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導讀最近一兩年脾氣越來越欠好,很簡單氣憤,看到身邊做的不對的人和事特別簡單發(fā)火,再加上學習壓力大經常被老師說也是十分氣憤,生悶氣,看爸媽做的不對的事也會十分氣憤會大喊大叫,我知道這很不對,但又操控不住自己的脾氣并且經常感覺自己很壓抑很心累的感覺,該怎么辦呢...
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