北京青少年咨詢心理醫(yī)生：孩子半夜玩手機怎么教育

許多家長常常訴苦孩子玩手機，不愛學(xué)習(xí)，孩子外表聽進去把手機收了起來，背地里乃至深夜還在玩手機，家長發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象是怒氣沖沖，這時分怎樣對孩子玩手機正確進行教育就顯得十分重要了。

孩子深夜玩手機怎樣教育

1、不是制止，可是要合理安排手機時刻。孩子天天玩手機到深夜咋辦？假如肯定制止孩子玩手機，那么孩子很可能會做出過度的抵擋，比方扔?xùn)|西、打爸爸媽媽、離家出走等等。這樣，爸爸媽媽幫孩子規(guī)劃孩子玩手機的時刻就好了。每天準時上網(wǎng)，既能操控孩子玩手機游戲，又能培育孩子的時刻感。

2、爸爸媽媽進行有用的陪同。許多家長下班回家后，就坐在沙發(fā)上玩手機。他們之間底子不溝通。孩子感觸不到家庭的溫暖，轉(zhuǎn)而在網(wǎng)絡(luò)上尋求“存在感”。所以，家長要多和孩子溝通，問問孩子在學(xué)校的趣事或問題，讓孩子知道自己被關(guān)懷和保護，才不會只是在手機中尋求存在感。

3、堅持原則很重要。已然決議讓他改掉手機癮，就要從一而終，堅持到底。玩手機對孩子的損害大于好處，盡管手機里的動畫片和游戲能開辟點工作或思路，能學(xué)到點東西，可是孩子由于自制力差，一旦迷上手機就會渙散他留意力，變得孤僻，短少生機，對眼睛也欠好。

家長在給孩子戒癮時必定要緊記這些壞處，不能看孩子哭鬧就心軟，只需你破一次例，之前一切的盡力就都白費了。

4、建立好獎懲制度。家庭擬定運用電子產(chǎn)品的規(guī)矩后，家長和孩子能夠互相監(jiān)督，都要遵照執(zhí)行。當(dāng)爸爸媽媽違背規(guī)矩時，也要承受賞罰，以建立孩子的規(guī)矩認識。當(dāng)孩子遵守規(guī)矩時，爸爸媽媽要及時給予鼓舞。恰當(dāng)時分能夠用獎賞去鼓勵孩子遵守規(guī)矩。

孩子深夜玩手機的損害

1、深夜玩手機對眼睛的損害是最大的；晚上光線欠好，手機屏幕亮度就相對大了，對眼睛有影響，并且有輻射。久而久之，孩子就會呈現(xiàn)近視現(xiàn)象。

2、深夜不睡覺，玩手機，打亂身體生物鐘。對身體內(nèi)分泌影響大，然后影響身體各部分功用，在上課時分會呈現(xiàn)犯困、留意力不集中等現(xiàn)象。

3、手機玩太多，會養(yǎng)成依靠，使得與人面對面溝通時機削減，影響孩子正常學(xué)校外交。

孩子沉浸手機厭學(xué)怎樣辦

1、多陪同孩子。許多時分，孩子之所以拿著手機不放，都是跟著爸爸媽媽學(xué)會的，因而無妨先反思一下自己。現(xiàn)在社會壓力大，爸爸媽媽忙于掙錢很少陪同孩子，并且回到家往往拿著手機看視頻、玩游戲或許刷流量，忽視了孩子。對此必定要抽出時刻多陪陪孩子，這樣孩子會主動放下手機，與爸爸媽媽拉近間隔。

2、多夸獎孩子。一切孩子都期望被爸爸媽媽夸獎，一味的責(zé)備孩子只會讓其變得愈加背叛。對此爸爸媽媽必定要留意多夸獎孩子，留意夸獎方法不要太抽象，要詳細到哪一點，這樣孩子才會更有自傲，主動放下手機協(xié)助爸爸媽媽做家務(wù)，也會變得更明理。