孩子厭學(xué)如何開(kāi)導(dǎo)？什么是考試綜合癥

一、什么是考試綜合癥

考試綜合癥是指在考試時(shí)，學(xué)生出現(xiàn)的身心緊張、焦慮、恐懼、煩躁、抑郁、疲勞、失眠等癥狀，以及考試時(shí)出現(xiàn)的偏頭痛、惡心、嘔吐、心慌、頭暈、頭痛、寒戰(zhàn)等身體癥狀?？荚嚲C合癥是一種普遍存在的心理健康問(wèn)題，它會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，影響學(xué)習(xí)興趣，影響學(xué)習(xí)成績(jī)，甚至影響學(xué)生的身心健康。

二、厭學(xué)的原因

1、學(xué)習(xí)壓力過(guò)大：當(dāng)前，很多學(xué)生都面臨著較大的學(xué)習(xí)壓力，學(xué)習(xí)的內(nèi)容太多，學(xué)習(xí)的時(shí)間太短，學(xué)習(xí)的方式太單調(diào)，學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)體系太嚴(yán)格，這些都會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力太大，從而導(dǎo)致學(xué)生厭學(xué)。

2、學(xué)習(xí)環(huán)境不良：學(xué)校的教學(xué)設(shè)施、教學(xué)方法、師資力量等都會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)，當(dāng)學(xué)校的教學(xué)設(shè)施落后，教學(xué)方法單一，師資力量不足時(shí)，學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境就會(huì)受到影響，從而導(dǎo)致學(xué)生厭學(xué)。

3、家庭環(huán)境不良：學(xué)生的家庭環(huán)境也會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)，當(dāng)家庭環(huán)境復(fù)雜，家庭關(guān)系緊張，缺乏家庭教育，家庭經(jīng)濟(jì)條件不足時(shí)，學(xué)生就會(huì)受到影響，從而導(dǎo)致學(xué)生厭學(xué)。

三、如何開(kāi)導(dǎo)

1、建立正確的學(xué)習(xí)觀念：學(xué)習(xí)是一種自覺(jué)行為，學(xué)習(xí)不是一件苦差事，而是一件可以提高自己素質(zhì)的樂(lè)趣事。要讓孩子正確認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)，改變厭學(xué)的心態(tài)，要培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的興趣，讓孩子明白學(xué)習(xí)的重要性，了解學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。

2、改善學(xué)習(xí)環(huán)境：要盡可能改善學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子學(xué)習(xí)的環(huán)境舒適安全，提供足夠的學(xué)習(xí)條件，讓孩子有更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，減少孩子的學(xué)習(xí)壓力。

3、增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力：要增強(qiáng)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力，讓孩子有學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力，可以采用獎(jiǎng)勵(lì)的方式，讓孩子在學(xué)習(xí)中得到成就感，從而增強(qiáng)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

4、增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力：要增強(qiáng)孩子的學(xué)習(xí)能力，幫助孩子學(xué)習(xí)技巧，讓孩子掌握學(xué)習(xí)方法，提高孩子的學(xué)習(xí)效率，讓孩子能夠更好地掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容，從而提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

5、注重心理調(diào)適：要注重孩子的心理調(diào)適，及時(shí)解決孩子學(xué)習(xí)中的心理問(wèn)題，讓孩子學(xué)習(xí)時(shí)心情愉悅，放松心情，讓孩子能夠更好地投入到學(xué)習(xí)中，從而改變厭學(xué)的心態(tài)。

總之，厭學(xué)是一種心理現(xiàn)象，要想解決孩子厭學(xué)的問(wèn)題，就必須采取有效的措施，建立正確的學(xué)習(xí)觀念，改善學(xué)習(xí)環(huán)境，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力，注重心理調(diào)適，從而有效地幫助孩子改變厭學(xué)的心態(tài)，提高學(xué)習(xí)成績(jī)。