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心理健康知識宣傳：懷疑有輕度抑郁癥

更新日期：2021-11-15 14:39:35　　來源：dealzgarage235.com

導(dǎo)讀整天感到這國際沒人需求自己,在多人喧嚷的當(dāng)?shù)貢械酱贿^氣,心跳加速,然后就想捂著耳朵蹲到地下,有時會呈現(xiàn)焦慮不安的心境,懼怕他人的不認同,家人或朋友說了一下自己的略微一點不對,就會感到手在抖,呼吸加速,還有...

整天感到這國際沒人需求自己,在多人喧嚷的當(dāng)?shù)貢械酱贿^氣,心跳加速,然后就想捂著耳朵蹲到地下,有時會呈現(xiàn)焦慮不安的心境,懼怕他人的不認同,家人或朋友說了一下自己的略微一點不對,就會感到手在抖,呼吸加速,還有喜愛一個人呆在一個關(guān)閉的空間,不太喜愛和他人說話也不知道該說什么,自己也厭煩自己,感到自己快要瘋了

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