壹心理網(wǎng)：感情問(wèn)題,現(xiàn)在很難過(guò),苦惱怎么辦

和男朋友分手了,談了兩年左右吧,分分合合,后來(lái)住在一起,他作業(yè)特別忙,一般到了晚上十一二點(diǎn)才回家,回來(lái)給他做好飯,打電話問(wèn)詢,回來(lái)就玩手機(jī),漸漸的開(kāi)端跟他吵架根本合上一天吵一次,我無(wú)理取鬧吧,后來(lái)漸漸的發(fā)現(xiàn)他不對(duì)勁,有一天翻翻他手機(jī)看到了他和其他女性含糊媳婦老公親親我我,我跟他大吵一架,那個(gè)時(shí)候他還款留我,我就說(shuō)讓他當(dāng)著我的面給那個(gè)女的打個(gè)電話斷潔凈別在交游,逼著他打了,我信任他寬恕他,后來(lái)發(fā)現(xiàn)懷孕了,跟他仍是常常吵架,他知道我懷孕還和那個(gè)女的交游不正常聯(lián)系,還在打掉了,后來(lái)我就用他的手機(jī)給那個(gè)女的打了電話,他就發(fā)怒了,大街上就讓我滾,不愛(ài)我了,他和那個(gè)女的說(shuō)咱們?cè)缇头质至?是我后來(lái)發(fā)現(xiàn)懷孕回來(lái)找他,他也供認(rèn)他喜愛(ài)這個(gè)女的,還不想讓我走,離不開(kāi)我,后來(lái)似好欠好的。分分合合都是由于這個(gè)女的,不久之前他應(yīng)該算是回來(lái)了,讓我給他時(shí)刻和那個(gè)女的說(shuō)開(kāi)了,但是每天我都很怕也想信任他但是真的很懼怕也不想和他分隔,好屢次他和那個(gè)女的我都寬恕了,那天早晨頭疼腦熱看到女的和他還有發(fā)微信,我氣急了,拿起他的手機(jī)給那個(gè)女的打了電話,他就爆發(fā)了,現(xiàn)在咱們分手了,我總是不由得羈絆他打擾他,我還想和他重新開(kāi)端,去求他,我知道我做錯(cuò)了,我懊悔了。他說(shuō)不可能了,別再這樣了,我說(shuō)我不想,不由得去找他,他還抱著我他還和我上床,我認(rèn)為他還想和我在一起,但是他說(shuō)這樣僅僅不想讓我悲傷傷心。我現(xiàn)在不想和他和好了,我只想說(shuō)有什么辦法能讓我自己從速遺忘他,心里不想再堵的這么傷心,真的很想跳樓一筆勾銷,別讓我們跟我傷心,作業(yè)也干欠好,吃不下睡不著,每天滿腦子都是他,總是賤呵呵的去給他打電話去找他,他都把我拉黑了,我就去他家里找他,想辦法都要找到他,我現(xiàn)在就只想讓自己有個(gè)什么辦法讓自己快點(diǎn)擺脫。讓自己能立刻忘掉他,不再去愛(ài)他,求求您給我個(gè)主張