北京青少年心理咨詢專家：孩子看手機問題如何解決

今世社會電子產(chǎn)品遍及，手機現(xiàn)已作為人們?nèi)兆又胁豢苫蛉钡囊徊糠?，這也導(dǎo)致現(xiàn)在的孩子們看手機問題特別嚴重，信任許多家長關(guān)于孩子愛看手機這件事都感到很頭疼，不知道用什么辦法處理。

孩子看手機問題怎么處理

1、給他挑選一款適宜的玩具，多進行野外運動?，F(xiàn)在孩子近視率不斷攀升，原因之一便是玩手機太多，野外運動少，導(dǎo)致眼睛一向處于疲憊狀況得不到歇息。家長要依據(jù)孩子的興趣愛好，挑選一款合適孩子的野外玩具，別讓孩子總悶在家里了。關(guān)于男孩子來說，射擊游戲是不錯的挑選，由于它具有挑戰(zhàn)性，還能夠多人一同游玩，讓孩子沉浸在游戲和友誼的高興中。

2、家長要做到高質(zhì)量陪同。孩子玩手機，很大一部分原因是缺少爸爸媽媽陪同，或許爸爸媽媽沒做好典范，在陪同孩子時總是自顧自的垂頭玩手機，疏忽孩子的需求。一朝一夕，孩子會對手機發(fā)生好奇心，染上愛玩手機的習(xí)氣。家長在多陪同的一同，更要做到高質(zhì)量的陪同。所謂高質(zhì)量陪同，便是添加和孩子的互動交流，比方和孩子一同去公園漫步、玩親子游戲等，讓孩子底子想不起來玩手機。

3、培育孩子的興趣愛好。孩子思想活潑，學(xué)習(xí)能力強，正是培育孩子興趣愛好的好時機。家長能夠咨詢孩子的定見，問他喜愛學(xué)習(xí)什么，不管是畫畫、舞蹈仍是輪滑，對孩子的身心開展都是有利的。緊縮孩子玩手機的時刻，削減玩手機所發(fā)生的不良影響。

4、家長要一馬當(dāng)先。孩子玩手機的時分，家長是不是也拿著手機不放手？家長在家的時分假如吃飯看手機、坐沙發(fā)上看手機、上廁所帶手機、睡覺前玩手機，那么孩子肯定會“以家長為典范”，由于孩子都會有意識的仿照家長的行為。所以，假如讓孩子放下手機，首要家長要做到，只需孩子在身邊，絕不會玩手機，閑著的時分都會干些其他工作。

5、正確認識手機的兩面性。家長首要要知道手機是一把雙刃劍。家長不要否定手機對孩子的積極影響。由于說手機中的許多信息對孩子的生長都是有利的。比方百科常識能夠協(xié)助孩子增加才智；新聞能協(xié)助孩子了解國際；學(xué)習(xí)軟件能夠協(xié)助孩子處理問題；一些影視，電影能夠協(xié)助孩子構(gòu)成正確的三觀。因而，家長不要由于孩子手機不離手就沒收孩子的手機，而是要教會孩子正確對待這些信息。

6、擬定規(guī)矩。家長不能徹底阻止孩子玩手機，可是要擬定玩手機的規(guī)矩。比方說，跟孩子商議確認孩子每天玩手機的時刻，只要規(guī)矩了時刻，孩子才會恰到好處。家長能夠依據(jù)孩子的體現(xiàn)規(guī)矩孩子玩游戲的時刻。還要規(guī)矩孩子看手機的姿態(tài)，不能躺著玩手機。除此之外，家長還能夠在手機上下載對孩子有利的軟件，比方常識問答軟件或益智游戲軟件，渙散孩子的精力等等。

總歸，家長關(guān)于孩子看手機問題，不能強制孩子放下手機，能夠和孩子好好交流一下，了解清楚孩子看手機的原因，再給孩子擬定看手機的規(guī)矩，多陪同孩子，搬運孩子的注意力。