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心理書籍推薦：強迫性回聲

更新日期：2022-01-16 11:17:51　　來源：dealzgarage235.com

導讀我在本年7月份由于聽了一首歌后,之后的一個星期在校園腦際中就不斷回放那首歌。后邊自己曾經(jīng)聽過的大部分歌曲都會不自覺的在腦際中不斷回放,使我在白日上課會集不了注意力,什么都聽不進去,這種狀況只要在睡著時沒有。這段期間有去醫(yī)院找心理醫(yī)生看過,接連幾個心...

我在本年7月份由于聽了一首歌后,之后的一個星期在校園腦際中就不斷回放那首歌。后邊自己曾經(jīng)聽過的大部分歌曲都會不自覺的在腦際中不斷回放,使我在白日上課會集不了注意力,什么都聽不進去,這種狀況只要在睡著時沒有。這段期間有去醫(yī)院找心理醫(yī)生看過,接連幾個心理醫(yī)生都確診為我是強迫癥,而且給我開了舍曲林服用。但作用不是很明顯,想問一下怎樣才能改動這種狀況,真的很苦惱!

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