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心理咨詢師招聘信息:惡夢、夢魘導(dǎo)致晚上失眠

更新日期:2021-11-15 18:23:02  來源:dealzgarage235.com

導(dǎo)讀從4月開端就有一件事摧殘我,便是失眠,失眠的主要原因便是不斷做惡夢或許夢魘,每次醒來渾身盜汗,導(dǎo)致現(xiàn)在晚上到11點今后難以入免,極度沒有安全感!總懼怕一些有的沒有的,看著鏡子的自己都覺得懼怕,我不知道我這是什么心思,時刻久了的確有點心力交瘁的感覺!腦海里總會顯現(xiàn)自己躺在床上有人看著我的感覺!...

從4月開端就有一件事摧殘我,便是失眠,失眠的主要原因便是不斷做惡夢或許夢魘,每次醒來渾身盜汗,導(dǎo)致現(xiàn)在晚上到11點今后難以入免,極度沒有安全感!總懼怕一些有的沒有的,看著鏡子的自己都覺得懼怕,我不知道我這是什么心思,時刻久了的確有點心力交瘁的感覺!腦海里總會顯現(xiàn)自己躺在床上有人看著我的感覺!

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