒(méi)人送，放學(xué)沒(méi)人接，更談不上給小孩做壹頓可口的午飯了；你也不能忍受壹份微薄的薪水了，因?yàn)槟阋?，你有老人要養(yǎng)，你有小孩要養(yǎng)，你的朋友親戚紅白喜事人情往來(lái)更是數(shù)不勝數(shù)，光份子錢(qián)就足以讓你捉襟見(jiàn)肘了。

那么請(qǐng)問(wèn)，你比那些90后的優(yōu)勢(shì)又到底在哪里？

除了壹副被歲月摧殘的軀殼之外，用人單位看不到你對(duì)這份職業(yè)的熱情，也看不到你的學(xué)習(xí)欲望，更看不到你對(duì)自己的職業(yè)期待，有的只是壹顆垂垂老矣巴不得混到退休的心。

在很多職場(chǎng)故事里，我們看到的永遠(yuǎn)都是光鮮亮麗的壹面，那陽(yáng)光觸不到的陰暗及辛酸，才是我們大段大段的時(shí)光里無(wú)法規(guī)避的人生課題。

難道35歲就意味著“死在職場(chǎng)”了嗎？也未必，除非你擁有壹樣?xùn)|西。

這樣?xùn)|西，叫做核心競(jìng)爭(zhēng)力。

所謂核心競(jìng)爭(zhēng)力，就是你擁有別人沒(méi)有的能力。

核心競(jìng)爭(zhēng)力的第壹層面，就是技術(shù)層面。

你對(duì)你所從事的領(lǐng)域是熟悉還是精通？你能否在任何壹個(gè)人缺位的情況下，能夠迅速挑起重?fù)?dān)，迅速開(kāi)展業(yè)務(wù)？

核心競(jìng)爭(zhēng)力的第貳層面，就是戰(zhàn)略層面。

30歲了，如果從你22歲踏入職場(chǎng)算起，你已經(jīng)在壹個(gè)領(lǐng)域里精耕細(xì)作了八年。八年，連抗戰(zhàn)都打完了，而你有沒(méi)有從壹個(gè)技術(shù)崗位升職為管理崗位，去負(fù)責(zé)企業(yè)具體的壹個(gè)項(xiàng)目運(yùn)作，甚至是參與企業(yè)戰(zhàn)略層面的制訂？

核心競(jìng)爭(zhēng)力的第叁層面，就是看不見(jiàn)的軟實(shí)力。

比如你的人際關(guān)系處理能力，你的時(shí)間及情緒的掌控能力，你學(xué)習(xí)的能力，你的職業(yè)化能力，等等。

請(qǐng)記住，如果你能做到以上的叁層能力，35歲，就會(huì)有更好的工作機(jī)會(huì)主動(dòng)來(lái)找你。

第叁個(gè)問(wèn)題，現(xiàn)在，你打算如何度過(guò)你的每壹天？

我只能告訴你壹個(gè)事實(shí)，那就是正如很多文章揭示的那樣，凡在壹個(gè)領(lǐng)域能夠做出成績(jī)的或者取得壹定成功的人，都有壹個(gè)共同的特征，那就是他們?cè)谧约菏煜で疑瞄L(zhǎng)的領(lǐng)域，至少精耕細(xì)作了十年以上，而那些經(jīng)常跳槽，無(wú)法在壹個(gè)方向深入積累下去的人，往往壹直游走在職場(chǎng)邊緣，遲遲找不到方向。

按照35歲年齡計(jì)算，從你踏入職場(chǎng)的第壹天開(kāi)始，真正留給你奮斗的時(shí)間只有十來(lái)年。

如果讓我給初入職場(chǎng)的新人壹個(gè)建議，那就是，壹旦確立了方向，就不要盲目跳槽，薪水對(duì)于人生目標(biāo)來(lái)說(shuō)并不是那么重要，每壹次跳槽都要有壹次進(jìn)步與提升，而不是原地踏步重復(fù)自己。

談到這里，順帶提及壹點(diǎn)，那就是愛(ài)好往往成為很多人逃避現(xiàn)實(shí)的借口。

你可以?huà)行淖詥?wèn)下，你有沒(méi)有真正讓你茶飯不思的夢(mèng)想？如果有，那就勇敢追夢(mèng)。

而如果沒(méi)有，或者你的想法很簡(jiǎn)單，就想過(guò)得比較滋潤(rùn)壹些，那么任何行業(yè)只要你用心去做，都會(huì)達(dá)成這個(gè)目的，不要陷入所謂“愛(ài)好”里不停打轉(zhuǎn)，用來(lái)逃避任何你可能面臨的瑣碎與麻煩，而等你醒過(guò)來(lái)的時(shí)候，可能就沒(méi)有合適的機(jī)會(huì)了，而機(jī)會(huì)壹旦錯(cuò)過(guò)，就永遠(yuǎn)不會(huì)再有了。

因?yàn)闀r(shí)間不等人。

以上就是壹個(gè)站在35歲當(dāng)口的我，想對(duì)你說(shuō)的真心話(huà)。

當(dāng)然，如果你已經(jīng)在這樣的瓶頸里，也可以換種思維模式，就是非得打工嗎？你可以做小生意，開(kāi)店，如果你還有其他手藝，比如手工制作，烹飪，借助互聯(lián)網(wǎng)工具，也可以做很多事情。如果你會(huì)寫(xiě)作，愿意做自媒體，也是壹種出路。

不怕你前十年壹事無(wú)成，就怕壹直不肯努力拼壹把。