濰坊心理咨詢：求助,真的是焦慮引起的嗎,這種感覺太痛苦了!

各位教師好,我從2月28日開端繼續(xù)到現(xiàn)在已經(jīng)有兩周多繼續(xù)是這個癥狀,便是每天在早上起床后,晚上6-7點,還有晚上10點左右,都會產生那種心慌,覺得血壓身高,呼吸短促,四肢發(fā)軟,手心出汗,脖子發(fā)緊,耳鳴,那種頻死感,兩次覺得自己快要死了,叫了120救護車曩昔,但查看下來,除了血壓和心跳略微有點高,但必定沒有到達那種很嚴峻的感覺,所以進行了各種查看,甲狀腺,腎上腺,包含心臟B超都沒有問題,剛做了24小時動態(tài)心電圖還沒拿到陳述,但之前做過很屢次除了竇性心動過速,應該心電圖也沒有問題,現(xiàn)在醫(yī)生就覺得是焦慮引起的心理疾病,幫我開了烏靈膠囊,現(xiàn)在吃了四,五天,癥狀沒有很明顯的減輕,我自己覺得有時候多吹吹風,胃里打個咯,或許周圍有熟人說話會感覺好點,現(xiàn)在每天都思想負擔很重,也影響了我正常的作業(yè)日子,乃至乘地鐵樓梯都不敢爬,覺得自己爬不上去,一定要乘電梯。但我現(xiàn)在沒有碰到很令我很焦慮的大事,當然的確有作業(yè),包含家庭,孩子撫育等一系列的問題,但也不會一會兒這么嚴峻。所以,想討教各位教師,特別是焦慮這方面的專家求助,究竟是不是這個原因引起的,真的是,該怎樣活躍醫(yī)治,謝謝了!