健康的心理：戀愛中的恐懼

我平常是一個活躍達觀向上的女孩子,分緣特別好,對朋友和陌生人也非常的友善,在之前的戀愛中受過傷今后,現(xiàn)在談戀愛就會有一種懼怕失掉的感覺,導致我男朋友跟一個一般朋友發(fā)個微信我都會覺得很氣憤很傷心,昨夜一個他的朋友,那個女孩子也有男朋友了,大深夜清晨4點給我男朋友發(fā)微信評論游戲上的問題,咱們大吵了一架,我以為異性朋友不應(yīng)該大晚上的給對方發(fā)微信,男朋友覺得僅僅一般朋友沒有什么,可我很傷心,不知道為什么,我感覺是不是我真的錯了,他和女孩子談天我就會很傷心很懼怕,我該怎么辦?