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元認知心理干預(yù)技術(shù)：自己是護士查了很多資料感覺像得了雙向情感障礙

更新日期：2022-01-15 11:17:16　　來源：dealzgarage235.com

導(dǎo)讀之前就有胃神經(jīng)官能癥,有時分心情特別簡單受影響,乃至不可思議的就哭了,徹底操控不住自己,特別懼怕去上班,懼怕交際,由于自己語音過激最好的朋友也鬧扳了,開端是睡不著,現(xiàn)在是睡不醒,心情不穩(wěn)定的時分乃至有點想輕生,現(xiàn)已兩年多了,時好時壞的,由...

之前就有胃神經(jīng)官能癥,有時分心情特別簡單受影響,乃至不可思議的就哭了,徹底操控不住自己,特別懼怕去上班,懼怕交際,由于自己語音過激最好的朋友也鬧扳了,開端是睡不著,現(xiàn)在是睡不醒,心情不穩(wěn)定的時分乃至有點想輕生,現(xiàn)已兩年多了,時好時壞的,由于自己單位都知道不好意思咨詢,這種狀況該怎么辦呢?我要逼自己持續(xù)上班嗎?

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