盤錦心理咨詢中心：當(dāng)自卑突然間如泉涌,我會控制不住的歇斯底里

比方面試吧,在我沒有準(zhǔn)備好的情況下,上場就不知道說什么,就會很不知所措。慌張到嗚咽。我特別厭煩他人不茍言笑的跟我說話。曾經(jīng)爸爸媽媽會在長假到頭要返校的時(shí)分,跟我正兒八經(jīng)的坐下談一談。這種感覺很糟糕。前幾天爸媽讓我去跟一個資格深的教師討教一些問題,我盡力讓自己抱著達(dá)觀活躍的心態(tài),并給了自己許多心思暗示,但我仍是哭了。我感覺自己像被送上刑場?；貋砗?媽媽怪我怎樣又哭。我感覺到很不被了解,我這么大的人,榮辱觀也不是沒有,她確只看到我哭,沒有看到我在盡力的抑制自己。我不清楚這個缺點(diǎn)的源頭是什么,我僅僅知道,我是從小哭到大的。我很厭煩自己這樣,有時(shí)分也仰慕那些哭到?jīng)]有眼淚的人。我想要戰(zhàn)勝這些問題,由于我還有未來,我不能帶著這些東西陪我走這一生,我要改動。我會盡力。