心理犯罪小說：怎樣才能讓自己對未來充滿動力和希望-

我清楚知道自己要面臨什么,現(xiàn)在需求去做什么,可是我的情感非常抵抗,強逼著自己去干事的時分徹底會集不了精力,腦子里邊也記不住任何東西。我變得越來越脆弱,越來越自卑,我徹底看不到自己的任何長處。我很難過,可是不敢和家里人說,也沒有非常密切的朋友。我懼怕外交,不想外出。我承受不住家人對我的希望。我感覺自己便是連累,我覺得我脫離的話徹底不會影響其他人的日子,或許他們還會過得更好。我需求一些方法讓我能夠進行正常的作業(yè),心思暗示也好,搬運注意力也罷,我想要從頭刻畫一種性情,讓自己變得活躍陽光起來。謝謝。