青少年心理健康引導：有什么辦法讓孩子上課注意力集中

參與家庭聚會、春節(jié)走親訪友時，發(fā)現許多大人在閑談，孩子則是在一邊玩手機，哪怕是還不認字的小孩子，也是拿著個手機看個不斷。盡管運用手機已經是非常遍及的現象了，但長期玩手機中會損傷視力，形成近視。那么，有什么方法讓孩子不玩手機？

有什么方法讓孩子不玩手機

1、多陪同孩子

有適當一部分孩子之所以會沉浸手機，是由于過分孤單、孤寂。獨生子女短少玩伴，往常家長又忽視對他的關愛和陪同，他才挑選用手機來打發(fā)時刻。為了防止這種狀況，家長要多抽時刻陪同孩子，和孩子一同玩玩親子游戲、多談天交流，理解孩子的需求，注重孩子的心情改變。

2、家長做好典范

孩子愛玩手機，和家庭氣氛也離不開聯絡，試想一下，假如家里爸爸媽媽都在垂頭玩手機，孩子天然會對手機發(fā)生好奇心，繼而由于短少自制力而沉浸其間。想讓孩子成為怎樣的人，首要家長就要成為怎樣的人，在孩子面前家長要少玩手機，多閱覽，為孩子建立一個杰出的典范。

3、培育孩子的興趣愛好

孩子空余時刻太多，分給手機的時刻天然也會添加。給孩子培育一些興趣愛好，比方繪畫、舞蹈等等，讓他的業(yè)余時刻變得充分起來，玩手機的愿望天然就會下降。

孩子喜愛玩手機的原因

1、爸爸媽媽沒有用心的陪同孩子

有的家庭處于種種原因，爸爸媽媽不在孩子身邊，會把孩子交給白叟或者是其他親屬照料，為了便利與孩子聯絡，就會給孩子買手機。乃至有的爸爸媽媽忙于作業(yè)，未來讓孩子不打擾自己，便讓孩子玩手機。

孩子短少爸爸媽媽的陪同，只會在虛擬網絡國際中尋覓精力寄予，難以回絕那些網上的引誘，最終就會沉浸于手機的虛擬國際中無法自拔。

2、爸爸媽媽沒有一馬當先

現在許多爸爸媽媽都比較年青，也是很貪玩的，在照料孩子的時分僅僅陪同在孩子身邊，自己的注意力全在手機上而不是在孩子上，孩子盡管年紀小，不過學習的才能很強，假如爸爸媽媽一向在孩子面前玩手機的話，孩子也會學著爸爸媽媽的姿態(tài)，在往后的日子中也只會依托手機。

3、爸爸媽媽不能平等地對待孩子

在孩子眼中，學習歷來就不是一件毫不勉強的工作，孩子的天分是愛玩，而爸爸媽媽在陪同孩子的時分，要求孩子看誰，寫作業(yè)，而自己在玩，就會讓孩子以為爸爸媽媽不公平，沒有給他們時刻游玩。雖在孩子看來，這便是一件不公平的工作，簡單讓孩子繁殖背叛心思。

孩子喜愛玩手機，家長們一定要注重起來，假如一向聽任孩子玩手機，只會銷毀孩子的終身。