心理咨詢師成績(jī)查詢?nèi)肟冢嚎偸菬o(wú)法控制住自己向朋友鬧脾氣該怎么辦

昨天和朋友出去又雙叒叕吵架了,每次都是這樣,操控不住自己向她發(fā)火。盡管心里說(shuō)了很多非必須操控好自己,但仍是會(huì)不由得…我媽常常發(fā)火,小時(shí)候爸媽也會(huì)由于我媽對(duì)我爸發(fā)火吵架…啊就像現(xiàn)在我愧疚,可是或許不久我仍是會(huì)重復(fù)。我清楚地知道,我會(huì)這樣,一個(gè)是我的潛意識(shí)告訴我她不會(huì)脫離我,所以我才這樣肆無(wú)忌憚;另一個(gè)是我到了真實(shí)的親密聯(lián)系,復(fù)原了小時(shí)候我和爸爸媽媽的共處形式。他人氣憤就點(diǎn)個(gè)爆仗,我氣憤卻像核彈爆破,狂風(fēng)暴雨的發(fā)泄極盡狠毒的咒罵。我曾經(jīng)會(huì)說(shuō)真實(shí)不可就遠(yuǎn)離我,可是跟著咱們的聯(lián)系越來(lái)越親近,我再也沒(méi)有辦法逃避了。