青少年網(wǎng)癮怎么教育怎樣幫助孩子戒掉網(wǎng)癮

青少年網(wǎng)癮教育應(yīng)該從多個(gè)方面著手，既要建立孩子的網(wǎng)癮認(rèn)識(shí)、把握網(wǎng)癮危害，又要在家庭中建立健康的互動(dòng)氛圍，進(jìn)一步引導(dǎo)孩子重新調(diào)節(jié)自己的情緒。

首先，要讓孩子樹立正確的認(rèn)識(shí)和觀念，健康使用網(wǎng)絡(luò)，正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)癮的危害，讓孩子形成有意識(shí)的抗拒網(wǎng)癮行為的自覺性。

其次，要家庭有和諧穩(wěn)定的氛圍，父母要做自己的表率，帶頭從事戶外活動(dòng)，鼓勵(lì)孩子參加體育鍛煉，主動(dòng)參與自己的社會(huì)活動(dòng)，通過(guò)組織有意義的活動(dòng)來(lái)替代上網(wǎng)的時(shí)間。

此外，要保持家庭之間的和諧相處，建立一個(gè)安全舒適的環(huán)境，讓孩子能夠在家庭中有安全感，相互理解，融洽相處，交流和分享，在家庭中獲得溫暖的關(guān)懷。

最后，要給孩子一定的自立能力，重視情緒調(diào)節(jié)，讓孩子知道自己的情緒，知道如何接受和表達(dá)情緒，以尋求正確的解決方案，而不是沉迷于網(wǎng)癮游戲中，從而有效地戒除網(wǎng)癮。