有青少年心理咨詢醫(yī)院：孩子寫作業(yè)不專注該怎么辦

不知道家長有沒有遇到過這樣的狀況：孩子在寫作業(yè)時，總是不能專注，不是被桌子上的文具給招引，便是被外界的要素給搬運(yùn)注意力，家長在一旁監(jiān)督也是，每次都得到深夜才干寫完。那么，面臨孩子寫作業(yè)不專注該怎么辦呢？

孩子寫作業(yè)不專注該怎么辦

1.作業(yè)分段

你先了解孩子當(dāng)天的作業(yè)量，然后規(guī)則在必定時刻內(nèi)有必要完結(jié)，如完結(jié)得好能夠給予獎賞。假如作業(yè)太多，能夠把作業(yè)切割成兩個或三個階段。如第一次規(guī)則做15分鐘，完后歇息一會，然后再規(guī)則一個15分鐘，再歇息。當(dāng)孩子的注意力進(jìn)步之后，往后所定時刻就能夠漸漸延伸，等養(yǎng)成高度集中學(xué)習(xí)的好習(xí)慣時就不必再切割時刻了。

2.要為孩子供給安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境

孩子學(xué)習(xí)的當(dāng)?shù)匾喚?、?guī)整，尤其是書桌，準(zhǔn)備好一切要用到的文具，但不要堆積玩具等會渙散孩子注意力的東西。孩子學(xué)習(xí)的環(huán)境還要安靜，不要在孩子學(xué)習(xí)時，半途為了關(guān)懷孩子，又為孩子送生果，倒水，這其實(shí)也是在攪擾孩子。

3.讓鬧鐘提示替代家長的敦促

一、二年級的孩子有些還不太會認(rèn)掛鐘，他們對時刻的概念還很含糊，天然做起事來就不著急。給孩子買一個替代家長敦促的小鬧鐘，把孩子晚飯后寫作業(yè)、完結(jié)作業(yè)、洗漱、上床睡覺的時刻都設(shè)定好，讓小鬧鐘提示孩子，這比家長的敦促要好一萬倍，孩子漸漸也會對10分鐘、半小時、一個小時的概念越來越清楚。一個有時刻觀念的孩子，今后做什么工作都不會拖拉了。

4.爸爸媽媽要愛學(xué)習(xí)

假如要讓孩子準(zhǔn)時完結(jié)作業(yè)，首要得讓孩子愛上學(xué)習(xí)。讓孩子對學(xué)習(xí)發(fā)生愛好，首要爸爸媽媽要很喜歡讀書，而且不斷學(xué)習(xí)。孩子的愛好愛好往往來自于家庭的影響，假如爸爸媽媽下班回到家都是看電視、玩手機(jī)的狀況，那孩子也會受其影響，在他的潛意識里回到家就該看電視、玩手機(jī)。

5.答應(yīng)孩子訴苦，跟他共情

家長小時候閱歷的，孩子正在閱歷著。所以，家長要學(xué)會換位考慮，答應(yīng)孩子的訴苦，并仔細(xì)傾聽，并告知他：“爸爸媽媽小時候也和你相同，放學(xué)要寫許多作業(yè)，不過，我覺得你比我棒多了，你比我寫得又快、又仔細(xì)，爸爸媽媽相信你必定會完結(jié)得很好?！碑?dāng)孩子的訴苦得到了了解和回應(yīng)，而且覺得自己比爸爸媽媽小時候還好，就會找到自傲，然后寫作業(yè)也會更仔細(xì)、更專注。

孩子寫作業(yè)不專注該怎么辦，孩子因為年紀(jì)小，總是會被外界的各種要素給招引，然后導(dǎo)致寫作業(yè)不能專注，作為家長必定要運(yùn)用正確的辦法，活躍引導(dǎo)孩子，然后進(jìn)步學(xué)習(xí)功率。