青少年網(wǎng)絡(luò)如何給孩子戒掉網(wǎng)癮

對青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的戒掉有很多方法，主要可以分三步走：

一、 認(rèn)識網(wǎng)癮:首先要引導(dǎo)孩子認(rèn)識網(wǎng)癮，讓他們了解上網(wǎng)是有代價的。例如時間和金錢浪費，容易影響學(xué)習(xí)和休息，會不正常的使用自己的情緒等等;

二、 加強監(jiān)控:父母應(yīng)該加強對孩子的監(jiān)控，提高對孩子的關(guān)注，盡量把孩子從網(wǎng)癮中解脫出來;

三、 鼓勵分散注意力:最后，父母還要鼓勵孩子分散注意力，讓孩子有更多的實體活動，而不是只以上網(wǎng)為唯一的活動，即使他們在網(wǎng)上也要保持良好的道德標(biāo)準(zhǔn)和文明行為。