心理學(xué)的書推薦：生病,心里恐慌,焦慮,特別容易哭。

之前一向身體很好,從本年6月份開端,腸胃,頸椎,先后呈現(xiàn)問題,從7月中旬開端請假在家歇息醫(yī)治。8月底腸胃現(xiàn)已好了,頸椎也在好轉(zhuǎn),就康復(fù)上班,由于一向很用心作業(yè),在單位很受領(lǐng)導(dǎo)重用,歸于單位中高層辦理。但康復(fù)上班后,發(fā)現(xiàn)身體不如曾經(jīng),沒有辦法像曾經(jīng)相同全身心作業(yè),一周前又呈現(xiàn)腰部痛苦不適,在醫(yī)院查看,無大問題,讓貼外敷膏藥!心里覺得無法接受身體上這樣的改變,今天是我和老公成婚四周年紀念日,本年原本預(yù)備買房子,要寶寶的,都耽誤了!最近常?？?也有些焦慮,請教師協(xié)助!