天津心理咨詢：要實(shí)習(xí)了因?yàn)榧译x單位遠(yuǎn)坐地鐵時(shí)間長緊張

教師您好我現(xiàn)在是一名大四學(xué)生下周一正式去一家事務(wù)所實(shí)習(xí)由于我家離單位很遠(yuǎn)要做很長時(shí)刻的地鐵今天和爸爸去坐了一次回家后覺得很累頭很暈現(xiàn)在很憂慮下周上班由于我憂慮坐地鐵會(huì)暈并且上一天班很累回家會(huì)很晚而吃不下飯所以現(xiàn)在心境很嚴(yán)重我曾經(jīng)有過這種問題便是一嚴(yán)重就吃不下飯?jiān)缟闲训暮茉绫热缯f考試之前開學(xué)之前出去旅行之前跑八百米之前都會(huì)有醒的早吃不下飯的問題但后來漸漸自己調(diào)整改進(jìn)了現(xiàn)已良久不會(huì)有這種問題了即使是出去旅行但是現(xiàn)在立刻要去實(shí)習(xí)又由于懼怕坐地鐵暈事務(wù)所作業(yè)太繁忙而呈現(xiàn)這種狀況期望教師幫幫我